Reflexiones sobre las actividades de alimentación saludable en los jardines de infancia.
Conocimientos sobre alimentación saludable en la guardería 1. Conocimientos sobre salud infantil15.
1. Conocimientos comunes sobre el cuidado de la salud infantil en la primavera 1. La ropa de los niños se debe agregar o quitar de manera adecuada. Es mejor decidir cuánta ropa usar según el clima del día.
2. En primavera, estación en la que se producen con frecuencia enfermedades infecciosas, debes prestar atención a la circulación del aire en tu hogar. Al sacar a sus hijos, tenga cuidado de no ir a lugares concurridos.
4. Educar a los niños para que presten atención a la higiene y eviten que entren enfermedades por la boca. 5. Los niños son propensos a sudar y resfriarse después de hacer ejercicio. Quítese la chaqueta antes de hacer ejercicio y póngala inmediatamente después del ejercicio.
6. El maravilloso uso del agua salada: Los padres pueden cepillar los dientes de sus hijos con agua salada o hacer gárgaras con agua salada para mantener la boca de sus hijos limpia. También pueden dejar que los niños beban un poco de agua salada por la mañana, que puede limpiar el estómago, eliminar el calor y desintoxicarlos. 7. Asegurar un suministro adecuado de calcio.
La primavera es una buena estación para que los niños crezcan. La altura de un niño es principalmente resultado del desarrollo óseo. Deje que los niños coman menos azúcar, chocolate y pasteles, ya que contienen más fosfatos, lo que dificultará el metabolismo del calcio en el organismo.
8. Complemente más vitamina C. La vitamina C puede mejorar la inmunidad y la resistencia a las enfermedades, y desempeña un papel importante en el cerebro y el cuerpo de los niños.
La primavera es ventosa y el clima es seco, lo que puede provocar fácilmente hemorragias. La vitamina C juega un papel muy bueno en la prevención de hemorragias y debe complementarse a tiempo. 2. Conocimientos comunes sobre el cuidado de la salud infantil en verano 1. Preste atención a una dieta equilibrada.
En verano la alimentación de los niños debe ser variada y evitar que sea monótona y ligera. Complementar el pescado fresco, la carne fresca, los huevos frescos, el hígado de cerdo, etc. también es una buena forma. (Se puede convertir en surimi, carne picada o papilla de hígado de bacalao, que es fácil de digerir y rica en nutrientes), o se pueden utilizar alimentos ricos en proteínas como tofu, leche, frutas y verduras en lugar de carne. 2. Evite comer demasiadas frutas y verduras frías.
En verano hay muchos tipos de frutas y verduras, por lo que los padres suelen preparar algunos platos fríos y refrescantes. Si accidentalmente deja que su bebé coma demasiadas frutas y verduras frías, puede provocarle trastornos digestivos, vómitos y diarrea. Cuando su hijo se sienta mal, lo mejor es buscar consejo médico y comprender los síntomas.
3. El tiempo de la siesta no debe ser demasiado largo. La temperatura es más alta al mediodía en verano y los padres quieren que sus bebés duerman más y hagan menos ejercicio.
Pero si el niño se despierta repentinamente después de haber dormido más de 80 minutos durante el día, sentirá fuertes molestias. 4. No es recomendable darse una ducha fría después de sudar.
Los niños son naturalmente activos y propensos a sudar en verano. Los padres deben tener cuidado de no tomar duchas frías cuando sus hijos estén sudando. Si se enjuaga con agua fría después de sudar, los poros del cuerpo se cerrarán rápidamente y el calor no podrá disiparse ni almacenarse en el cuerpo, lo que afectará las funciones corporales. Algunos virus del resfriado se aprovecharán de la situación y su bebé se enfermará fácilmente. Por tanto, una mejor forma de refrescarse es tomar un baño tibio media hora después del ejercicio, lo que favorece más la regulación de la temperatura corporal y la relajación del tejido muscular de todo el cuerpo.
5. No dejes el aire acondicionado encendido por mucho tiempo. En habitaciones que han estado climatizadas durante mucho tiempo, debido a que las puertas y ventanas están bien cerradas, la cantidad de aire fresco en la habitación es baja y la habitación está seca. La piel de los niños es mucho menos capaz de regular la humedad que la de los adultos. Los niños se cansan fácilmente si se quedan mucho tiempo. Además, la exposición prolongada al aire frío y seco reduce la resistencia del tracto respiratorio y del tracto digestivo, y algunos virus y bacterias pueden aprovechar esta debilidad y causar infecciones del tracto respiratorio superior y diarrea.
