Quiero crear mi propia marca de jugos y bebidas, por favor dame algún consejo y nombre.
Recetas para perezosos:
Los zumos de frutas y verduras son una de las bebidas más adecuadas para el ser humano en el mundo. Es extremadamente rico en vitaminas, minerales y enzimas. son la fuente de la vitalidad. Además, sabe muy bien y es agradable.
Las verduras y frutas son muy importantes para la salud humana. Esta bebida es la mejor forma de absorber la esencia nutricional y la vitalidad de las frutas y verduras. Si quieres aumentar tu energía, estar de buen humor, mejorar. su eficiencia en el trabajo y disfrute de su apetito. No hay otra bebida más excitante que el zumo de frutas y verduras recién exprimido.
La forma más fácil de beber esta bebida celestial es comprar un vaso de jugo de zanahoria, jugo de sandía, jugo de naranja, jugo de pera china o jugo de melón dulce en una tienda de la calle o en una tienda de jugos.
Por supuesto, hacer el tuyo propio es lo mejor. Gastar unos cientos de yuanes para comprar un exprimidor (el de la tienda que exprime jugo de zanahoria) es definitivamente una buena inversión y luego beber lo que tú, tu pareja. A tu familia y a tus compañeros les encantan todos los días los zumos mixtos de frutas y verduras: zumo de zanahoria, apio, papaya, pera china, pepino, etc., sé creativo y combina el sabor.
Cada día durante el desayuno, el almuerzo, la cena y el té, podemos utilizar un exprimidor para preparar una variedad de zumos, zumos de verduras, batidos y sopas en tan solo unos minutos, ahorrando dinero y tiempo.
Todo aquel que valore la salud debe tener en casa un exprimidor y una batidora. A partir de ahora todos estarán más enérgicos y activos, sus cuerpos comenzarán a recuperarse y estarán libres de todo tipo de enfermedades.
Métodos básicos para hacer jugos
Hay docenas de tipos de frutas y verduras disponibles en la actualidad. ¿Cómo combinar jugos de frutas y verduras de una manera conveniente e ideal?
Aquí tienes una forma sencilla: elige uno que te guste y añade manzanas y zanahorias.
Cada vez que quieras beber zumo de frutas y verduras, calcula el tamaño de la ración en una taza: pon una manzana y una zanahoria pequeña (o media grande) en el exprimidor, y añade un poco de tus manos. de sus frutas o verduras favoritas, como naranjas, limas, uvas, plátanos, peras, melocotones, fresas, kiwis, mangos, melones dulces, papayas, raíces de loto, hojas de baya de goji, espinacas, pimientos verdes, pimientos verdes, etc. Melones, pepinos, apio, espárragos, brotes de soja, tomates, etc. Nota: Es mejor elegir sólo uno a la vez.
Si queda demasiado ácido, puedes añadir un poco de azúcar moreno o miel.
¿Cómo elegir los ingredientes del zumo de melón?
Fortalece el cuerpo------
Carga instantánea: zanahorias, manzanas, kiwis, plátanos
Pega el cerebro: espinacas, zanahorias, manzanas, remolacha
Refrescante: hojas de menta, espinacas, melón dulce, plátano
Alta energía: uvas, peras, manzanas, piña
Siempre joven: zanahorias, apio , remolacha, pimiento amarillo, pimiento rojo
Fuentes suficientes de hierro: manzana, remolacha, espinacas, berros, pepino
Potentes: zanahoria, kiwi, espinacas, plátano
Limpieza------
Desintoxicación matutina: naranja, hojas de menta
Come lo que desees: zanahoria, apio, manzana, perejil
Limpia todo el cuerpo: zanahoria, remolacha, pimiento rojo, espinaca, perejil
Antiinflamatorios Prevención de epidemias: jengibre, naranja, zanahoria, manzana
Método Qinren:
1. * Zumo de leche con miel
Ingredientes: 1 cucharada de miel, 100 gramos de leche, 1 plátano, media manzana.
Preparación: Pelar, descorazonar y cortar los plátanos y las manzanas en trozos pequeños. Poner en un exprimidor la leche, la miel, los plátanos y las manzanas para exprimir el jugo.
