¿Cómo se deben tratar los ronquidos? ¿Se puede curar? ¿Hay algún medicamento especial? Gracias Dios por ayudarme.

¿Qué opinas sobre los ronquidos 1? Deje de beber, especialmente antes de acostarse; 2. No tome sedantes ni pastillas para dormir; 3. Baje de peso. 4. Deje de fumar. 5. Duerma de lado. 6. Use un agente para reducir la mucosa nasal; la cavidad nasal sin obstrucciones. Los ronquidos son un fenómeno común del sueño. Actualmente, la mayoría de la gente piensa que es un cliché, pero no lo toman en serio. Algunas personas consideran que los ronquidos son un signo de un sueño profundo. De hecho, roncar es enemigo de la salud, porque roncar suspende repetidamente el sueño y la respiración, provocando hipoxia severa en el cerebro y la sangre, formando hipoxemia e induciendo hipertensión, cardiopatía cerebral, arritmia, infarto de miocardio, angina de pecho, etc. La apnea nocturna que dura más de 120 segundos puede provocar muerte súbita temprano en la mañana. En el Simposio Internacional sobre Ronquidos celebrado en Beijing en abril de 1994, expertos y académicos de varios países definieron los ronquidos como "síndrome de apnea del sueño", que es un síntoma y un síndrome relacionado con 27 enfermedades. ¿Cómo definir? Cada pausa superior a 10 segundos es una apnea. El síndrome de apnea del sueño se define como más de cinco pausas de más de 10 segundos en una hora de sueño, o unas 30 pausas de más de 10 segundos en siete horas de sueño. Es extremadamente dañino para el cuerpo humano. 1/3 de la vida de una persona la pasa durmiendo. Las personas normales respiran de manera uniforme durante el sueño y el oxígeno que ingieren satisface las necesidades de todas las partes del cuerpo. Las personas que duermen 7 horas por noche y tienen apnea estarán en estado de inhalación anaeróbica durante 300 a 400 segundos y la concentración de oxígeno en la sangre es aproximadamente entre un 8 y un 10% menor que el valor normal. De esta manera, noche tras noche, año tras año, el sueño fragmentado reducirá significativamente la absorción de oxígeno y todas las partes importantes del cuerpo quedarán isquémicas e hipóxicas, provocando diversas enfermedades graves. Si las células cerebrales continúan privadas de oxígeno durante 4 a 6 minutos, se producirá una muerte irreversible de las células cerebrales. Los accidentes cerebrovasculares ocurrieron en el 53% de los pacientes durante el sueño nocturno. Estudios recientes han demostrado que los ronquidos y la apnea son causas independientes y una de las principales causas de enfermedad cerebrovascular. Las tasas de mortalidad por roncar aumentan drásticamente durante la noche. Si no se trata, la tasa de mortalidad de los pacientes que roncan con un historial de aproximadamente 5 años es del 11% al 13% y la tasa de apnea es de más de 15 veces por hora. La tasa de mortalidad de los pacientes que roncaban con una historia de 8 años fue del 37%, y el 72,5% de las esposas carecían de 1 hora de sueño por noche debido a los ronquidos de sus maridos y el 9,7% de las mujeres padecían neurastenia debido a los ronquidos de sus maridos. Por tanto, roncar no es un fenómeno normal sino una enfermedad grave y la fuente del mal que induce a otras enfermedades. Roncar mientras se duerme es un fenómeno común en la vida diaria. La mayoría de la gente sabe que roncar puede afectar al resto de los demás, pero los expertos del Centro de Enfermería del Hospital Provincial de Fujian recuerdan que roncar también puede ser una señal de peligro del síndrome de apnea del sueño, que puede causar muchos daños a la salud humana. Según los expertos, el ronquido se conoce médicamente como ronquido y es una manifestación clínica importante del síndrome de apnea del sueño. No sólo puede provocar somnolencia y fatiga en los roncadores