¿Qué libro sobre dietoterapia es mejor?
¿Qué libro sobre dietoterapia es mejor?
¿Qué libro sobre dietoterapia es mejor? La preservación de la salud en la medicina tradicional china se refiere a mantener la vida y mejorar la condición física a través de varios métodos. Libros que hablan específicamente sobre la preservación de la salud, he recopilado información relevante sobre qué libro de terapia dietética es mejor para todos, echemos un vistazo. ¿Qué libro de dietoterapia es mejor? 1
1. "Libro de dieta Suixiju" de Wang Mengying
Introducción al contenido: Dietoterapia y libros de salud, *** colección de dietas Hay 369 tipos de alimentos, divididos en 7 categorías: agua, cereales, mezclas, vegetales, frutas, peludos y escamas. Cada elemento se describe uno a uno según su naturaleza, sabor, función, indicaciones, aplicación clínica, posología, contraindicaciones, etc., y se fomenta el consumo científico de los alimentos.
Sobre el autor: Wang Mengying, un famoso científico médico de la dinastía Qing, ha practicado la medicina durante generaciones y es especialmente bueno en las enfermedades febriles. Entre sus obras, "Wenre Jingwei" es la más famosa. Es una de las cuatro escuelas principales de enfermedades febriles y una colección completa de teorías sobre enfermedades febriles.
2. "Los fundamentos de la dieta" de Hu Sihui
Introducción al contenido: este libro es un antiguo tratado nutricional, especializado en dieta y nutrición, que Contiene una gran cantidad de recetas terapéuticas y medicinales. Cabe mencionar que este libro fue escrito especialmente para que el emperador promoviera la longevidad, lo que demuestra su valor.
Acerca del autor: Hu Sihui es un nutricionista muy consumado. Durante mucho tiempo sirvió como médico imperial y era responsable de la dieta, la atención médica y el tratamiento de enfermedades en el palacio. Lograr el propósito de salud y bienestar a través de la dieta.
3. "Lao Lao Heng Yuan" Cao Tingdong
Introducción al contenido: Una monografía sobre la atención sanitaria de las personas mayores. Este libro analiza el cuidado de la salud en diversos aspectos de la dieta y la vida diaria, continuando con los pensamientos sobre el cuidado de la salud del "Huangdi Neijing". El enfoque del libro es nutrir la mente y la tranquilidad. Zhou Zuoren elogió el libro y dijo que era un buen libro que podría usarse como regalo de cumpleaños número sesenta.
Acerca del autor: Cao Tingdong fue indiferente a la fama y la riqueza toda su vida y disfrutó de la lectura. Debido a que estaba frágil y enfermo, experimentó por sí mismo como producto de sus experimentos personales. Vivió hasta los 86 años porque se cuidó bien. Por eso este libro es particularmente valioso. Qué libro sobre dietoterapia es mejor 2
1. La serie completa de “Es mejor buscar tratamiento médico que buscarse a uno mismo”
Manual de preservación de la salud “Es mejor. Buscar tratamiento médico que buscarse a sí mismo 1"
Como una de las cuatro quintaesencias nacionales de China, el pueblo chino no comprende bien la medicina tradicional china. El pueblo Zhongliba lanzó recientemente su propia guía de tratamiento de salud y enfermedades, "Es Es mejor buscar tratamiento médico que buscarse a uno mismo", que puede denominarse "el primer plan para cambiar la ecología de la salud del pueblo chino".
2. La guía para preservar la salud "Es mejor buscar tratamiento médico que buscarse uno mismo 2"
3. La guía para preservar la salud " Es mejor buscar tratamiento médico que buscarse a uno mismo 3"
2. La serie completa de "La Sabiduría de No Enfermarse" incluye
"La Sabiduría de No Enfermarse 1 "
Reparar desde la raíz la base adquirida del pueblo chino: “La Sabiduría de No Enfermarse” 2》
“La Sabiduría de No Enfermarse 3” – El I Ching Instrucciones para la preservación de la salud
El tratamiento externo de las enfermedades internas del I Ching "La sabiduría de no enfermarse 4"
Tres, otra serie de libros de salud
Qu Limin manual completo de medicina tradicional china "Salud de pies a cabeza"
"Salud de pies a cabeza" utiliza una perspectiva única y un lenguaje popular, llevando a los lectores al hermoso palacio de la cultura de la medicina tradicional china y apreciando lo único encanto de la medicina tradicional china.
