¿Qué hacer si el cartílago articular está dañado?

Si el cartílago articular está dañado, se puede descansar para reducir el peso sobre la articulación, aplicar compresas calientes y aplicar pomada ósea analgésica. Se requiere cirugía artroscópica para realizar limpieza articular y descompresión local.

Opiniones y sugerencias: Daña el cartílago articular y reduce la fricción entre articulaciones. Evite estar de pie o caminar durante largos períodos de tiempo. Intente subir montañas y escaleras lo menos posible y practique elevaciones de piernas estiradas para mejorar la fuerza de los músculos cuádriceps y aumentar la estabilidad de la articulación de la rodilla.