diurnos, sino que también se asocia con algunas enfermedades respiratorias y cardiovasculares como la hipertensión, las enfermedades coronarias y los accidentes cerebrovasculares. Los expertos dicen que si roncas por la noche y te acompañan los siguientes síntomas, es una señal de peligro enviada por el cuerpo y debes acudir al hospital de inmediato: ronquidos mientras duermes, respiración con la boca abierta, ceses respiratorios frecuentes y repetidos; sueño, sueño inquieto y epilepsia, somnolencia y somnolencia durante el día; aumento de la presión arterial después de despertarse; sueño superficial y dolor de cabeza después de despertarse, angina de pecho y arritmia durante el sueño nocturno; reacción y capacidad reducida para trabajar y estudiar; parece que duermo durante el día y cuando voy a trabajar no puedo evitar quedarme dormido durante las reuniones y las comidas. Impotencia, pérdida del deseo sexual; enfermedad de Alzheimer Además de ir al hospital para recibir tratamiento, también puede tomar las siguientes medidas en la vida diaria para aliviar los síntomas de los ronquidos: dormir de lado, cambiar el hábito de dormir boca arriba; Beba alcohol antes de acostarse, no beba té fuerte, café ni tome ciertas drogas, porque el alcohol, los sedantes, las pastillas para dormir y los medicamentos antialérgicos harán que la respiración sea más superficial y lenta, lo que hará que los músculos estén más relajados de lo habitual. , lo que hace que sea más probable que el tejido blando de la faringe bloquee las vías respiratorias; desarrolle el hábito de hacer ejercicio con regularidad, pierda peso y mejore la función pulmonar. Los expertos también recuerdan a los roncadores que si tienen el hábito de fumar, deben dejar de fumar inmediatamente. Porque solo mantener abierta la nasofaringe puede reducir los ronquidos, y la irritación de la mucosa nasal causada por fumar solo hará que la cavidad nasal y el tracto respiratorio bloqueados sean más graves. Además, los roncadores también deben prevenir los resfriados y tratar la congestión nasal a tiempo. 1. ¿Cómo es la calidad de tu sueño? Algunas personas pueden preguntar: "Todavía tengo sueño después de dormir más de diez horas, mientras que otras se sienten llenas de energía y renovadas después de dormir durante cuatro o cinco horas. ¿Por qué es una cuestión de calidad del sueño?". La calidad del sueño depende principalmente de la cantidad de sueño profundo en las etapas 3 y 4. Si el tiempo de sueño en las fases 3 y 4 es muy corto o incluso muy poco, pero el tiempo de sueño en las fases 1 y 2 es principalmente de más de diez horas, todavía se sentirá muy cansado y con sueño. Si tiene largos períodos de sueño profundo en las etapas 1 y 2 y duerme menos, aún puede estar enérgico y saludable incluso si solo duerme cinco o seis horas. Por eso la calidad del sueño es más importante que el tiempo. Si desea conocer la calidad de su sueño, puede utilizar la polisomnografía para un seguimiento detallado. 2. ¿En qué circunstancias los trastornos del sueño deben considerarse condiciones de sueño poco saludables, incluidos los ronquidos, la respiración bucal e incluso el cese temporal de la respiración? Despertares repetidos durante el sueño, sueño inquieto. A menudo se producen angina nocturna y arritmias. Dolor de cabeza y mareos después de despertarse, presión arterial alta después de levantarse por la mañana. Cansancio diurno, letargo, letargo e incluso quedarse dormido durante reuniones de trabajo o conduciendo. Disminución de la memoria, reacción lenta y capacidad reducida para trabajar y estudiar. Disfunción sexual, impotencia, etc. Si se producen los síntomas anteriores, se deben tener muy en cuenta las enfermedades relacionadas con el sueño o el síndrome de apnea obstructiva.