6. Presta atención al suplemento de calcio. Según los datos, el verano también es una época de alta incidencia de raquitismo en los niños.
Cuando hace calor, los niños tienen poco apetito y comen menos, y su ingesta de calcio de los alimentos también disminuye en consecuencia. Junto con la sudoración, se pierde más calcio. Al mismo tiempo, los niños no tienen muchas oportunidades de realizar actividades al aire libre en verano cuando toman el sol.
No es difícil entender que si la ingesta de calcio es pequeña y se aumenta la producción, es probable que se produzca raquitismo. La medida preventiva es tomar pastillas de calcio y vitamina D adecuadas bajo la supervisión de un médico.
3. Conocimientos comunes sobre el cuidado de la salud infantil en otoño 1. Ropa: Debido a la gran diferencia de temperatura, los niños necesitan usar una prenda más por la mañana y por la noche que durante el día. Para los niños activos y propensos a sudar, pueden ponerse una toalla en la espalda cuando juegan o cambiarse de ropa a tiempo después de jugar.
Al mismo tiempo, el calzado de los niños debe ser principalmente calzado deportivo ligero y menos calzado de cuero. 2. Coma: Deje que sus hijos coman más alimentos ricos en vitaminas, especialmente alimentos ricos en vitaminas A y C, que son útiles para prevenir infecciones del tracto respiratorio superior.
En otoño, el ajo, el rábano, el jengibre y el puerro son alimentos que pueden aumentar la resistencia de los niños. Puede que a los niños no les guste comerlo, pero los padres pueden cambiar la forma en que lo comen, como agregar ajo picado al cocinar o hervir agua de rábano y jengibre para sus hijos. Para los niños que tosen con frecuencia en otoño, los padres pueden guisar más azúcar de roca y agua de pera para que coman sus hijos.
El otoño también es la temporada para comer cangrejos. Los cangrejos son de naturaleza fría y el bazo y el estómago de los niños son relativamente tiernos, por lo que no deben comer demasiado. Además, es un veneno de tres partes. No consideres tomar medicamentos como una forma de evitar que los niños enfermen.
3. Quédese: aunque el clima se irá calentando gradualmente, aún es necesario mantener abiertas las ventanas de la casa para ventilar durante un cierto período de tiempo para mantener la circulación del aire interior. Las colchas infantiles deben exponerse al sol con frecuencia. Los padres pueden llevarse las colchas de sus hijos a casa todos los viernes y lavarlas y secarlas los fines de semana.
4. Bueno: El otoño es mejor para practicar deportes al aire libre. Los padres deben llevar a sus hijos a actividades al aire libre y pasar tiempo al sol. Tomar el sol puede promover la absorción de calcio en el cuerpo y mejorar la condición física de su hijo. 4. Conocimientos comunes sobre el cuidado de la salud infantil en invierno 1. Manténgase abrigado y vístase apropiadamente.
En invierno hay muchas olas de frío y la temperatura cambia mucho. Los niños son propensos a sufrir resfriados, que a menudo provocan muchas enfermedades graves, como neumonía, miocarditis, nefritis aguda, etc. Por lo tanto, los niños deben prestar atención a mantenerse abrigados en invierno, vestirse adecuadamente y prestar atención a los aumentos y disminuciones. Algunos padres visten demasiado a sus hijos. Si los niños están un poco activos, su ropa interior se empapará de sudor. Pero el niño no dirá que necesita cambiarse la ropa interior, por lo que solo puede confiar en su propia temperatura corporal para secar la ropa mojada. Hacer esto todos los días hace que sea más fácil resfriarse y no es bueno para la salud.
Al mismo tiempo, debería aumentar o disminuir con el cambio climático. Quítese la ropa exterior antes de realizar actividades o al entrar en una habitación con calefacción. Lo mejor es usar mascarilla al salir para evitar resfriarse.
Intente cubrir la cama por la noche. Los padres deben revisar con frecuencia y cubrir al niño a tiempo cuando patee la cama para evitar que se resfríe. 2. Come adecuadamente.
