¿Qué medicina china se puede utilizar para preparar té para mejorar la vista?

1 (Trata el dolor de ojos y el cansancio) Té de Wolfberry

Tomar 15g de Wolfberry, añadir agua y hervir durante 30 minutos, esperar a que se enfríe y beberlo como té. Lycium barbarum es rico en betacaroteno, vitamina B1, vitamina C, calcio y hierro, y tiene efectos beneficiosos y tonificantes para el hígado. El riñón tiene el efecto de mejorar la vista Debido a que tiene su propio sabor, ya sea en forma de té o masticado directamente, tiene un muy buen efecto terapéutico auxiliar sobre el dolor de ojos, la fatiga y la visión profunda de los usuarios de computadoras.

2 (mejora la vista, nutre el cerebro y la médula, calma el qi del hígado) Té de semillas de casia

Prepara 25 g de semillas de casia en té y bébelo. Las semillas de casia pueden eliminar el calor, mejorar la vista, nutrir el cerebro y la médula, calmar el qi del hígado y beneficiar los músculos y huesos. Las personas con estreñimiento pueden beberlas después de la cena, lo cual es muy eficaz para tratar el estreñimiento.

3 (limpiar el calor y desintoxicar, aclarar el hígado y mejorar la vista) Té de diente de león

Tomar 30g de diente de león, ponerlo en remojo o decocción en agua y beberlo. El diente de león tiene una naturaleza y un sabor amargo, dulce y frío, ingresa a los meridianos del hígado y del estómago, puede eliminar el calor y desintoxicar, limpiar el hígado y mejorar la vista. Tomar este té con regularidad puede disipar el estancamiento y reducir la hinchazón, eliminar el calor y desintoxicar, limpiar el hígado y mejorar la vista. Puede tomarse habitualmente, 2 veces al día, después de las comidas.

Para aquellos de ustedes que permanecen en habitaciones con aire acondicionado durante todo el día, sus ojos son propensos a la sequedad. Además, los usuarios de computadoras miran la pantalla durante largos períodos de tiempo, la radiación y el uso excesivo de los ojos. puede hacer que sus ojos se cansen mucho. Utilizar los métodos de la medicina tradicional china, nutrir el yin y nutrir los riñones, limpiar el hígado y mejorar la vista puede mejorar eficazmente la fatiga de los ojos.

4 Té de Lycium barbarum

El tercer qian de semillas de baya de goji se puede remojar en agua hervida y utilizar como té. Lycium barbarum nutre el hígado y los riñones y mejora la vista. Beber regularmente puede mejorar eficazmente los síntomas de sequedad ocular y fatiga.

Sopa de 5 hígados de pollo y crisantemos.

Una paga de hígado de pollo, tres qian de crisantemos. Guardar los crisantemos con una gasa, lavar los hígados de pollo y ponerlos en la olla sopera junto con los crisantemos, y añadir una cantidad adecuada de agua. Hierva el agua a fuego medio, luego baje a fuego lento y cocine a fuego lento durante media hora. Cuando el hígado de pollo esté cocido, agregue un poco de sal sazonada y apague el fuego.

Después de comer el delicioso hígado de pollo, bebe la aromática sopa. La medicina tradicional china cree que "el hígado abre los ojos", lo que significa que el hígado tiene una relación especialmente estrecha con nuestros ojos. El hígado de pollo puede nutrirlo y el crisantemo puede limpiarlo y mejorar la vista. Comerlo una vez al día puede eliminar eficazmente la fatiga ocular y también tiene el efecto mágico de mejorar la vista.

Fuente de información: línea directa de Shanghai

6 ¿Qué tipo de té de crisantemo puedes beber para mejorar tu vista?

Debes beberlo así:

Ingredientes: Lycium barbarum cinco Seis céntimos de moneda, crisantemos y un poco de azúcar de roca.

Método: Agregue 1500 cc de agua a la baya de goji, hierva a fuego alto, baje a fuego lento y cocine a fuego lento durante 20 minutos, luego agregue los crisantemos, hierva a fuego alto, apague el fuego por Cinco minutos, retira los crisantemos y sazona con azúcar de roca. (También puedes prepararlo con la misma cantidad de agua caliente, pero el efecto será menor).

Eficacia: Depuración del hígado y mejora de la vista.

Té de crisantemo y baya de goji: La baya de goji es rica en betacaroteno, vitamina B1, vitamina C, calcio y hierro, que tiene las funciones de nutrir el hígado, nutrir los riñones y mejorar la vista. Ya sea que prepare té o lo coma como refrigerio, como pasas, puede aliviar en gran medida problemas como el dolor de ojos, la fatiga y la miopía cada vez más profunda. Agregue una cantidad adecuada de crisantemo y baya de goji al agua caliente y prepárelo. Beberlo todos los días puede mejorar la fatiga causada por el uso excesivo de los ojos y hacer que los ojos estén húmedos y brillantes.

Crisantemo blanco: Contiene aminoácidos y otros ingredientes que tienen efectos antivirales y potencian la resistencia capilar. Tiene un buen efecto sobre la pérdida de visión, mareos y dolores de cabeza.