Eficacia: Aperitivo e intestino, tiene ciertos efectos en personas con pérdida de apetito y heces secas.
2.* Zumo de Mango y Coco
Ingredientes: 1 mango, 1 coco, 1 plátano, media cucharada de miel, 1 cucharada de nibs de cacao, 150 gramos de leche.
Preparación: Pon los pepitas de mango, plátano y cacao en un exprimidor para exprimir el jugo, luego vierte el jugo de coco, la miel y la leche.
Eficacia: Fresco y refrescante, alivia el calor del verano y alivia los problemas. Es especialmente indicado para quienes no quieren comer y están molestos y no pueden dormir en verano.
3.* Zumo de naranja y jengibre fresco
Ingredientes: 2 naranjas, 1 trozo de jengibre fresco, 2 manzanas.
Preparación: Pela el jengibre fresco y las naranjas, corta las manzanas en trozos pequeños y luego exprime el jugo.
Eficacia: Fortalece el bazo, abre el apetito y elimina la humedad. Es muy útil para recuperar el apetito en quienes acaban de recuperarse de un resfriado.
5.* Zumo de manzana vegetal
Ingredientes: 200 gramos de col, 2 manzanas, 1 apio.
Preparación: Lavar y picar los tallos de col y apio, cortar la manzana en trozos y luego juntarlos en una exprimidora para exprimir el jugo.
Eficacia: adelgazante, colerética, refrescante y belleza.
6.* Zumo de Pepino y Kiwi
Ingredientes: 200 gramos de pepino, 50 gramos de kiwi, 200 ml de agua fría y dos cucharaditas de miel.
Preparación: Lavar el pepino y quitarle las semillas, quitarle la piel y cortarlo en trozos pequeños. Pela y corta el kiwi en trozos. Ponlos juntos en un exprimidor, añade agua hervida fría y remueve. Vierta y agregue miel para beber una hora antes de las comidas.
Función: El pepino es de naturaleza dulce y fresca, puede entrar en el meridiano del bazo y del estómago, eliminar el calor, desintoxicar y ser diurético. El kiwi es de naturaleza dulce, agria y fría, puede ingresar a los meridianos del riñón y del estómago y tiene la función de aliviar el calor y saciar la sed. También se pueden utilizar otras frutas y verduras ricas en vitaminas como tomates, pomelos, etc.
7.* Jugo de Lechuga, Plátano y Pera Sydney
Ingredientes: 1 pera Sydney; 1 plátano; 100 gramos de lechuga;
Preparación: 1. Sydney Wash; , pelar y cortar en tamaños que quepan en un exprimidor.
2. Pelar el plátano y cortarlo en varios gajos. 3. Lavar la lechuga y envolver el plátano.
4. Cortar el limón en cuartos incluyendo la piel y quitarle el corazón.
5. Pon todos los ingredientes en el exprimidor en orden y exprímelos hasta obtener jugo.
Eficacia: Puede mejorar las quemaduras solares y la piel áspera.
Experiencia: Agregar miel y cubitos de hielo puede hacer que el jugo sea más fresco y dulce.
8.* Zumo de limón y uva
Ingredientes: 150 gramos de uvas; 1 limón; cantidad adecuada de miel.
Preparación: Lavar las uvas, cortar el limón en cuartos con la piel; poner las uvas y el limón en un exprimidor y exprimirlos en jugo, agregar la miel y mezclar bien.
Eficacia: Deja la piel suave y sonrosada.
9.* Jugo de apio
Ingredientes: 40g~50g de apio, 80g~100g de col, 30g de sauce cortado en cubitos (con piel), 150g~200g de cada zanahoria y manzana.
Método: Envolver el apio en repollo y batir hasta obtener jugo.
Eficacia: El apio tiene efectos curativos sobre la tos, las flemas y las hemorroides. También es estomacal y diurético.
10.* Zumo de espinacas y naranja
Ingredientes: espinacas 30g~70g, col 80g~100g, naranja (con piel) 30g~40g,
150g ~200 g cada uno de zanahorias y manzanas, espinacas y repollo.