El clima frío del invierno aumenta las necesidades energéticas y calóricas de los niños. Es necesario complementar con algunos alimentos calientes y de alto contenido energético, como carne, leche, legumbres, etc. Además, también se debe prestar atención a complementar alimentos como los dátiles rojos y los frijoles rojos que fortalecen el bazo y nutren la sangre.
El invierno es también la estación en la que los resfriados son más comunes. Una dieta razonable puede aumentar la resistencia del cuerpo a las enfermedades. De acuerdo con las necesidades del crecimiento y desarrollo de los niños, proporcione una nutrición equilibrada, complemente las verduras y frutas, prevenga el eclipse parcial, los quisquillosos con la comida y evite que la falta de vitaminas y oligoelementos reduzca la resistencia del cuerpo de los niños.
También hay que procurar que los niños pequeños beban suficiente agua en invierno. El agua es un componente importante del metabolismo humano.
Los niños tienen un metabolismo fuerte y necesitan mucha agua. Después de cada clase, los niños deben organizarse para beber agua. Los niños con constituciones físicas específicas deben aumentar la frecuencia de consumo de agua según corresponda. 3. Presta atención a la moderación.
2. ¿Cuáles son el sentido común sobre la alimentación saludable de los niños?
El agua corriente es la mejor bebida para los niños
Beber agua hervida no solo puede satisfacer las necesidades fisiológicas de agua de los niños, sino que también les proporciona algunos minerales y oligoelementos. Ya sean bebidas carbonatadas, bebidas nutritivas y saludables o el agua purificada y el agua mineral que a muchas familias les gusta actualmente, no son adecuadas para reemplazar el agua del grifo como principal agua potable de la gente.
Cuando el agua del grifo hervida se enfría a 25 ~ 35 grados Celsius, la actividad biológica del agua aumenta y es más adecuada para las necesidades fisiológicas del cuerpo humano.
Beber bebidas frías con frecuencia es perjudicial para la salud de los niños.
Es muy perjudicial para los niños comer cuatro o cinco helados de una vez, o beber dos o tres botellas de refresco. En primer lugar, en verano, la secreción de ácido gástrico del cuerpo humano disminuye y la función inmune del sistema digestivo disminuye. En este momento, las condiciones climáticas son adecuadas para el crecimiento y la reproducción de bacterias. Por tanto, el verano es la estación en la que las enfermedades del tracto digestivo son más habituales.
El consumo prolongado de agua mineral y agua purificada no es bueno para los niños.
La principal diferencia entre el agua mineral y el agua del grifo es que el contenido de determinados minerales o oligoelementos es mayor, lo que tiene un efecto cuidado de la salud en grupos específicos de personas. El objetivo es beber agua mineral, lo que falta es lo mejor. Por ejemplo, los niños con deficiencia de zinc se beneficiarán bebiendo agua mineral con alto contenido de zinc. En cambio, si no existe deficiencia de zinc y el aporte de zinc en la dieta es suficiente, no es necesario beber esta agua mineral. El exceso de minerales y oligoelementos depositados en el cuerpo humano durante mucho tiempo puede provocar algunas enfermedades, la más común de las cuales son los cálculos renales.
3. ¿Cuáles son el sentido común sobre una alimentación saludable para los niños?
El sentido común de una alimentación saludable para los niños es el siguiente: 1. Come una variedad de alimentos, no seas quisquilloso ni tengas un eclipse parcial. Ningún alimento en el mundo puede proporcionar todos los nutrientes que el cuerpo humano necesita, por lo que debemos comer una variedad de alimentos. Cualquier persona quisquillosa o quisquillosa con la comida nos impedirá obtener una nutrición completa.
Algunos niños sólo son exigentes con determinados alimentos. Los padres pueden elegir otros alimentos del mismo grupo de alimentos, pero se deben corregir los comedores muy quisquillosos y los eclipses parciales, como no comer carne o verduras. Tu menú diario debe incluir cinco grupos de alimentos ricos en nutrientes, todos ellos indispensables.
2. Come una variedad de alimentos de forma equilibrada. Si te gusta, no comas más, y si no te gusta, come menos. Los diferentes alimentos tienen diferentes nutrientes y el cuerpo necesita cada nutriente. Comer más o menos no es bueno.