7 Los usuarios de ordenadores deberían beber más té verde y té de crisantemo para prevenir la radiación.

Quienes utilizan ordenadores durante mucho tiempo son propensos a sufrir enfermedades oculares. Los expertos creen que beber más té verde puede tener cierto efecto antirradiación. Además, el crisantemo es muy eficaz para tratar la fatiga ocular y la visión borrosa. Para los usuarios de computadoras que a menudo sienten que tienen los ojos secos, beber más té de crisantemo es beneficioso e inofensivo.

Mucha gente sabe que el uso prolongado del ordenador puede afectar a la salud.

Los usuarios de ordenadores son propensos a sufrir varices en las extremidades inferiores, espondilosis cervical, hernia de disco lumbar y enfermedades oculares.

Los ojos están en un estado de tensión

Debido a que los usuarios se sientan frente al ordenador durante mucho tiempo y ven las cosas más de cerca, los músculos ciliares de los ojos se ven obligados a contraerse. y tenso, haciendo que el cristalino sea convexo para adaptarse a la visión de cerca. Si los ojos están en un estado de tensión durante mucho tiempo sin descanso, se producirá miopía. La fatiga visual excesiva también puede causar obstrucción del humor acuoso, lo que fácilmente puede provocar glaucoma. Al mismo tiempo, el síndrome del ojo seco, las cataratas, las úlceras corneales y el desprendimiento de retina también son enfermedades oculares a las que son susceptibles las personas que utilizan el ordenador durante mucho tiempo.

Además de estar expuestos a la radiación electromagnética, los usuarios de ordenadores también tienen un fuerte efecto irritante en los ojos provocado por el parpadeo de las pantallas de los ordenadores, provocando síntomas como lágrimas, pérdida de visión y mareos.

El efecto antirradiación del té verde

Los expertos creen que beber más té verde puede tener cierto efecto antirradiación. "La Materia Médica de Shen Nong" enumera el té entre 365 tipos de medicamentos y dice que "el té tiene un sabor amargo y beberlo hace que la gente piense mejor, se acueste menos, aligera el cuerpo y mejora la vista.

"

Los expertos creen que la vitamina C y la vitamina E contenidas en el té verde, especialmente los polifenoles del té, tienen una fuerte actividad antioxidante y pueden eliminar los radicales libres de oxígeno en el cuerpo humano, resistiendo así la radiación y mejorando la inmunidad del cuerpo.

Además, el té contiene caroteno, que puede convertirse en vitamina A bajo la acción de la pared intestinal y el hígado. La vitamina A puede nutrir los ojos, aliviar la fatiga ocular y prevenir la ceguera nocturna.

Agilizar el cerebro

No hace mucho, científicos británicos descubrieron que beber té puede impedir la síntesis de una enzima en el cuerpo humano, que destruye el medio de transmisión de información entre el cerebro. acetilcolina. Por lo tanto, beber té tiene otro beneficio: hacer que el cerebro sea más ágil para los trabajadores de oficina que usan computadoras con frecuencia.

Informes médicos del pasado han demostrado que se han aislado e identificado más de 700 compuestos conocidos en el té, incluyendo proteínas, grasas, azúcares y polifenoles, saponinas, alcaloides y teanina, pigmentos, sustancias aromáticas. etc.

El té de crisantemo cuida los ojos

Además, los usuarios de ordenador también pueden utilizar el té de crisantemo para "cuidar" sus ojos. Los chinos saben desde la antigüedad que el crisantemo tiene el efecto de proteger los ojos. El crisantemo tiene un buen efecto en el tratamiento de la fatiga ocular y la visión borrosa.

El té de crisantemo se añade con baya de goji.

El "Compendio de Materia Médica" registra que el crisantemo es "de naturaleza dulce y de sabor frío, y tiene los efectos de dispersar el viento y el calor, calmando el hígado y mejorar la vista." La farmacología moderna muestra que el crisantemo es rico en vitamina A, que es una sustancia importante para mantener la salud ocular. El té de crisantemo puede hacer que las personas tengan la mente despejada y los ojos brillantes. Es especialmente eficaz para los ojos secos causados ​​por el fuego excesivo del hígado y el uso excesivo de los ojos. Para los usuarios de computadoras que a menudo sienten que sus ojos están secos, beber más té de crisantemo es beneficioso e inofensivo. .

El método para beber té de crisantemo es simple. Simplemente remoje o hierva los crisantemos secos disponibles en el mercado y bébalos. Puede preparar una o dos tazas de té de crisantemo con regularidad para beber, lo que puede lograr la salud ocular. Efecto, si bebes de tres a cuatro tazas de té de crisantemo todos los días, también ayudará a tu vista.

A algunas personas también les gusta agregar baya de goji al té de crisantemo. El té elaborado es el famoso "té de crisantemo y baya de goji", que tiene un mayor efecto protector de los ojos, porque tanto el crisantemo como la baya de goji son medicinales protectores de los ojos. Materiales de la medicina tradicional china.

Vale la pena señalar que el crisantemo es de naturaleza fresca, las personas con constitución débil, generalmente temerosas del frío y propensas a tener manos y pies fríos no deben beberlo con frecuencia, sino con moderación.