En primer lugar, acudir a un otorrinolaringólogo para que examine la faringe y realice una polisomnografía. 3. Los ronquidos también son una enfermedad. Los roncadores solían pensar que era el olor del sueño, pero ahora la gente se da cuenta de que puede ser una condición patológica. Los demás a menudo se quejan de las personas que roncan y las relaciones con los compañeros de habitación o los cónyuges se vuelven extremadamente tensas, lo que irrita al roncador. Sin embargo, la apnea provocada por los ronquidos es más dañina. Las vías respiratorias de los roncadores son más estrechas que las de las personas normales. En casos graves, las vías respiratorias pueden quedar completamente bloqueadas y puede producirse apnea. Cuando se produce apnea, el gas no puede ingresar a los pulmones, lo que provoca falta de oxígeno en el cuerpo y retención de dióxido de carbono. Los casos graves pueden provocar hipertensión arterial, enfermedades cardíacas, arritmias, accidentes cerebrovasculares, diabetes, enfermedades renales, hipotiroidismo, etc., e incluso muerte súbita durante el sueño. 4. ¿Cuál es el mecanismo de los ronquidos? Los roncadores suelen tener vías respiratorias más estrechas que las personas normales. Cuando estás despierto durante el día, la contracción compensatoria de los músculos laríngeos mantiene las vías respiratorias abiertas y no bloqueadas. Pero al dormir por la noche, la excitabilidad de los nervios disminuye, los músculos se relajan y el tejido faríngeo se bloquea, lo que provoca el colapso de las vías respiratorias superiores. Cuando el flujo de aire pasa por la parte estrecha, se generan vórtices que provocan vibraciones y ronquidos. En casos graves, la respiración puede detenerse temporalmente, afectando así a la salud de las personas. Además, un pequeño número de personas padecen enfermedades del sistema nervioso central. 5. Causas comunes de ronquidos y apnea: la estenosis respiratoria causada por diversas razones, principalmente estenosis del tracto respiratorio superior por encima del plano traqueal, puede causar ronquidos e incluso apnea, incluida la desviación del tabique nasal y los pólipos nasales. Estenosis faríngea: amígdalas agrandadas, faringe laxa y úvula larga. La hipertrofia de la lengua, los tumores de la base de la lengua y los sufijos de la base de la lengua provocan un estrechamiento de la cavidad faríngea. Displasia maxilofacial, como micrognatia y obesidad. Los niños suelen sufrir de agrandamiento de las amígdalas y adenoides. 6. ¿Qué debo hacer si ronco? Si un roncador quiere saber la calidad de su sueño, cuántas pausas respira durante el sueño, cuánto dura cada pausa, el contenido de oxígeno en la sangre durante el sueño y los cambios en el ritmo cardíaco durante el sueño, sólo necesita hacer una polisomnografía de una noche. La polisomnografía se ha considerado una prueba importante para los roncadores. Puede observar dinámicamente la electricidad del cerebro, el electrocardiograma, la electromiografía, el flujo de aire nasal y oral, la saturación de oxígeno en la sangre y la frecuencia cardíaca durante el sueño para comprender el impacto de los ronquidos en el cuerpo. 7. Debe estar atento a los ronquidos en los niños. Los ronquidos en los niños se deben principalmente a la hipertrofia de las adenoides nasofaríngeas y las amígdalas o a malformaciones del desarrollo de las estructuras craneofaciales. Debido a lesiones obstructivas obvias de las vías respiratorias, es probable que se produzca apnea, lo que provoca hipoxia y afecta el desarrollo y el aprendizaje normales del niño. Se ha informado que los ronquidos intensos provocan demencia en los niños. Por lo tanto, si tu hijo ronca por las noches, tiene dificultades para concentrarse en clase, tiene sueño, tiene mala memoria y tiene un bajo rendimiento académico, primero debe acudir a un otorrinolaringólogo para que le revise la nasofaringe y las amígdalas. Si la hipertrofia es evidente, se requerirá un tratamiento adecuado. 