Si nos gusta comer, podemos comer más, y si no nos gusta comer, podemos comer menos. Aunque hay muchos tipos de alimentos en la superficie, la cantidad de nutrientes será. sesgado, lo que destruirá el equilibrio nutricional. Los alimentos de cada nivel deben tomarse en proporción y se debe prestar atención a la combinación de alimentos del mismo grupo, como alimentos gruesos y ligeros, verduras oscuras y claras, pescado y aves, etc.
3. Comer a tiempo y no comer demasiados snacks entre horas. Tres comidas al día son los principales canales para que absorbamos los nutrientes, lo que va en consonancia con las características fisiológicas del sistema digestivo humano. Si come más entre comidas, afectará la cantidad que come en la cena.
Algunos estudiantes suelen comprar comida a los vendedores ambulantes por la tarde después de la escuela. Estos alimentos no solo son simples en nutrición, sino que también tienen problemas de higiene alimentaria. Los padres pueden preparar meriendas para sus hijos después de la escuela en casa, pero la cantidad no debe ser demasiado grande.
4. Realizar tres comidas con moderación. No te saltes ni te saltes el desayuno o el almuerzo. Cena más. La energía calórica total de tres comidas al día debe ser del 30% por la mañana, del 30% por la noche y del 40% en el almuerzo. Saltarse o comer menos desayuno afectará tu salud, reducirá tu fuerza física y afectará la actividad normal de tu cerebro.
Si almuerzas descuidadamente, comerás demasiado en la cena. Además, durante las fiestas y banquetes familiares se debe comer con moderación, no comer demasiado y no atiborrarse, de lo contrario dañará la función digestiva normal del tracto gastrointestinal e incluso provocará vómitos o indigestión.
5. Llevar una dieta ligera y no gustar los alimentos ricos en energía como frituras, dulces, helados y bebidas azucaradas. Más de la mitad de la energía diaria total de un niño debe provenir de los cereales, aproximadamente 1/6 debe provenir de las proteínas y sólo 1/4 debe provenir de las grasas. La ingestión de demasiados alimentos grasos o azúcares no solo conducirá a una ingesta excesiva de energía térmica, sino que también aumentará en gran medida el riesgo de que los niños sufran enfermedades de la civilización moderna como hipertensión, hiperlipidemia, obesidad y enfermedades coronarias. Los alimentos demasiado dulces y grasosos son difíciles de digerir. La falta de fibra dietética puede afectar la función digestiva y provocar estreñimiento, gastritis y otras enfermedades del tracto digestivo.
6. Elige alimentos que se adapten a tu tipo de cuerpo. No elijas alimentos basándote únicamente en el sabor, ya que esto puede nutrirte o hacerte daño. Por ejemplo, los niños con deficiencia de bazo y estómago pueden experimentar molestias gastrointestinales o diarrea. Niños con problemas graves de calor como comida frita o estofado de cordero. A menudo causa llagas en la boca o heces secas. Esto se debe a que las propiedades de los alimentos no se corresponden con la constitución de los niños.
Los padres deben estar familiarizados con las propiedades de calentamiento y enfriamiento de los alimentos, proporcionar alimentos que sean consistentes con la constitución de sus hijos y ajustar los alimentos de acuerdo con los cambios estacionales. 7. Dieta civilizada. No mire televisión, lea, juegue ni hable en voz alta mientras come. El ambiente del comedor debe ser tranquilo y se debe desarrollar el hábito de masticar lentamente. La música relajante ayuda a mantener a la gente entretenida.
Los padres pueden combinar los platos en la mesa, decir algo para estimular el apetito de sus hijos o introducir conocimientos nutricionales. La mesa del comedor no es el lugar para corregir los malos hábitos alimentarios de su hijo. Fortalece la educación diaria y no reprendas a tus hijos mientras comen.
4. ¿Cuáles son algunos consejos dietéticos para los niños?
El alimento básico de los niños debe ser gachas de arroz, pasta de trigo, arroz tierno, fideos, pan, bollos al vapor, bollos al vapor, albóndigas, wonton, leche, leche de soja, etc. , las materias primas utilizadas, como arroz, mijo, harina de maíz, cereales, harina, patatas, etc., deben utilizarse indistintamente.
