¿Cómo debe añadir alimento complementario un bebé de seis meses?
Introducir alimentos complementarios, empezando por alimentos ricos en hierro.
Empieza a añadir alimentos complementarios cuando tu bebé tenga alrededor de seis meses. Se recomienda comenzar con "alimentos ricos en hierro", pero teniendo en cuenta la capacidad de deglución y digestión del bebé, se suele añadir "cereal de arroz para bebés con alto contenido de hierro". El método de adición específico es el siguiente:
Cuántas veces agregar:
Agregue una pequeña cantidad de 1 a 2 cucharadas, desde varias veces hasta una vez al día
Para alimentar al bebé Presta siempre atención a la reacción de tu bebé: si le gusta, si tiene alguna alergia, estreñimiento u otras molestias después de comerlo.
Si el bebé se desempeña bien, después de 3-5 días, se puede agregar adecuadamente de acuerdo con la "ingesta de comida para bebés", y la frecuencia se puede cambiar a dos veces al día; >Cuando el bebé tenga unos 10 meses, se puede añadir de la siguiente manera. El horario de "tres comidas al día" de los adultos prevé alimentos complementarios para el bebé, tres comidas al día.
De fino a espeso:
Cuando le agrega harina de arroz a su bebé por primera vez, el bebé no es muy bueno para tragar, así que trate de hacerlo más diluido para que el bebé pueda tragar. ;
Utilice agua, leche materna (incluida la congelada), leche de fórmula, etc. al preparar la bebida. En términos relativos, los bebés con leche insuficiente se pueden preparar con leche materna o leche de fórmula, y los bebés con suficiente leche se pueden preparar con agua hirviendo a una temperatura adecuada, pero los bebés menores de 1 año no se pueden preparar con leche, jugo, etc.
Agregue de los fideos de arroz originales:
"Fideos de arroz para bebés disponibles comercialmente y fideos de arroz para bebés caseros", se recomienda más elegir fideos de arroz para bebés de hierro de alta velocidad disponibles comercialmente. porque hay un proceso de fortalecimiento durante el proceso de producción El proceso de hierro ayuda a complementar el hierro, prevenir y aliviar la anemia infantil;
"Fideos de arroz para bebés originales y otros sabores de fideos de arroz para bebés", se recomienda comenzar con originales fideos de arroz baby. Después de que el bebé se adapte a los fideos de arroz originales, agregue gradualmente otros sabores de fideos de arroz para darle al bebé una variedad de sabores;
"Fideos de arroz para bebés sin vitamina C, fideos de arroz para bebés con vitamina C" es más recomendado Elija cereal de arroz para bebés que contenga vitamina C, porque el VC ayuda a promover la absorción de hierro y puede complementar mejor el hierro. Si compra cereal de arroz para bebés sin VC, puede alimentar a su bebé con un poco de puré de frutas para complementar el VC.
Se ha añadido comida complementaria a la "diversificación de categorías"
Después de añadir "fideos de arroz de alta velocidad" al bebé durante 3-5 días, al bebé le gustó mucho y no hubo otras anomalías. Luego puedes ir añadiendo poco a poco otro tipo de alimentos, como puré de verduras y puré de verduras.
A los 7-8 meses, cuando el bebé tenga cierta capacidad para tragar y la capacidad de digestión esté mejorada, puede agregarle pasta de carne.
Puré de frutas, como puré de manzana, puré de plátano, puré de ciruela pasa, puré de aguacate, puré de pera, etc. , algunas frutas que son susceptibles de causar alergias deben retrasarse en su consumo;
Verduras como puré de camote, puré de papa, puré de ñame, puré de calabaza, puré de brócoli, puré de espinacas, etc.
Patés de carne, como paté de carnes rojas, paté de hígado, salsa de pescado, paté de pollo, etc. Si el bebé es mayor, también puede agregarle hilo de carne y carne picada.
Consejos:
Después de añadir el mismo alimento a cada bebé, presta atención a la reacción del bebé para ver si hay alguna alergia u otra molestia. Si el bebé se porta bien, continúe agregando un alimento nuevo;
Después de agregar algunos alimentos, es posible que el bebé los escupe o no le guste comer, inténtelo nuevamente más tarde;
Algunas alergias Alimentos como yemas de huevo, mangos, etc. , se puede agregar más tarde, especialmente para bebés cuyos padres tienen alergias. Los alimentos a los que sea alérgico deben agregarse más tarde.
Los bebés menores de 1 año deben tomar leche como complemento principal.
Aunque al bebé se le añaden alimentos complementarios, para bebés menores de 1 año conviene que sean “alimentos complementarios a base de leche”. No se puede pensar que añadir alimentos complementarios significa no necesitar comer leche o comer menos leche. Los bebés en esta etapa todavía crecen muy rápido y requieren un suministro nutricional adecuado para garantizar un desarrollo saludable.
Según las recomendaciones de la Sociedad China de Nutrición, un bebé de este tamaño debe tomar 600 ml de leche al día. En función de asegurar la cantidad de leche, prueba más alimentos complementarios para tu bebé.
Si la madre siente que "la leche materna no es suficiente", debe añadir leche de fórmula al bebé a tiempo para asegurar la cantidad de leche.
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