8. Generalmente, los pacientes que roncan deben ser tratados de manera diferente según diferentes motivos. La elección del método de tratamiento es el factor más importante para determinar la eficacia del tratamiento. Hablaremos de los principales métodos para tratar los ronquidos en cuatro partes. Hablemos primero del tratamiento general. Bajar de peso: la obesidad es uno de los factores que conducen a la estenosis faríngea. Perder peso puede reducir el grado de obstrucción de las vías respiratorias. Deje de fumar y de consumir alcohol: fumar puede estimular la inflamación faríngea, provocando edema y estenosis faríngea. El alcohol puede relajar los músculos, hacer que la base de la lengua se retraiga y agravar la obstrucción. Además, no tomar pastillas para dormir sedantes antes de acostarse y dormir de lado tendrá ciertos beneficios para los ronquidos. 9. Para el tratamiento quirúrgico del ronquido se deben seleccionar diferentes métodos quirúrgicos según el nivel de obstrucción. Las personas con congestión nasal deben someterse a una cirugía nasal para limpiar sus fosas nasales. Los pacientes con estenosis faríngea pueden someterse a velofaringoplastia, que es el método quirúrgico más común para tratar los ronquidos y la apnea del sueño mediante la extirpación de parte de la úvula y las amígdalas para aumentar el espacio faríngeo. Su éxito depende de la selección del paciente para la cirugía. Además, los pacientes con mandíbulas pequeñas tienden a inclinarse hacia atrás y pueden someterse a una cirugía ortognática. 10. Tecnología de crioablación con plasma para ronquidos La tecnología de crioablación con plasma es la última tecnología patentada en los Estados Unidos y es un tratamiento mínimamente invasivo muy desarrollado. Puede derretir el tejido faríngeo, reducir su volumen y reducir la hipertrofia de la lengua. Debido a que es un tratamiento a baja temperatura, hay poca reacción local, casi ningún dolor, poco o ningún sangrado y el tiempo de operación es corto. Puede tratarse de forma ambulatoria y está indicado principalmente para pacientes con estenosis nasofaríngea e hipertrofia de la lengua. En la actualidad, el Departamento de Otorrinolaringología del Hospital Nanjing Bayi ha utilizado tecnología de ablación con plasma para tratar a muchos pacientes y ha logrado buenos resultados. 11. Presión positiva continua en las vías respiratorias y aparatos orales para tratar los ronquidos El principio fundamental de la presión positiva continua en las vías respiratorias (CPAP) es usar una pequeña máquina CPAP mientras duerme y conectar la máscara al ventilador. un globo para estrechar la parte de la faringe expandida. Cada paciente requiere presiones diferentes, por lo que los médicos deben utilizar la polisomnografía para determinar una presión adecuada. Las máquinas CPAP pueden aumentar significativamente el contenido de oxígeno en la sangre y son adecuadas para pacientes con ronquidos de moderados a graves y otros fracasos del tratamiento. 12. Conclusión El ronquido y el síndrome de apnea pueden causar graves consecuencias incluyendo múltiples sistemas en todo el cuerpo, afectando la salud de las personas. La polisomnografía es el medio principal para examinar y diagnosticar los ronquidos. Se deben seleccionar diferentes métodos de tratamiento según la situación específica del paciente. En la actualidad, el centro de trastornos respiratorios del sueño del Departamento de Otorrinolaringología del Hospital Bayi ha llevado a cabo todos los tratamientos anteriores. Incluyendo cirugías, radiofrecuencias, máquinas CPAP y máquinas para roncar. Básicamente, el 95% de los pacientes que roncan pueden lograr resultados satisfactorios mediante diferentes métodos de tratamiento. Una vez, el ama de llaves ató una caja a la espalda de un roncador para que no pudiera dormir boca arriba, lo que reduciría los ronquidos. Puedes probarlo gratis.

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