Los alimentos no básicos deben combinarse con verduras y carne, y también se deben combinar materias primas de mariscos como productos de soja, sangre de pollo y pato, huevos, ganado y aves de corral, piel de pescado y camarones, algas y algas marinas. utilizarse en secuencia. En cuanto a los snacks, las primeras opciones son el almidón de raíz de loto, la pasta de dátiles, las gachas de frijoles rojos, los pasteles, las galletas, la sopa de frijol mungo o la leche y la leche de soja.
Puedes comer una pieza de fruta fresca unos 30 minutos después de la comida. El principio general es: equilibrar la carne y las verduras, alternar lo seco y lo húmedo y mezclar fideos de arroz y cereales integrales.
En circunstancias normales, realizar 3 comidas principales al día y comer 2 snacks entre comidas principales. No comer nada excepto fruta después de cenar, especialmente dulces antes de acostarse, para asegurar el mejor sueño y prevenir la caries dental. Una de las características fisiológicas de los niños es que tienen sed con facilidad y necesitan beber más agua.
La mejor bebida para los niños es el agua tibia. Lo mejor es beber menos o nada de bebidas frías, helados, Coca-Cola, café, té, leches de frutas o yogur, y comer menos dulces y golosinas antes de las comidas para no afectar el apetito y las comidas normales.
Aunque se garantiza la frescura, el color, el aroma y la forma de los alimentos para estimular el apetito, los alimentos infantiles deben trocearse y hervirse para facilitar la masticación, la deglución y la digestión de los niños. Columna vertebral, huesos, piedras, etc. Se deben eliminar los ingredientes durante la cocción, como las frutas duras, que se deben moler y luego mezclar con pasta para su consumo. De esta forma se puede proteger al niño de ser asfixiado, apuñalado o asfixiado.
Los métodos de cocción deben ser al vapor, hervidos, guisados, a fuego lento y salteados, y el sabor debe ser ligero.
También preste atención a la higiene dietética.
Los niños deben comer menos alimentos crudos y fríos, evitar las comidas nocturnas y los alimentos sucios, y los productos semiacabados y los alimentos cocidos deben cocinarse completamente al vapor antes de comerlos. Al mismo tiempo, es necesario enfatizar que los niños y sus cuidadores deben lavarse las manos antes de las comidas y después de ir al baño, y limpiar y desinfectar periódicamente la vajilla que usan los niños.
Solo prestando atención a la higiene dietética podemos prevenir o reducir la aparición de enfermedades infantiles y asegurar su crecimiento saludable. Los niños tienen su propia conciencia. Los adultos no deberían ignorar esto. Al preparar recetas saludables para el corazón para su bebé, debe prestar atención a resumir las preferencias de su bebé para que pueda comer mejor y crecer más rápido.
5. ¿Cuáles son los sentidos comunes sobre la salud de los niños?
1. Educar a los niños para que no traigan juguetes y objetos punzantes al parque, y que no se los metan en la boca, nariz u oídos para evitar lesiones.
2. Educar a los niños para que no jueguen con juguetes con sus compañeros y mucho menos arañen, muerdan o golpeen a sus compañeros.
3. Manténgase a la derecha al subir y bajar escaleras, no deslizarse por los pasamanos de las escaleras y no realizar acciones peligrosas como trepar ventanas, romper ventanas, saltar escaleras, jugar con puertas y saltando desde lugares altos.
4. Cuando vaya a hacer turismo a lugares públicos, salga a caminar o realice actividades al aire libre, eduque a los niños para que se mantengan alejados de lugares peligrosos como transformadores y sitios de construcción, escuche a los maestros (o adultos) y no se vayan. el grupo casualmente. Si pasa algo, díselo al maestro.
5. Educar a los niños para que sigan las instrucciones del maestro durante los deportes o juegos, observen la disciplina, realicen las actividades de manera ordenada y eviten perseguirse, correr y chocar.
6. Explicar y dar a conocer conocimientos de seguridad a los niños, hacerles comprender los peligros de jugar con fuego, electricidad y agua para prevenir accidentes.
7. Guíe a los niños para que comprendan los usos de las bocas de incendio y los extintores de incendios, y conozcan los pasajes y salidas seguros de los jardines de infancia; eduque a los niños para que desarrollen el hábito de obedecer las señales de incendio y las instrucciones de evacuación en lugares públicos; varios números de teléfono de alarma y saber cómo llamar a la policía.
