¿Cuáles son los efectos secundarios del polvo para ganar músculo?
¿Cuáles son los efectos secundarios del polvo para desarrollar músculo?
El polvo para desarrollar músculo es un complemento nutricional que combina proteína de suero concentrada con nutrientes que favorecen la absorción de proteínas. nutrición. Sin embargo, cabe señalar que comer polvo para desarrollar músculos no necesariamente conduce al crecimiento muscular. Es solo un nutriente que promueve el crecimiento muscular y la recuperación después del ejercicio. Mucha gente toma polvo para desarrollar músculos todos los días, por lo que mucha gente se pregunta si tiene algún efecto secundario.
De hecho, el polvo para desarrollar músculos es un suplemento convencional en el extranjero. El polvo para desarrollar músculos se extrae de la naturaleza pura y no tiene efectos secundarios. Sin embargo, debido a que hay tantos tipos, muchas personas están preocupadas por los efectos secundarios del polvo para desarrollar músculos que deben consumirse estrictamente de acuerdo con su consumo. propias necesidades nutricionales y en proporción. Esto no tiene efectos secundarios. El polvo para desarrollar músculos es un suplemento deportivo hecho a medida para culturistas. Se mezcla con proteína de suero en polvo y carbohidratos en polvo muy fáciles de absorber, y se agregan algunos otros suplementos en polvo para aumentar la masa muscular. Para muchas personas, simplemente comer proteína en polvo no puede satisfacer las necesidades de aumento de masa muscular, por lo que mientras toman proteína en polvo, también consumen una gran cantidad de carbohidratos para asegurar calorías. El polvo para ganar músculo es muy útil para ganar peso. Pero la desventaja es que el polvo para ganar masa muscular contiene más carbohidratos. Entonces, si bien es fácil desarrollar músculo, también aumenta la grasa, que es grasa.
Sin embargo, tenga en cuenta que un consumo excesivo tendrá las siguientes reacciones adversas:
El consumo excesivo de polvo para desarrollar músculo puede provocar molestias gastrointestinales, que fácilmente pueden provocar indigestión y mala absorción. pregunta.
Una cantidad inadecuada de polvo para desarrollar músculos aumentará el contenido de serotonina en el cuerpo, inhibirá el flujo sanguíneo de los capilares y provocará fácilmente hipoxia cerebral y somnolencia.
Consumir polvo para desarrollar músculo antes de acostarse aumentará la acumulación de grasa y la sobrenutrición por el exceso de calorías y favorecerá la secreción de insulina.