¿Cómo podemos dar a luz a gemelos, un dragón y un fénix? Consejos y trucos para tener gemelos
Lo más perfecto para una familia debe ser la armonía entre marido y mujer y ambos hijos. Si se puede dar a luz a gemelos, debe ser una bendición de Dios. En el pasado, los gemelos con gemelos dependían de la suerte y los genes. Ahora, con el desarrollo de la tecnología, hay más formas de lograr gemelos. A continuación te contaré los secretos y técnicas para dar a luz a gemelos. ¿Qué suplementos se deben tomar al dar a luz a gemelos?
Qué comer antes del embarazo Prestar atención a la alimentación durante la preparación del embarazo tendrá un impacto significativo en el crecimiento saludable del bebé en el futuro. Por lo tanto, las futuras madres y padres no solo deben garantizar el equilibrio de varios nutrientes durante la preparación para el embarazo, sino también prestar atención a complementar algunos nutrientes. Es necesario complementar el ácido fólico, el calcio, el hierro, el zinc y varias vitaminas antes del embarazo.
1. Complementar con ácido fólico. El ácido fólico juega un papel importante en el desarrollo saludable del bebé. La falta de ácido fólico puede provocar un desarrollo cerebral incompleto o malformaciones en el feto. Por lo tanto, las mujeres deben consumir suficiente ácido fólico en los primeros tres meses de embarazo. Los alimentos ricos en ácido fólico incluyen el amaranto, las espinacas, la lechuga, los espárragos, el pak choi, etc. En el primer trimestre, es necesario complementar 0,4 mg de ácido fólico todos los días.
2. Suplemento de calcio. El calcio es el componente principal en la formación de huesos y dientes. Es indispensable y se utiliza en grandes cantidades durante el desarrollo fetal. Los alimentos ricos en calcio incluyen la leche, los productos de soja, los huevos, los mariscos, la sopa de huesos, etc. La suplementación con calcio debe iniciarse durante la preparación para el embarazo. El calcio requerido es de aproximadamente 800 mg por día.
3. Suplementar hierro. La falta de hierro en el cuerpo puede causar anemia fácilmente durante el embarazo. Los alimentos ricos en hierro incluyen hígado, frijoles, huevos, cereales, etc. Se recomienda que las madres embarazadas consuman 30 mg de hierro elemental todos los días.
4. Suplemento de zinc. El zinc juega un papel importante en el desarrollo del feto, especialmente en el cerebro fetal. Los alimentos ricos en zinc incluyen ostras, mariscos, algas marinas, soja, lentejas, malta, semillas de sésamo negro, semillas de calabaza, carnes magras, etc. Las mujeres embarazadas necesitan al menos 100 mg de zinc al día.
5. Suplementar vitaminas. Los alimentos ricos en vitaminas son la zanahoria, la coliflor, el tomate, el ajo, los espárragos, etc. La ingesta de vitamina D durante el embarazo es de 10 μg/día, la ingesta de vitamina E es de 14 mg/día y la ingesta de vitamina B1 es de 1,5 mg. /día, la ingesta de vitamina B2 es de 1,7 mg/día, la ingesta de vitamina B12 es de 2,6 mg/día, la ingesta de vitamina C es de 130 mg/día y la ingesta de vitamina A es de 900 μg/día.
Cómo dar a luz a gemelos
Método 1: Encuentra una esposa con gemelos. Los gemelos son principalmente para niñas. Los gemelos son un tipo de embarazo gemelar. Dado que dos óvulos fertilizados se convierten en embriones por separado, se formarán gemelos de diferentes sexos. Entonces, ¿cómo podemos tener dos óvulos fertilizados? Depende de la suerte, porque normalmente la mujer solo libera un óvulo cada mes, pero en algunos casos liberará dos óvulos, y los dos óvulos son ambos. una posibilidad de que sean gemelos.
Método 2: ¿Son realmente los fármacos inductores de la ovulación una panacea para concebir gemelos? La agencia de noticias Xinhua publicó recientemente un artículo sobre "Los medicamentos orales que estimulan la ovulación aumentan las posibilidades de dar a luz a gemelos". El artículo señalaba que el número de gemelos "artificiales" está aumentando significativamente, pero los médicos están profundamente preocupados por este fenómeno. De hecho, la mayoría de los medicamentos que promueven la ovulación se usan clínicamente para tratar la infertilidad. Tomarlos casualmente para dar a luz a gemelos no solo es perjudicial para el cuerpo de la futura madre, sino que incluso si realmente nacen gemelos, la salud de ella. el niño no puede ser garantizado.