El contenido principal de la educación sobre seguridad en el jardín de infantes
8. Después de la escuela por la tarde, eduque a los niños para que lleven a los adultos con ellos y no corran solos ni se queden en el jardín de infantes para evitarlo. accidentes.
9. Educar a los niños para que conozcan su nombre, nombre del parque, nombre de los padres, unidad de trabajo, domicilio y número de teléfono. Ellos podrán expresar claramente cómo protegerse en caso de emergencia.
10. Educar a los niños para que no confíen en extraños a voluntad, no caminen con extraños en privado y no permitan que extraños toquen sus cuerpos. Dígales a los niños que sólo los padres, los médicos y las enfermeras pueden tocar sus cuerpos. Si un extraño intenta hacer esto, asegúrese de huir lo más rápido posible.
11. Educar a los niños a no cerrar solos la puerta de casa, y a no jugar con gas, fuego, encendedores, teteras, bebederos, medicinas y otras mercancías peligrosas.
12. Educar a los niños para que no crucen la calle sin la guía de un adulto. Al cruzar la calle, obedezca las normas de tránsito, use la acera, no se detenga ni juegue en la calle y manténgase a la derecha al caminar por la calle.
13. Enseña a tus hijos a no abrir la puerta a voluntad cuando están solos en casa. Cuando escuchen un golpe en la puerta, no la abra. Puedes decir "Mis padres no están en casa, por favor vuelve más tarde" para evitar que los ladrones entren en la casa cuando no hay adultos cerca.
14. Cuando viaje o camine en la naturaleza, no recoja flores ni frutas, no atrape insectos ni se los lleve a la boca para evitar accidentes.
6. Consejos para el cuidado de la salud de los niños
El exceso de plomo puede provocar TDAH, eclipse parcial y falta de atención. Cuando vaya al hospital, debido a que la prueba de plomo en sangre es más complicada, primero puede realizar una prueba de plomo en orina. Si el plomo en la orina excede el estándar, se requieren más pruebas de plomo en la sangre.
Hay muchas fuentes de plomo en la vida y el plomo puede ingresar desde los lugares más pasados por alto. Aquí hay algunas sugerencias para que usted comience desde los aspectos sutiles para prevenir el plomo en los niños: 1. Ayude a los niños a desarrollar buenos hábitos de higiene materna.
No comas snacks mientras juegas, no te chupes los dedos y lávate las manos antes de comer. 2. Educar a los niños para que no se lleven a la boca juguetes o utensilios pintados (como palitos de lápiz) ni los mastiquen.
3. A la hora de comprar biberones y vasos de agua para bebés, no es aconsejable utilizar productos impresos con varios estampados brillantes. 4. Cuando los alimentos se envasen en bolsas, es necesario evitar que las palabras, pinturas o marcas registradas en las bolsas de plástico entren en contacto directo con los alimentos.
5. Evite el uso de recipientes de cerámica o porcelana con dibujos de colores en el interior para contener alimentos, especialmente bebidas ácidas como el zumo de naranja. 6. No utilice periódicos ni material impreso para envasar alimentos.
Lávate las manos después de leer el periódico. 7. Coma menos o nada de huevos en conserva, palomitas de maíz procesadas mecánicamente y brochetas de cordero cocidas con carbón o carbón.
8. No tomar preparados de la medicina tradicional china durante mucho tiempo. 9. No uses pintura para embellecer las paredes de casa.
10. Evite fumar en habitaciones con niños. 11. No lleve a bebés y niños pequeños a jugar ni permanezca mucho tiempo cerca de vías con muchos coches.
12. Presta atención al estado nutricional de tus hijos. Una dieta razonable y equilibrada, especialmente aumentando el suministro adecuado de calcio, zinc, hierro, selenio, aminoácidos que contienen azufre y vitaminas B, ayudará a reducir la carga y el daño del plomo en el cuerpo.
7. ¿Qué conocimiento común existe sobre la educación sanitaria del lactante y del niño pequeño?