"El método de preservación de la salud del I Ching"
Este libro es el último trabajo de preservación de la salud del profesor Yang Li, el principal experto en preservación de la salud de la medicina tradicional china, el famoso científico de la medicina china, Yi. erudito y escritor.
Un libro de salud escrito para mujeres, "Busca tratamiento médico y exígete"
Acerca de este libro, como mujer, ¿alguna vez has mirado directamente las condiciones de salud que enfrenta tu cuerpo? , como la presión arterial? La columna de mercurio en su plan aumenta gradualmente cuando los vasos sanguíneos que fluyen con sangre roja se bloquean como el lecho de un río que está a punto de secarse, y cuando cada latido va acompañado de un dolor interno agudo, después de un momento. En medio de la desesperación, estará extremadamente ansiosa por lamentarse de no haberla tenido antes. Establecer conceptos científicos de salud y eliminar rápidamente varios peligros ocultos en el cuerpo es lo que usted y toda mujer deben tratar de evitar en este libro. Qué libro sobre dietoterapia es mejor 3
1. Manual de la dieta Suixiju
El manual de la dieta Suixiju es un libro escrito por el Sr. Wang Mengying a finales de la dinastía Qing con toda su sangre y lágrimas. .
Debido a que el Sr. Wang Mengying nombró su residencia Suixiju, nombró el libro Suixiju Food Spectrum.
Todo el libro habla principalmente sobre las propiedades y sabores de la medicina tradicional china de las verduras, frutas, pescado y carne que se usan comúnmente en la vida diaria. Es un libro poco común que utiliza la teoría de la medicina tradicional china para explicar las propiedades y. sabor de la comida.
2. Las Ocho Notas de Zunsheng
Las Ocho Notas de Zunsheng es una obra de Gao Lian de la Dinastía Ming. El contenido cubre diversos aspectos como la medicina, la preservación de la salud, el Qigong, la dieta e incluso los arreglos florales clásicos chinos, la ceremonia del té, etc. Entre ellos, la Guía de alimentos y bebidas detalla muchos planes de salud alimentaria.
3. Lao Lao Heng Yan
Lao Lao Heng Yan es una obra de Cao Tingdong en la dinastía Qing. El quinto volumen es Porridge Book, que presenta 100 recetas de gachas medicinales. El espectro de las papillas se divide en tres categorías: superior, media e inferior. Muchas de las papillas medicinales son muy innovadoras.
Ejemplos de alimentación y cuidados de la salud (seleccionados de las Ocho Notas de Zunsheng)
1. Sopa de Jazmín Esparce la miel uniformemente en el centro del bol , para que la miel no se vaya al desbordamiento lateral. Todos los días, al amanecer, recoja veinte o treinta flores de jazmín, cúbralas con cuencos de miel y fume la miel con la fragancia de las flores de jazmín. Retire las flores al mediodía y use miel para hacer sopa, que es muy fragante.
2. La papilla de pachulí (seleccionada de Laolao Hengyan) puede aliviar el calor y ahuyentar a los espíritus malignos. Al mismo tiempo, puede tratar molestias en el bazo y el estómago, vómitos, cólera, dolor abdominal y aperitivo.
3. Los brotes de bambú (seleccionados de Suixiju Diet Spectrum) son de naturaleza dulce y fresca, lo que puede aliviar la depresión, reducir el qi turbio y mejorar el qi claro. Elimina la flema. Hay muchos tipos de brotes de bambú que no se desentierran, tienen pulpa gruesa, color blanco, sabor fuerte, son suaves y cerosos y tienen un sabor dulce, son buenos brotes de bambú.
Los niños no deben comerlo, por miedo a que no lo mastiquen con cuidado y les resulte difícil de digerir. Los brotes de bambú moso tienen un sabor fuerte, son regordetes y tiernos, y son mejores si se rompen en pedazos cuando se dejan caer al suelo. No coma brotes de bambú después de un parto o una enfermedad. Los brotes de bambú elaborados por la gente de Fujian se venden en lugares lejanos y son extremadamente tiernos. Los brotes de bambú producidos en Lishui son mejores. Sin embargo, aunque los brotes de bambú producidos en pleno verano y en invierno son muy deliciosos, las personas enfermas también pueden comerlos.