Red de conocimiento del abogados - Preguntas y respuestas jurídicas - Música útil para las ondas cerebrales alfa

Música útil para las ondas cerebrales alfa

La melodía de la música barroca es expresiva y persigue efectos de gran escala, majestuosos, solemnes y brillantes. La principal forma de expresión es el "bajo continuo". La música barroca tiene aproximadamente 60 latidos por minuto, que es aproximadamente lo mismo que nuestro pulso y frecuencia respiratoria humanos, lo que hace que nuestro pulso y nuestra respiración tiendan a ser neutrales y estables en este ritmo. La baja amplitud y baja frecuencia de la música barroca pueden inducir y mejorar las ondas alfa en nuestro cerebro, promover la secreción de morfina en el cerebro, llevar el cerebro al estado más activo y poner a las personas en un estado de súper poder cerebral, que puede Permite que el aprendizaje, la memoria y el pensamiento creativo se puedan ejercer plenamente, mejorando así en gran medida la eficiencia del cerebro.

La música barroca se utiliza en el mundialmente popular método de aprendizaje por sugerencias creado por el famoso psicólogo y educador búlgaro George Lozanov. Puede ayudar a absorber, digerir, recordar y aplicar conocimientos, y lograr una eficiencia y resultados sorprendentes. Al estudiar en el contexto de la música barroca, los estudiantes pueden memorizar fácilmente hasta unas 3.000 palabras por día y unas 80 después de 3 meses. Según las diferentes necesidades de aprendizaje, Rozanov dividió la música en música activa (utilizada principalmente para el aprendizaje) y música pasiva (utilizada principalmente para la memoria). Lo apropiado es reproducir esta música a unos 40 decibelios.

Introducción a la música barroca

La palabra "Barroco" proviene del portugués barroco, que significa perla menos redonda. La música barroca se refiere al período comprendido entre 1600 y 1750. Obras musicales producidas dentro. . La creación más importante de este período es el concepto de "contraste". El "contraste" se puede expresar en varios aspectos: diferentes timbres, tonos, velocidades, intensidad, etc., todo ello en la música del período barroco. La estructura son figuras representativas de Monteverdi, Vivaldi, Handel, Bach, etc. Monteverdi, que nació en Italia en 1567, puede considerarse el antepasado de la música barroca. Vivaldi también fue un maestro musical, violinista, compositor y educador musical en la época del Barroco italiano. La suite de conciertos "Cuatro Estaciones" que compuso incluye cuatro conciertos, titulados "Primavera", "Verano" y "Otoño". " es una obra representativa de la música del período barroco. Handel y Bach fueron dos compositores de música del Barroco tardío que hicieron época. Handel, que nació en Alemania y luego se convirtió en ciudadano británico, es llamado el "músico nacional británico" por los británicos, lo que demuestra que su estatus en el Reino Unido es extraordinario. Sus logros en la historia de la música europea, especialmente en el Barroco. era de la música, son excepcionales. Quizás sepamos relativamente mucho sobre Bach. La división de épocas de la música barroca finaliza con el año de su muerte. Su música polifónica y su "Clave bien temperado" se han convertido en clásicos de la música moderna en todo el mundo. El gran músico Schumann dijo: "La música de Bach es la Biblia que debo leer todos los días". Wagner incluso comentó que la música de Bach es: "el milagro más sorprendente de toda la música". Por eso se le conoce como el "padre de la música moderna".

La música de ese período fue denominada "Barroca" en comparación con la música del período clásico posterior al Barroco cuando el lenguaje musical se simplificó y estandarizó. Sin embargo, esto se consideró demasiado exagerado y poco popular. La música normal nos ha aportado la riqueza más preciada. Algunos coleccionistas de música profesionales han recopilado casi mil CD de música barroca interpretados por diversas orquestas y personas de todo el mundo con diversos instrumentos. Son músicos muy experimentados. Acabo de escuchar música barroca, parece un poco aburrida y profunda. La música barroca a menudo le da a la gente una fuerte atmósfera religiosa y una melodía suave, lo que lleva a una sensación de incomprensión y requiere un período de precipitación. Sólo escuchando y saboreando se puede apreciar. El misterio poco a poco, cada pieza musical calmará la irritabilidad y la presión de tu corazón una a una, y la tranquilidad y un toque de alegría surgirán espontáneamente.

La música barroca puede hacer que el cerebro entre en ondas alfa

El efecto de la música barroca en el aprendizaje en realidad se refiere a su efecto sobre la onda de aprendizaje del cerebro humano, es decir, las ondas alfa. Las llamadas ondas alfa se refieren a una longitud de onda en el cerebro humano.

