¿Qué colores en la naturaleza protegen la vista?

Los colores que protegen la vista en la naturaleza incluyen el verde, el azul y el amarillo claro. Estos colores son menos irritantes y ayudan a aliviar la fatiga ocular.

1. Verde

El verde es el color más común en la naturaleza. La absorción de la luz es muy moderada y no provocará una estimulación excesiva en la retina humana. Ventanas, mirar por la ventana para ver el verde es una buena opción.

2. Azul

El azul es uno de los tres colores primarios con la longitud de onda más corta. El azul es un color frío y tiene un cierto efecto calmante, si es necesario, también puede disminuir el estado de ánimo de las personas. presión arterial y ojos Cuando esté cansado, mire al cielo azul, relájese y relaje los ojos.

3. Amarillo claro

La reflectividad del amarillo claro es ligeramente menor que la del amarillo. Por eso, a la hora de elegir un color, intenta elegir una reflectividad baja para ayudar a aliviar la fatiga de la retina. Los resultados muestran que la reflectividad del amarillo claro es ligeramente menor que la del amarillo, por lo que la reflectividad del amarillo claro es ligeramente menor que la del amarillo.

Consejos para aliviar la fatiga ocular

1. Aplica calor y frota tus manos para calentarlas. Luego cierra los ojos y cúbrelos suavemente con las palmas. No presiones los ojos. Respira hondo e imagina la oscuridad. Hacer esto durante 20 minutos al día puede ayudar a reducir la fatiga visual.

2. Cierra los ojos y descansa un rato. Cuando tus ojos estén cansados, puedes cerrarlos y tomar una siesta para aliviar el dolor ocular y reducir la fatiga ocular.

3. Fije los ojos en la computadora y el teléfono móvil durante mucho tiempo. Si se produce fatiga ocular, puede mirar hacia otra parte. Luego, mover los ojos de izquierda a derecha hacia arriba y hacia abajo puede aliviar la fatiga ocular.