4 ejemplos de reflexiones sobre el trabajo personal

La reflexión es una actividad psicológica normal y diaria de una persona. En la mayoría de los casos, la reflexión suele ser sólo conocida por uno mismo. A continuación, te traeré 4 ejemplos de reflexiones sobre el trabajo personal. ¡Puedes consultarlos!

Ejemplos de reflexiones sobre el trabajo personal 1

¡La reflexión es una especie de rumia! actividades psicológicas y retroalimentación. Convierte a la autoridad en un espectador y a uno mismo en un objeto de escrutinio. Nos permite salir de nuestras limitaciones y observarnos y juzgarnos desde el punto de vista y la perspectiva de otra persona. La reflexión no significa revisión, ni significa arrepentimiento. La reflexión es el análisis y la comparación que hace una persona de toda la vida e incluso de toda la historia de la humanidad desde el nivel más alto. Es la crítica de una persona a sí misma. Expertos de Changchun Sansite señalaron que no sólo debemos pensar profundamente, analizar y reflexionar mientras lamemos nuestras heridas, sino que también debemos mantener la calma en la alegría del éxito.

En el trabajo y la vida diaria, muchas personas son estrictas con los demás e indulgentes consigo mismas, a menudo se preocupan por las ganancias y pérdidas de los demás y se olvidan de examinarse a sí mismas. Los expertos de Changchun Shensi Te señalaron que aprender a reflexionar sobre uno mismo en el trabajo puede corregir la forma de una persona de lidiar con el mundo y guiar una dirección clara. A través de la autorreflexión constante en el trabajo, puede examinar oportuna y objetivamente sus fortalezas y debilidades en el estudio y el trabajo, realizar constantemente autoevaluaciones y resúmenes, aprender de sus fortalezas y compensar sus debilidades, y lograr y superarse constantemente en el proceso de progreso.

En el trabajo y en la vida, comparados con los más ricos, somos pobres; comparados con los más amables, somos mortales. Changchun Shengsi Te cree que es parte de la naturaleza humana estar dispuesto a ayudar a los demás y esperar ayuda de los demás cuando sea necesario. No sienta que tiene que atribuirse el mérito de ayudar a los demás. Una persona verdaderamente sabia y de mente abierta sabe encontrar razones dentro de sí misma y no se limita a quejarse de los demás. La reflexión es una cualidad noble y debería ser nuestra tarea obligatoria. Se necesita mucho coraje para que una persona pueda tomar un bisturí y cortar el cáncer de su mente sin cortesía, y tomar un grifo para lavar las "manchas" de su mente. Los expertos de Changchun Shensi Te señalaron que si tienes un poco de tolerancia hacia ti mismo en tu corazón, tu reflejo perderá su color original.

El reflejo es como un bisturí, nos dolerá cuando nos lo corten, pero si simplemente nos compadecemos de nosotros mismos y no atacamos la zona enferma, es probable que tengamos úlceras por todo el cuerpo; cuanto más profunda y oportuna reflexionemos, mejor estará nuestro cuerpo y nuestra vida seguirá siendo vibrante. Cuando una persona ve un mal comportamiento debe preguntarse con miedo. Si tienes buena conducta, debes valorarla inquebrantablemente; si cometes errores, debes sentirte disgustado como si hubieras sido manchado.

Finalmente, Changchun Shensi Te quisiera recordarles a todos que deben aprender a reflexionar sobre sí mismos en el trabajo. Sólo mediante la reflexión se pueden descubrir las deficiencias, y sólo corrigiendo los errores se pueden corregir los errores. Tus errores te permitirán progresar. Si cometes errores todos los días, debes corregirlos. Si los previenes a tiempo y eres modesto y prudente, podrás evitar cometer grandes errores y dar un paso más hacia ser una persona moral y de buen gusto. Sólo aquellos que se esfuerzan por alcanzar la excelencia en todo lo que hacen lograrán un mayor éxito.

Ensayo de muestra sobre la reflexión sobre el trabajo personal 2

La reflexión es una actividad psicológica (de pensamiento) normal y diaria de una persona. En la mayoría de los casos, la reflexión a menudo solo la conoce uno mismo (Reflexión. Es más un diálogo interno), por lo que la dirección, el contenido, la forma y los resultados de la reflexión son muy importantes. Las personas que no reflexionan o no saben cómo reflexionar son propensas a la rigidez, la autosuficiencia, la vacilación y la indecisión. e incluso hasta el valle de la muerte. No lo sé todavía.

Reflexionar es buscar lagunas, encontrar las razones detrás de las lagunas y encontrar formas de acortarlas; reflexionar sin actuar es ser pasivo, y una persona que es pasiva durante mucho tiempo; el tiempo es una especie de autoeliminación. Pero en la vida real, cuando reflexionamos, a menudo buscamos excusas y razones. Lo que reflexionamos son nuestros propios agravios y las faltas de los demás. Reflexionamos sobre cómo encontrar motivos para aliviarnos, escapar e incluso vengarnos. pantano, siempre reflexionamos sobre las consecuencias. No puedo entenderlo y ni siquiera puedo liberarme. Algunas personas suelen decir que no quieren estar enojadas, y cuanto más lo piensan, más se enojan y caen en el malentendido de la reflexión. Reflexionar sobre el error en sí es más aterrador que no reflexionar sobre él. Una reflexión realmente eficaz también requiere el apoyo de la alfabetización y la mente.