Método: las espinacas y el repollo se deben picar primero antes de poder convertirlos en jugo fácilmente.
Eficacia: las espinacas son ricas en vitamina B1, que puede mejorar la anemia perniciosa, etc., y También es eficaz para el asma y la urticaria.
11.* Jugo de repollo
Materiales: 200 g de repollo, 200 g de zanahorias, 200 g de manzanas
Método: Picar primero el repollo y exprimir el jugo Jugo prensado a máquina , una taza por la mañana y otra por la noche
Eficacia: Es un jugo representativo de vegetales, rico en potasio, y tiene la función de mantener el equilibrio de sal.
Es eficaz contra la hipertensión arterial y la esclerosis vascular. Efecto preventivo y estabilizador
12..* Zumo de jengibre, naranja y patata
Ingredientes: patatas, jengibre, naranja fresca
Método: Jugo de papas frescas y jengibre. Agregue jugo de naranja fresco y mezcle bien.
Eficacia: Calienta y fortalece el bazo, regula el qi y alivia el dolor.
Uso: Tomar 30 ml al día, ponerlo en una taza, blanquearlo en agua caliente y beberlo.
Notas---El jugo de naranja es de naturaleza dulce, agria y cálida, fortalece el estómago, regula el qi y alivia el dolor; el jengibre es picante y cálido, calienta y detiene los vómitos, es de naturaleza neutra y armoniza; el estómago y aliviar el dolor.
Indicaciones: Dolor de estómago neurológico, vómitos, náuseas y otros síntomas.
13.* Zumo de manzana con limón
Ingredientes: Se puede añadir 1/2 manzana mediana, 1/4 de limón y unos trozos pequeños de zanahoria
Método: Ponlos en el exprimidor y en un rato tendrás un delicioso jugo de fruta.
Eficacia: Especialmente indicado para niñas con piel grasa.
14.* Jugo de Piña y Apio
Ingredientes: Tomar 1/4 de piña, 1/2 gajo de apio y 1/2 tomate
Preparación: Mételos en el exprimidor uno a uno para exprimir el jugo
Eficacia: Es más adecuado para amigos que quieran blanquear su piel.
15.* Zumo de col con cítricos
Ingredientes: 1 cítrico, pelar la piel dura exterior. 1/4 de repollo mediano, más 1 cilantro
Método: ponlos en el exprimidor uno a uno para exprimir el jugo
Efecto: Si tu resistencia es mejor Si no, entonces es más adecuado para ti.
16.* Jugo de tomate y limón
Ingredientes: 1 tomate, 1/2 limón
Método: Exprimir primero el jugo del limón, luego agregar Exprimir el jugo de los tomates , luego mézclalos y podrás beberlo.
Eficacia: puede mantener la piel rosada y elástica y ayudar a la digestión.
17.* Jugo de hada de melón amargo de piña
Ingredientes: 1/5 piña, 1/2 melón amargo, 3 frutas hada
Método: exprimirlas una a una, revolver y beber
Eficacia: Apto para acné- ¿Piel propensa y también puede blanquear la piel y aliviar la fatiga?
5 tipos de jugos de frutas y verduras que pueden hacer que las personas estén más enérgicas y enérgicas, y que son beneficiosos para la piel son:
1. Corte una cantidad adecuada de manzanas, zanahorias, espinacas y apio en trozos pequeños, agregue leche, miel y unos cubitos de hielo, y tritúrelos con un exprimidor para obtener un jugo de frutas y verduras rico y nutritivo.
2. El plátano, la papaya y el yogur de alta calidad se trituran juntos. Son ricos en nutrientes y pueden reponer mucha energía que necesita el cuerpo.
3. El zumo fresco compuesto por dos kiwis, cuatro naranjas y un limón es rico en vitamina C, que puede complementar la condición física y la belleza.
4. Pelar tres pomelos y exprimir el jugo. Triturar un racimo de uvas en el jugo de uva. Tiene un sabor agridulce.
5. Tritura un pepino fresco, 1/2 litro de leche de soja y tres rodajas de menta para obtener un refrescante zumo de pepino, que puede aliviar el calor y aliviar la fatiga.