Doce bebidas caseras sencillas
Doce bebidas caseras sencillas
Doce bebidas caseras sencillas Cuando estemos en casa, podemos mezclarlas según nuestras frutas favoritas para hacer varios tipos de bebidas. Jugo ¡Los amigos a los que les gusta tomar jugo no deben perderse estas doce sencillas bebidas caseras! Doce bebidas caseras sencillas 1
Cómo hacer jugo bicolor de mango
1. Primero procesa el mango, córtalo en trozos, agrega yogur y haz un puré en una taza.
2. Luego añade los tomates y la miel para hacer jugo y viértelo encima del puré de mango.
3. Por último, puedes poner hojas de menta encima a modo de decoración.
Cómo hacer zumo de kiwi
1. Primero, limpia el kiwi y córtalo en trozos.
2. Pon los trozos de kiwi en el exprimidor. Si lo notas espeso, puedes añadir un poco de agua.
3. Por último, viértelo en una taza.
Cómo hacer zumo de limón con mango
1. Primero, limpia el limón y exprime el zumo. Añade una cucharada de miel y reserva.
2. A continuación, introduce los cubitos de hielo y la pulpa de mango en el exprimidor y tritúralos.
3. Por último, vierte la miel de limón preparada previamente.
Cómo hacer yogur de papaya
1. Primero lava la papaya, quítale la piel, córtala por la mitad y quítale las semillas, para luego cortarla en trozos pequeños para su uso posterior. .
2. Pon los trozos de papaya en el exprimidor, exprime el jugo, viértelo en una taza y finalmente agrega el yogur.
Cómo hacer sopa helada de ciruela agria
1. Primero, remojamos en una olla la ciruela negra, el espino, la piel de mandarina, la jamaica y el regaliz durante media hora.
2. Llevar a ebullición a fuego alto, luego bajar a fuego lento durante media hora, agregar el azúcar de roca y remover hasta que se derrita, luego apagar el fuego.
3. Filtrar y esperar a que se enfríe antes de beber.
Cómo hacer té de limón y miel
1. Primero limpia el limón y córtalo en rodajas finas.
2. A continuación, pon una capa de limón y una capa de miel en un recipiente limpio y cierra la tapa.
3. Por último, meterlo en el frigorífico unos 5 días antes de sacarlo y prepararlo.
Cómo hacer té de maracuyá con naranja verde
1. Corta la maracuyá por la mitad por primera vez, saca el contenido y viértelo en una taza.
2. Limpiar la lima, cortarla en trozos pequeños y poner uno o dos trozos en una taza.
3. Por último, verter el Sprite y remover.
Cómo hacer refresco de melocotón y menta
1. En primer lugar, pelamos y cortamos los melocotones en trozos, y lavamos la menta.
2. Poner los trozos de melocotón y las hojas de menta en el tarro de cristal, añadir una rodaja de limón y una cantidad adecuada de miel.
3. Por último, abre la soda, viértela y cierra la tapa.
Sagú con Leche de Coco y Sandía
1. Primero retira las semillas, pela y exprime el jugo de la sandía, luego viértelo en la leche de coco.
2. Remojar el sagú en agua durante 30 minutos, cocerlo en una olla hasta que se vuelva transparente, sacarlo y enjuagarlo con agua hervida fría para quitarle el almidón.
3. Por último añadir la mezcla de sandía y leche de coco.
Cómo hacer dátiles de invierno y zumo de manzana
1. Primero, pelamos las manzanas y las cortamos en trozos Lavar los dátiles de invierno, quitarles el corazón y cortarlos en trozos.
2. Pon los trozos de manzana y los trozos de azufaifo de invierno en el exprimidor.
3. Finalmente añade limón, miel y la cantidad adecuada de agua y exprímelo hasta obtener jugo.
Cómo hacer zumo de pepino limón refresco
1. Primero corta el limón en rodajas y el pepino en rodajas para utilizarlo posteriormente.
2. Vierta agua con gas y cubitos de hielo en la taza, y finalmente agregue una cantidad adecuada de rodajas de limón y rodajas de pepino.
Cómo hacer bebidas con sabor a lichi
1. Primero congela los lichis frescos en cubitos de hielo de lichi.
2. Añade agua Perrier a la taza y luego añade cubitos de hielo de lichi.
3. Por último, vierte media onza de vodka. Doce bebidas caseras sencillas 2
¿Cuáles son las bebidas caseras de verano para adelgazar?
Bebidas de verano: té
Si preparas tus propias bebidas de té, puedes probar el té verde helado de pepino recomendado por la Dra. Maggie Moe de la American Tea Association:
1. Primero hierva un litro de agua, déjelo enfriar durante 10 minutos y luego agregue de 8 a 10 bolsitas de té verde. Esto hará que el sabor sea más fuerte sin destruir los componentes saludables del té ni hacerlo demasiado amargo.
2. Remoja la bolsita de té en el agua durante 1 minuto y luego saca la bolsita de té.
3. Elige un pepino, pélalo y córtalo en trozos, dejando 8-10 rodajas para decorar los lados del vaso.
4. Elige un trozo de jengibre fresco del tamaño de una cucharadita, pélalo y pícalo.
5. Luego, divide el pepino cortado y el jengibre de manera uniforme en 4 tazas con cubitos de hielo.
6. Por último, añade 240 ml de té a cada taza de agua e introduce rodajas de pepino en el lateral de la taza.
Bebida de Verano: Café
Al igual que el té, el café sin azúcar contiene algunos ingredientes beneficiosos y casi no tiene calorías. Y si eres fanático del café azucarado y cambias al café sin azúcar, consumirás un promedio de 206 calorías menos al día.
Si aún no estás preparado para cambiar el sabor de tu café, prueba un americano (espresso con agua) o un café con leche descremada o baja en grasa. Si no puedes renunciar a la nata y al azúcar, intenta reducir la cantidad y elige nata baja en grasa o sin grasa.
¿Cuáles son algunas bebidas caseras para adelgazar en verano? Las bebidas de las que hablamos no son como las que se venden en el mercado exterior. Nuestras bebidas no contienen azúcar, pero son muy deliciosas, no tienes que preocuparte por tener frío en el caluroso verano. El sabor es delicioso y delicioso. Hay bebidas de pepino helado y té verde, los cuales tienen el efecto de desintoxicar, nutrir la piel y metabolizar la grasa.