Nuestro cerebro humano tiene cuatro longitudes de onda. Cuando las células nerviosas están activas, producirán fluctuaciones como ondas eléctricas. Debido a que la conciencia y el estado de las personas son diferentes, la frecuencia de las fluctuaciones también es diferente según las diferentes frecuencias, las ondas cerebrales se pueden dividir en ondas α. , ondas beta, ondas theta, etc. Las ondas alfa con una frecuencia entre 8 y 12 Hz aparecen cuando las personas están emocionalmente estables, felices y cómodas, descansando o meditando. Las ondas alfa tienen la capacidad de fortalecer la absorción, organización y memoria de la información, por ejemplo en clase, si es un niño. El cerebro está ajustado al estado de onda alfa, su atención estará muy concentrada y su memoria estará en su mejor momento. Podrá comprender y recordar cada pregunta que le haga el maestro, y su pensamiento y su respuesta serán muy rápidos. Será muy rápido y la inspiración suele llegar. La frecuencia de las ondas beta está entre 13 y 30 Hz. Cuando el cerebro humano se siente aburrido o temeroso, estará en un estado de tensión. Hay muchos niños que suelen estudiar bien y tener un rendimiento anormal en los exámenes clave. principalmente porque el cerebro está demasiado excitado o nervioso. Cuando las personas se sienten ansiosas o incómodas, el cerebro está en un estado de onda beta. Aunque la movilidad de las personas es ágil en este momento, debido a la disminución del poder cerebral, es difícil concentrarse. y la memoria también se reduce significativamente, y no es fácil tener ideas creativas. Entonces, ¿cómo podemos poner el cerebro en un estado de onda alfa? Después de una investigación a largo plazo, el psicólogo búlgaro Rozanov, fundador del World Super Learning Method, descubrió que la música del período barroco europeo puede poner el cerebro en un estado de onda alfa de manera más efectiva. estado.

Pero no toda la música barroca puede hacer que el cerebro entre en un estado de onda alfa. Sólo la música barroca con un ritmo de 50-70 tendrá tal efecto, porque la longitud de onda de la música barroca con un ritmo de 50-70. 70 está relacionado con el aprendizaje del cerebro. La longitud de onda de la onda es consistente con la onda alfa. Rozanov utilizó este tipo de música para enseñar idiomas extranjeros y creó un milagro educativo que conmocionó al mundo: los estudiantes aprendieron 1200 palabras de idiomas extranjeros en un día y la tasa de retención promedio fue de 96,1. Esto significa que los estudiantes memorizaron 1.153 palabras de idiomas extranjeros en un día. La "Revolución del Aprendizaje" recomendada al mundo por los registros de la UNESCO: la música barroca permite a los estudiantes completar el 60% del contenido de aprendizaje en 5 horas. Los profesores en los Estados Unidos utilizan la música barroca para enseñar y descubren que la eficiencia del aprendizaje de los estudiantes aumenta en al menos. menos 5 veces. Al comienzo de su libro "Music Talk", Li Lanqing también presentó a los lectores el importante papel de la música barroca en la historia del desarrollo de la música europea y enfatizó particularmente que la música "hace que el pensamiento sea más creativo y el trabajo más eficiente" y "ayuda a mejorar Los logros culturales y la civilización espiritual de las personas "estimulan la inspiración y mejoran la capacidad de pensamiento creativo".

La aplicación de "Super Learning Music" en el aprendizaje

"Método de Super Learning" internacional durante su enseñanza Investigación y práctica, Lozanov descubrió que existe una "fórmula secreta" única en cierta música del período barroco europeo, que tiene un efecto mágico sobre el aprendizaje y la memoria. Este conjunto de CD de audio se denomina "arma misteriosa del superaprendizaje" y es la autopista hacia la "supermemoria".

La música de súper aprendizaje es música de alta frecuencia con 60 ritmos en música barroca. Aprender con esta música como fondo puede permitirte:

1. aumentará de 2 a 10 veces;

2. El cerebro está lleno de energía, el pensamiento es rápido y a menudo aparece la inspiración;

3. ;

4. Ingrese al mejor estado de aprendizaje y sumérjase en la alegría de aprender;

5. Alivia la presión del aprendizaje, mejora la condición física y estimula la creatividad.

Objetos aplicables:

1. Estudiantes universitarios, de secundaria y primaria, estudiantes de posgrado, exámenes de ingreso a la universidad para adultos, exámenes de autoaprendizaje y personal de exámenes de títulos profesionales.