Si se utilizan medicamentos que inducen la ovulación, la probabilidad de tener gemelos aumenta considerablemente. Sin embargo, en general las mujeres sanas ovulan un óvulo al mes. Uso artificial de la ovulación. Los medicamentos inductores harán que los ovarios Las consecuencias de la ovulación excesiva son el síndrome de hiperestimulación ovárica, como mareos, náuseas, daños en la función hepática y renal, etc. Si no se toman las medidas necesarias, puede resultar muy peligroso tanto para la madre como para el niño.
Método 3: Las mujeres que toman ácido fólico tienen casi el doble de probabilidades de quedar embarazadas de gemelos que las que no lo toman. Entre 2.569 mujeres embarazadas que habían tomado ácido fólico, 2,8 de cada 100 nacimientos fueron gemelos, en comparación con 1,5 de cada 100 mujeres embarazadas que no tomaron ácido fólico. Los expertos estiman que los suplementos de ácido fólico pueden aumentar el número de ovulaciones, permitiendo que varios óvulos entren en el útero y produciendo así gemelos.
Método 4: Fecundación in vitro, tantos hijos como quieras.
La "fertilización in vitro" utiliza tecnología de inducción de la ovulación para promover el desarrollo de los folículos en los ovarios de las mujeres, luego extrae los óvulos para una fertilización artificial in vitro y luego trasplanta los embriones desarrollados al útero para el embarazo. Debido a que este proceso se lleva a cabo bajo el control manual de los médicos, para garantizar la calidad de los óvulos fertilizados, generalmente se seleccionan varios óvulos más para la fertilización. Cuando se desarrollan hasta un cierto nivel, se seleccionan los mejores 2 a 4 y se implantan. útero de la madre. En la cavidad finalmente se retiene el mejor embrión para permitirle implantarse y desarrollarse en el útero hasta que nazca el feto. Sin embargo, las condiciones físicas de algunas mujeres permiten que se desarrollen dos embriones al mismo tiempo, y si tienen sus propios requisitos, el médico también puede reservarles dos embriones, por lo que nacen gemelos. Sin embargo, el Ministerio de Sanidad tiene una normativa clara sobre cuántos óvulos fecundados se deben implantar: se pueden implantar tres para mayores de 35 años, y sólo dos para menores de 35 años, para minimizar la tasa de natalidad de gemelos o nacimientos múltiples.
Qué postura para dar a luz a gemelos
El hecho de dar a luz o no a gemelos no está determinado por la posición en la que se tengan relaciones sexuales. No existen factores que puedan determinarlo, por lo que los hay. No es necesario utilizar posturas deliberadamente, y algunas posturas inadecuadas también pueden dañar los órganos reproductivos. ¿A qué debes prestar atención al dar a luz a gemelos?
Si estás embarazada de gemelos, felicidades. Debes saber que la posibilidad de tener gemelos es muy pequeña, por lo que las mujeres embarazadas que estén embarazadas de gemelos deben hacerlo. preste atención a las siguientes cosas.
1. Mantenga un estado de ánimo feliz. Aunque las mujeres embarazadas que están embarazadas de gemelos soportan mucha presión, piense en los muchos seguidores que la rodean, incluido su querido esposo, los familiares que la aman y las personas que la aman. Se preocupan por usted. Los amigos, los médicos capacitados y las enfermeras concienzudas lo ayudarán cuando lo necesite. ¿A qué más tiene que temer? Todo lo que tiene que hacer es cuidarse bien, escuchar música en casa, leer. un libro y tomar más duchas, salir a caminar con frecuencia para mantenerse de buen humor.
2. Come bien, duerme bien y descansa bien. Porque las mujeres embarazadas con gemelos tienen más cargas que las mujeres embarazadas normales y su flujo sanguíneo es entre un 70 y un 80% mayor. Como es habitual, deben ingerir suficiente nutrición, especialmente proteínas de alta calidad, calcio y ácido fólico. Beba más leche y jugo y coma alimentos más nutritivos como verduras frescas, frijoles, pescado y huevos. Presta atención al descanso en horarios habituales y evita trabajar en la medida de lo posible. Mantenga su fuerza para que su bebé pueda prosperar. Tu salud es el mejor regalo para tu bebé.
3. Acude al hospital periódicamente para controles. Durante el embarazo, los gemelos son propensos al síndrome de hipertensión inducido por el embarazo, que se manifiesta como presión arterial alta inexplicable, edema y proteinuria. Puede provocar eclampsia y convulsiones, poniendo en grave peligro el embarazo (la seguridad de la vida materna e infantil). Además de prestar atención al descanso, las mujeres embarazadas de gemelos deben dormir al menos 10 horas al día, preferiblemente en la posición lateral izquierda. Las mujeres embarazadas de gemelos deben acudir al hospital para controles prenatales con mayor frecuencia. la enfermedad se puede detectar y tratar tempranamente. Puedes ver los cambios del bebé poco a poco debajo de la cámara y su crecimiento te hace sentir más a gusto.