¿Qué cursos de entrenamiento personal deben realizar los preparadores físicos?
En primer lugar, para ser preparador físico debes tener una buena condición física, para que puedas conseguir más clientes en tu carrera como entrenador personal fitness. Evidentemente, si eres delgado u obeso, también lo eres. Si dices que eres un instructor de fitness, mucha gente no lo creerá. Por lo tanto, en el proceso de aprendizaje, primero debes mejorar tu condición física y luego adquirir los conocimientos y habilidades teóricos necesarios.
Los cursos que los entrenadores físicos deben aprender incluyen principalmente los siguientes ocho cursos:
1. Cursos de desarrollo muscular: desarrollar músculo es una necesidad común de los miembros del gimnasio, y también lo es. algo que los preparadores físicos deberían entender. Cursos básicos.
2. Cursos de pérdida de grasa: La pérdida de peso ha sido un objetivo popular desde la antigüedad. La mayoría de las niñas, incluidos los niños, tienen la necesidad de perder peso.
3. Curso de modelado: Consiste en calcular científicamente la talla estándar individual a través de datos corporales como altura, peso, edad, medidas, etc., y realizar planes de modelado específicos y correcciones para que el individuo sea el más adecuado. la apariencia cumple con el estándar y obtiene belleza visual externa.
4. Rehabilitación con ejercicios: cada vez hay más personas "subsaludables". La rehabilitación con ejercicios ha sido un curso popular en los últimos años.
5. Nutrición deportiva: La nutrición deportiva se refiere a la ingesta del cuerpo humano de diversos nutrientes del exterior según las características de los diferentes eventos deportivos para satisfacer la demanda de diversos nutrientes debido al ejercicio.
6. Pilates posparto: Un ejercicio científico, seguro y eficaz que ayuda a las madres posparto a reparar rápidamente su cuerpo.
7. Ciclismo Dinámico: El ciclismo es un ejercicio aeróbico sencillo y fácil de aprender que permite ejercitar todo el cuerpo. Después de activar completamente las células de ejercicio del cuerpo, se puede lograr el propósito de perder grasa mientras se consume energía, lo cual es muy popular entre las personas que hacen ejercicio.
8. Marketing y gestión de entrenadores personales: además de los conocimientos profesionales anteriores. , ser entrenador físico Además de los conocimientos y habilidades, también necesita adquirir conocimientos sobre la gestión y el marketing de miembros. Aprender bien sobre marketing puede garantizar la tasa de pedidos y el salario mensual.