Hola:
1. Los alimentos inflados que dañan la inmunidad de los niños
Los alimentos inflados como las patatas fritas y las galletas de gambas se han vuelto populares por su bajo precio y su dulzura. sabor Una de las comidas favoritas de los niños, pero la mayoría de los padres no saben que estos alimentos en realidad son comida chatarra con poco valor nutricional y contienen mucho plomo. Si se consume durante mucho tiempo, la acumulación excesiva de plomo dañará el sistema inmunológico de los niños, provocará resfriados y tos repetidos, dañará el sistema nervioso de los niños, provocará retraso mental, dañará el sistema digestivo de los niños y provocará pérdida de apetito. Los productos inflados también pueden causar irritación en la garganta de los niños y empeorar la tos en algunos niños con infecciones del tracto respiratorio superior. Por lo tanto, los padres deben prestar atención y tratar de evitar que sus hijos coman o coman menos de estos alimentos.
En segundo lugar, es gelatina que no tiene valor nutricional y puede matar personas.
La gelatina también es una de las comidas favoritas de los niños, pero no tiene ningún valor nutricional excepto gel, sabor y colorante, e incluso muy poca azúcar. Es una auténtica comida chatarra. Además, el mayor peligro de la gelatina es que una vez que un niño la traga accidentalmente y la ahoga en la tráquea, será difícil eliminarla, lo que eventualmente puede provocar la muerte. Muchos niños mueren cada año a causa de la gelatina en China. Los niños son naturalmente activos, conversadores, ríen y lloran, y se ahogan fácilmente al comer. Por lo tanto, los padres deben mantener a sus hijos alejados de los asesinos de gelatinas nutricionales.
3. Barritas de chocolate y caramelos poco saludables
Muchos padres creen que el chocolate es un alimento con alto valor nutricional. No saben cómo juzgar el valor nutricional de los alimentos. De hecho, la forma más sencilla es observar el contenido de proteínas en los alimentos. La carne de res, cordero, leche, mariscos y otros productos se han convertido en alimentos de alto valor nutricional debido a su alto contenido en proteínas. El chocolate es un alimento rico en azúcares y calorías, pero su valor nutricional no es elevado y no es apto para un consumo prolongado.
Usarla engordará a los niños. Grasa no significa saludable, pero en cierto sentido no es buena para la salud. Especialmente cuando un niño está resfriado, comer chocolate hará que la flema del niño se vuelva más espesa y difícil de toser, así que no permita que el niño coma chocolate y barras de caramelo durante un resfriado.
En cuarto lugar, los peligros del abuso de antibióticos
En 2005, la Organización Mundial de la Salud celebró una reunión especial para discutir el abuso de antibióticos.
La investigación muestra que se predice que algunas bacterias invencibles aparecerán en la Tierra en 2015 y aparecerán.
No hay ningún medicamento a disposición del paciente. Lo que es particularmente preocupante es que China y China son los que más abusan de los antibióticos.
En un país muy importante, justo este año, 10 años antes de lo previsto, el Hospital de Jinan se quedó sin medicamentos.
Fenómenos. Sin embargo, los padres y amigos no deberían perder la fe en el futuro. China no tiene comparación con otros países.
Tenemos miles de años de experiencia en el tratamiento de la medicina tradicional china y podemos hacer lo que la medicina occidental no puede.
Mientras aprovechemos al máximo las ventajas de la medicina tradicional china, podremos garantizar que nuestros hijos tengan un buen cuerpo.
Kang goza de buena salud.
5. Si tienes fiebre, no es recomendable retirarla si no se retira adecuadamente, si las hormonas son útiles, no las utilices.
Hoy en día, los padres básicamente tienen este fenómeno, tan pronto como sus hijos tienen fiebre, quieren vacunarse. De hecho, esos pensamientos son innecesarios. Hay muchos tipos de fiebre y muchas, especialmente las fiebres leves, son beneficiosas. En general, no se deben reducir las fiebres que no superen los 38,5 grados. La fiebre es el resultado del sistema inmunológico del cuerpo. Reducir la fiebre a la fuerza también suprime a la fuerza el sistema inmunológico del niño. En algunos casos, la fiebre en los niños es normal y no una enfermedad. No hay necesidad de inyecciones ni infusiones. En particular, algunos médicos utilizan hormonas de forma irrazonable al tratar a niños con fiebre, lo que es aún más indeseable. El uso frecuente de hormonas hará que la inmunidad del niño sea cada vez más baja, lo que afectará el crecimiento y el desarrollo intelectual del niño.