2. Requiere mucha memoria Quienes recitan palabras y textos en idiomas extranjeros;

3. Quienes necesitan recitar y memorizar preguntas de repaso, disposiciones legales, preguntas de competencia y quienes se preparan para diversos exámenes;

4. Aquellos que necesitan desarrollar niños con potencial de aprendizaje y capacidad de aprendizaje mejorada.

5. Personas de todos los ámbitos de la vida que necesitan memorizar símbolos, gráficos, contraseñas, radicales, etc. .;

6. Amigos de mediana edad y mayores que necesitan mejorar su memoria.

Notas:

1. Cuando esta música se utiliza como música de fondo, el volumen debe controlarse a unos 30-40 decibeles para que se pueda escuchar débilmente;

2. El uso de música de súper aprendizaje puede completar 8 horas de contenido de aprendizaje en 1 hora;

3. La música de súper aprendizaje permite a los estudiantes crear el milagro de aprender 1200 palabras en idiomas extranjeros cada día;

4. Estimular el potencial de los estudiantes y mejorar rápidamente su rendimiento;

5. El asistente más eficaz para el aprendizaje, la memoria y los exámenes.

6. inconscientemente.

Consejos de introducción a la música de súper aprendizaje:

1. Reduce la presión de aprendizaje y mejora la capacidad de aprendizaje;

2. Te ayuda a dominar buenas habilidades de aprendizaje;

3. Enseñarle a respirar profundamente;

4. Deje que el cerebro se relaje, relaje el cuerpo y deje que el cerebro entre rápidamente en la ola de aprendizaje a través de la introducción del lenguaje. p>5. El uso a largo plazo puede hacerte pensar con claridad.

Aprenda música a través de una buena formación, hermosas sugerencias de introducción al idioma y orientación y desarrollo científicos. Las sugerencias introducidas por este lenguaje musical pueden ayudar más eficazmente a las personas a centrar su atención, ordenar el estado meditativo del cerebro y promover la mente clara, el pensamiento alerta y el buen desarrollo del potencial de aprendizaje.

Hay algunas cosas a las que se debe prestar atención cuando se utiliza música barroca de súper aprendizaje.

En primer lugar, para utilizar este tipo de música de memoria eficiente, música barroca, es mejor utilizar altavoces de mejor calidad para reproducirla, de lo contrario, la música muy distorsionada hará que las personas no puedan concentrarse.

La segunda es cómo escuchar: basta con utilizar un Walkman con tapones para los oídos para escuchar música en general. Pero la música barroca debe usarse como música de fondo y debe reproducirse en el estéreo. Según investigaciones extranjeras, la gente escucha música con todo el cuerpo. En realidad, el sonido es una forma de vibración del aire. Desde hace mucho tiempo, la gente percibe el sonido a través de todo el cuerpo. Entonces, si solo escuchas con los oídos, el efecto no es el mejor. Escucha con todo el cuerpo, la música te dará una sensación de envoltura y tu atención podrá centrarse en aprender. El ritmo de la música barroca no te hará tener ideas especiales. Esta es la forma correcta de escuchar.

Tercero: No escuches música al azar. No toda la música es adecuada como música de fondo para estudiar. A algunas personas les gusta utilizar música pop y música moderna, que en realidad no tiene ningún beneficio y tiene un impacto negativo en la inteligencia y la fuerza física. Los expertos realizaron experimentos y demostraron que después de escuchar música rock durante cinco minutos, la fuerza muscular del oyente disminuye y se debilita. Por el contrario, después de escuchar música barroca, ¡mis músculos se fortalecieron y me volví más enérgico! En términos de inteligencia y capacidad intelectual, el impacto es aún más obvio. Por lo tanto, hay dos tipos principales de música recomendados por países extranjeros para la regulación eficiente de la memoria y las emociones: una es la música de la naturaleza y la otra es la música barroca en la música clásica. Estrictamente hablando, la música barroca es un formato de música preclásica. Tiene las características de los himnos religiosos, un estilo elegante, una forma musical rigurosa y meticulosa, y el ritmo está integrado con el ritmo psicológico humano. Por lo tanto, los expertos recomiendan la música barroca. Una música eficaz para la memoria y la regulación emocional. Muy adecuada como música de fondo a la hora de estudiar.

Hay 14 piezas de música barroca de súper aprendizaje, todas ellas con audio de alta calidad de 192 Kbps y 44 KHz.