¿Cómo hacer belleza y cuidado de la piel en verano? Consejos de belleza y cuidado de la piel en verano

Cuando se trata del cuidado de la piel en verano, lo primero que mucha gente pensará es en la protección solar. Pero, de hecho, si quieres tener belleza y cuidado de la piel en verano, la protección solar es importante, pero. No se pueden ignorar algunas otras medidas para el cuidado de la piel. Entonces, ¿cómo hacer belleza y cuidado de la piel en verano? ¿Cuáles son algunos consejos específicos para la belleza y el cuidado de la piel en verano? ¿Cómo podemos hacer eficazmente la belleza y el cuidado de la piel en verano?

1. Cómo hacer belleza y cuidado de la piel en verano

(1) Limpiar la piel

La limpieza es el primer paso en el cuidado de la piel. A lo que debemos prestar atención es a que lo mejor es usar agua fría a unos 37 grados, y es mejor usar un limpiador con espuma suave y delicada.

(2) Tónico - limpia e hidrata de nuevo

Después de la limpieza, es el momento de utilizar un tónico blanqueador. Remoje un algodón con tónico del tamaño de una moneda, primero frótelo ligeramente y luego déle golpecitos suaves en todo el rostro; 300 toques cada vez es óptimo, para que la piel pueda absorber completamente la humedad y la esencia vegetal. , hidrata las células y ayuda a promover la absorción de productos blanqueadores posteriores.

(3) Esencia blanqueadora y esencia blanqueadora Whitening Focus

A continuación, es hora de que aparezca la “esencia blanqueadora”. La esencia contiene derivados de vitamina C con alto contenido de unidades, que pueden aparecer rápidamente. lograr un tono de piel claro y uniforme. Simplemente aplique el doble de cantidad y dé golpecitos suaves con las yemas de los dedos para permitir que la piel absorba rápidamente la esencia.

(4) Crema Blanqueadora de Día y Crema de Noche

Después de usar la esencia y la esencia, no olvides usar la “Crema Blanqueadora de Día” y la “Crema Blanqueadora de Noche”, ayuda al piel para hidratar, hidratar y blanquear, y al mismo tiempo, también puede ejercer su función de defensa. Sólo usando crema de día y crema de noche alternativamente todos los días se puede lograr realmente un cuidado blanqueador hermético que comienza con una persistencia duradera en el cuidado diario de la piel.

Si quieres ser una mujer hermosa, necesitas proteger la piel de tu cuerpo. Para los hombres, la piel flexible es más atractiva, y si la piel de una mujer es flexible, puede reflejar mejor el cuerpo de la mujer. .Muy saludable.

2. Alimentos imprescindibles para blanquear en verano

1. Manzanas

Las manzanas son ricas en nutrientes y son un producto de belleza natural muy utilizado. Popular entre muchos amantes de la belleza. La gente lo considera un producto sagrado de la belleza. La gran cantidad de agua y diversos factores hidratantes que contienen las manzanas tienen un efecto hidratante sobre la piel. La vitamina C puede inhibir la deposición de melanina en la piel. El consumo regular de manzanas puede reducir las pecas y el cloasma de la cara. Además, los ricos componentes ácidos de frutas que contienen las manzanas pueden desbloquear los poros y tener el efecto de eliminar el acné.

2. Tomates

Es un buen alimento de protección solar. Los tomates son ricos en licopeno antioxidante. Una ingesta diaria de 16 mg de licopeno puede reducir el riesgo de quemaduras solares. Los tomates cocidos son más eficaces que comerlos crudos.

3. Pescado

Comer pescado tres veces por semana puede proteger la piel de los rayos ultravioleta; el consumo prolongado de pescado puede proporcionar a las personas una protección natural similar a la del protector solar. .

4. Nueces

Los ácidos grasos insaturados que contienen las nueces son muy buenos para la piel. Pueden suavizar la piel de adentro hacia afuera, prevenir las arrugas e hidratar la piel. la piel luce más joven. La vitamina E contenida en las nueces no sólo puede reducir y prevenir la producción y depósito de lipofuscina en la piel, sino también prevenir el acné.

5. Cereza

La cereza es una fruta que contiene más hierro y caroteno. Es muy nutritiva y puede nutrir la sangre y los riñones de personas con Qi y función sanguínea débiles, consumiendo 200-. 300 gramos antes de las comidas pueden regular la función gastrointestinal, lo que resulta muy beneficioso para personas con mala función digestiva.

La rica vitamina C de las cerezas puede hidratar y blanquear la piel y resistir eficazmente la formación de melanina. Además, el ácido de la fruta que contienen las cerezas también puede favorecer la formación de cutículas.

6. Limón

Rico en vitamina C, puede favorecer el metabolismo, retrasar el envejecimiento, blanquear las manchas, reducir los poros, suavizar las cutículas y dar brillo a la piel. Pero recuerda no aplicar rodajas de limón en tu rostro, porque si se expone a los rayos ultravioleta, fácilmente hará que la piel se vuelva fotosensible y se oscurezca, por lo que no debes ignorarlo.