Aprende a preguntarte por qué

Debido a que la relación entre padres e hijos con Xiao Zhongzhong ha sido algo tensa recientemente, decidí escuchar todos los libros sobre las relaciones entre padres e hijos que Fan Deng ha leído en los últimos días. ¿Mi amigo dijo que esto es un lavado de cerebro?

¿Lavado de cerebro? Porque tengo necesidades, quiero crecer y quiero una relación entre padre e hijo, por eso quiero escuchar.

Hice una cita con mis compañeros para levantarme temprano todos los días y correr dos veces al día. Aunque todos estamos en la misma unidad, yo estoy en el primer piso y ella en el segundo piso. Puedes ver al menos 2 personas al día. ¿Me preguntaría si todavía estaba corriendo? Siento que he perdido peso.

¿Hay alguna razón por la que no debería correr? Porque quiero despedirme de la espalda pesada y permitirme tener un cuerpo sano. Esta condición básica es acostarse temprano y levantarse temprano.

Pregúntale, ¿por qué no? Dijo que estaba demasiado cansada por ir a trabajar todos los días. Se despertaba a la misma hora todos los días, pero se quedaba acostada en la cama y no quería moverse.

Entiendo especialmente que fui a trabajar un día entero con un grupo de niños traviesos. Es bastante difícil.

Las necesidades de cada persona son diferentes. Incluso los hermanos tienen dos personalidades completamente diferentes. Al igual que las hojas de un mismo árbol, se pueden ver diferentes venas.

Y mucho menos los humanos. Es el destino que nos unimos por lo mismo. También limitado a lo mismo.

Ahora veo que los valores en cada comunidad son consistentes, y la comunicación es sencilla y fácil de entender. Las diferencias de puntos de vista son como hablar entre sí. Dijiste que vi una flor, pero ella dijo que las flores eran muy feas.

Como se junta un grupo de personas con ideas afines, están muy motivadas para hacer cosas.

Leí un artículo hace dos días. El autor vio un video en la Estación B una mañana, la gente estaba haciendo la tarea, ya sea realizando una actuación especial o estudiando normalmente. Pensó que también podría hacer una transmisión en vivo de levantarse temprano, encender el video y un grupo de personas no tiene que charlar, y todos hacen las cosas que les interesan después de levantarse temprano. Todos saben que no soy el único que está pasando apuros.

Acompañarnos, apoyarnos y darnos calidez.

Me uní a dos grupos de check-in madrugadores. No fue hasta el final del segundo período que vi las reglas de registro y también entendí por qué no era el rey de asistencia perfecto porque llegué a mitad de período y un día excedí el tiempo programado.

En el tercer periodo, el líder del grupo me preguntó si seguiría participando. Al mismo tiempo, también cambiamos las reglas de check-in. Nos levantamos temprano para planificar todos los días y revisar y resumir por la noche. Puedo participar o no.

Pensándolo bien, la razón por la que me levanté temprano en primer lugar fue que no podía levantarme, no creía en fichar y quería intentarlo. La segunda vez que participé fui con asistencia perfecta. Tal vez fue tan decidido que en realidad excedió el tiempo. La tercera vez pude denunciarlo o no, pero al final decidí desafiar la nueva regla de madrugar.

Dije que la líder del grupo es demasiado capaz, pero ella dijo que es joven y que debería trabajar duro.

Esta frase me llega al corazón. Normalmente escucho y veo sopa de pollo decir que si no trabajas duro cuando eres joven, empezarás a arrepentirte cuando seas mayor. Un colega publicó en Moments y le dijo a su hija: "Si un joven no trabaja duro, estará triste. Estudia mucho y ahora seré tú en el futuro".

Kant dijo una vez: "Aquellos que nunca han sufrido en la larga noche no están calificados para hablar de la vida".

Ahora elegimos la comodidad para afrontar nuestro yo joven. Cuando crezca, sólo me culpo por no haber estudiado mucho. Lamento que si hubiera sido más estricto conmigo mismo, no sería así.

Dije que lo que me despierta cada día es el sol temprano. Si elijo dormir un poco más, me volveré perezoso.

Actué como elijo mi tiempo por la mañana. Manéjate bien.

Cuando lees un artículo, cuando haces algo, debes pensar claramente ¿por qué quieres hacerlo? Después de darme cuenta, me sentí aliviado.

¿Alguien diría que te añade problemas? Cuanto más lo pienso, más no puedo dormir.

Mis compañeros durmieron especialmente mal durante un tiempo, por lo que la pareja habló de dejar sus teléfonos móviles todos los días y acostarse a tiempo a las diez en punto todos los días. Durante unas dos semanas la oí decir que ya no podía dormir por las noches. Pensaba en las cosas, y cuanto más pensaba en ellas, más no podía dormir.

A veces con lo que luchamos son nuestras propias emociones, y luchamos con nosotros mismos. Es raro estar confundido. A veces, estar un poco confundido te hace sentir menos cansado y menos preocupado.

Es mucho más fácil cuidarse bien si comes bien, bebes bien y duermes bien todos los días.

Pero debemos cuidar nuestra salud, en lugar de adormecernos quedándonos despiertos hasta tarde y finalmente diciéndonos que no puedo dormir.

No te arrepientas ni te culpes cada vez que tomamos una decisión. Es lo mismo en el mismo mundo. Otros lo han logrado, pero nosotros todavía estamos luchando. Este está un nivel detrás de los demás.

Nunca te digas que si hubiera actuado antes podría haberlo conseguido.

No seas el que ve el éxito de otras personas pero no logra ver que el glamour detrás de los demás se acumula durante las noches restantes.

Un amigo y yo nos encontramos cara a cara y ni siquiera lo reconocí. Ella se quedó quieta. Me quedé quieto y ella me sonrió, y quedé atónito por un momento hasta que se quitó el sombrero y los ojos. Sólo entonces se dio cuenta de que era ella.

Dijo que había perdido 20 libras desde el año pasado hasta ahora, y le preguntó que el secreto era comer menos y hacer ejercicio. Se sentía como si volviera a tener 20 años. Radiante, joven y bella.

Su pérdida de peso no fue una dieta. Empezó a correr después de caminar durante más de 100 días, y luego practicó yoga.

Sé duro contigo mismo, el proceso irá de doloroso a fácil y ganarás posibilidades y fuerza.

Siempre decimos a los demás que lo prueben, pero ¿lo has probado tú mismo? En lugar de dejarte desconocer, no te conviertas en x y=z.

Escribe al final y pregúntate siempre “por qué”

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