¿Es cierto el entrenamiento de "lectura rápida, memoria rápida"? ¿Cómo juzgar la autenticidad?

Primero hablemos de la conclusión: algunos entrenamientos de lectura rápida y memoria rápida son reales, y otros son falsos y poco confiables.

Para juzgar la autenticidad de una lectura rápida o un entrenamiento de memoria rápida, se puede proceder desde las siguientes tres perspectivas:

La primera es observar el efecto. Cualquiera que te diga que puedes entrenar para leer decenas de miles de palabras por minuto no es básicamente confiable (si el efecto es demasiado exagerado).

La mayoría de nosotros podemos leer a una velocidad de lectura de doscientas a trescientas palabras por minuto mediante capacitación profesional, generalmente podemos aumentar nuestra velocidad de lectura a unas 2000 palabras, con trabajo duro, tres o cuatro mil palabras. También se puede lograr, pero es difícil llegar más alto. Porque una base importante para una lectura rápida es el "rango de visión", que es el rango que podemos ver claramente de un vistazo. Aunque el rango que podemos ver es muy grande, la parte realmente clara es sólo una pequeña parte en el medio. Si se mide en caracteres chinos, generalmente no hay más de 20 caracteres chinos que se puedan leer claramente de un vistazo. Una persona no formada normalmente no puede leer más de 10 caracteres de un vistazo. Puede probarlo usted mismo, concentrarse en un carácter chino y ver cuántos caracteres puede ver claramente de un vistazo.

Lo segundo es fijarse en el coste. Es necesario considerar cuidadosamente la capacitación en lectura rápida, que a menudo cuesta miles de dólares.

Debido a que los principios y métodos de la lectura rápida son básicamente transparentes y no difíciles, la dificultad radica principalmente en los métodos de capacitación y la orientación del maestro. Unos pocos miles requieren una consideración cuidadosa. . Aquí, utilizaré el relativamente antiguo "Software Elite de entrenamiento de memoria y lectura rápida" para hablar brevemente sobre los principios básicos y los métodos de entrenamiento de la lectura rápida:

El primero es ampliar el campo de visión claro de nuestros ojos a través de la práctica, permitiéndonos leer más texto de un vistazo; en segundo lugar, entrenar la velocidad del movimiento de enfoque de nuestros ojos, es decir, entrenar la velocidad y precisión de nuestros ojos para leer texto de un vistazo a otro; , atención y percepción Entrenamiento para mejorar la capacidad de identificar información el cuarto es un ejercicio de integración ojo-cerebro, que se basa en el fundamento anterior, utilizando un método de lectura rápida para leer una gran cantidad de artículos para ejercitar la capacidad del ojos para ver rápidamente y el cerebro para procesar información rápidamente; el último es la prueba de nivel, verifica tu dominio del entrenamiento a través de la prueba.

El tercero es observar alguna información relevante sobre las instituciones de formación.

Por ejemplo, si nos fijamos en el tiempo de establecimiento de la empresa, las empresas que llevan más tiempo establecidas son más confiables porque han pasado la prueba del tiempo. Si hay un sitio web, observe el contenido del sitio web y verifique el registro del sitio web para ver si es auténtico. Además, antes de hacer una selección formal, también puedes dedicar algún tiempo a probar o hacer una audición para obtener una comprensión básica.

Después de hablar de lectura rápida, hablemos de memoria. En términos generales, el entrenamiento de la memoria es el mismo tipo de entrenamiento que la lectura rápida que mencioné anteriormente, y los estándares de juicio son similares.

Los principios de los métodos de entrenamiento de la memoria son básicamente transparentes. Básicamente utilizan la capacidad de "asociación e imaginación" y la combinan con algunas técnicas para entrenar la memoria, como el más famoso "Método de Memoria Palacio" "Número". codificación", "Método de mapas mentales", "Memoria de póquer", etc. Estos métodos no son difíciles y básicamente puedes dominarlos en unas pocas horas. Pero este dominio es sólo el dominio del conocimiento, ustedes conocen los métodos y principios, no es el dominio de la habilidad, porque mejorar la habilidad requiere mucho tiempo para practicar, y no es algo que se pueda lograr de la noche a la mañana.

En otras palabras, con respecto al entrenamiento de la memoria, siempre que conozcas los métodos y principios, y siempre que tengas la perseverancia para persistir en la práctica, podrás estudiar por ti mismo.