La reflexión positiva significa que cuanto más reflexionas, mejor, porque estás buscando una manera de maximizar tus fortalezas y evitar las debilidades. La reflexión negativa significa que cuanto más reflexionas, peor se pone, porque estás mirando; por una razón para mantenerse a sí mismo.

Si el reflejo es incorrecto, no sólo no habrá salida, sino que no habrá retirada. La sensación de una rata metiéndose en el fuelle no sólo será una cuestión de sufrimiento por ambos extremos, sino que puede ser una situación desesperada. .

Reflexionamos todo el tiempo, pero la verdadera reflexión muchas veces ocurre cuando estamos arrepentidos, molestos o después del dolor. Porque los resultados contrastan con las expectativas, no estamos convencidos, no entendemos y no sabemos. Nos sentimos desconcertados, por lo que reflexionamos; cuando estamos felices, tendemos a olvidarnos de ello y no pensamos en la reflexión en absoluto en ese momento. Por eso, es importante resumir la experiencia y las lecciones. Nuestras lecciones muchas veces son inolvidables para nosotros, porque no queremos repetir los mismos errores, por lo que tendemos a tomar en serio los fracasos, pero muchas veces nuestra experiencia no está bien resumida y mejorada; Tendemos a desarrollar heroísmo personal ante el éxito y lo consideramos fácil, en lugar de apreciarlo.

La única forma de reflexionar es primero comprender. La comprensión es un estado, por eso algunas personas dicen que los héroes no deben ser juzgados por su éxito o fracaso. Las personas que entienden suelen ser más tranquilas, no arrogantes cuando ganan, no se desaniman cuando pierden y pueden permitirse el lujo de tomar las cosas y dejarlas ir. Los antiguos decían: "Me examinaré tres veces al día", lo que parece ser un acierto. La reflexión sobre la capacidad es una forma importante de autocultivo. También se puede decir que la práctica comienza con la reflexión.

Pero en realidad, no muchas personas pueden realmente persistir en la reflexión, porque muchas personas no se atreven a enfrentar sus propios defectos, y mucho menos a enfrentar sus propios errores y errores. Esto es una tragedia, si la nuestra ". problemas" se han vuelto "peludos" y no pueden corregirse, entonces esa es la verdadera "enfermedad".

Cuando aprendamos a reflexionar en el trabajo, pensaremos más, cometeremos menos errores y tomaremos menos desvíos. Para muchas personas exitosas, la reflexión se ha convertido en un hábito de trabajo. También se puede decir que la reflexión en sí misma es trabajo. Para dominar un método de trabajo que te permita mejorar continuamente, primero debes aprender a reflexionar. trabajo Reflexión Muestra 3

En un abrir y cerrar de ojos, pasó un día. La escena del reportaje del primer día todavía estaba viva en mi mente y era hora de separarnos nuevamente. En la escuela primaria número 2 de la ciudad de Chang'an, Dongguan, cuatro de nosotros, estudiantes de Shenzhen, Foshan y Guangzhou, seguimos a nuestro instructor, el Sr. Zhong xx, para estudiar, mejorar y reír juntos, como si estuviéramos de regreso en escuela.

Para que podamos completar con éxito la capacitación en el trabajo, el maestro Zhong xx ha trabajado mucho con anticipación y organizó cuidadosamente la capacitación. El contenido de la capacitación es rico y colorido, y. los métodos de capacitación son diversos de la "Provincia de Guangdong de 2015. Esto se puede ver en el programa de capacitación y aprendizaje en el trabajo para maestros famosos capacitados por el estudio del Sr. Zhong xx. En solo un día, escuchamos una clase de evaluación. Bajo la guía de dos profesores, Zhong xx y Yao Tielong, intentamos el debate "Basado en la comprensión de las preguntas de los estudiantes en el aula" con todos los profesores del grupo de matemáticas de Chang'an. Clases de la Escuela Primaria No. 2; participó en actividades especiales como salones de lectura, conferencias especiales, clases heterogéneas, etc. y también participó en un seminario sobre el tema "Cambios en los métodos de enseñanza y aprendizaje" en la Escuela Primaria Lixuan en Futian. Distrito, Shenzhen. Estudiar es tenso y ocupado, pero también satisfactorio y feliz, lo que me permite disfrutar plenamente de la alegría de "aprender". El contacto integral, la comunicación estrecha y las discusiones mutuas con profesores famosos de la provincia me han permitido actualizar mis ideas, ampliar mis horizontes y beneficiarme mucho.

Acércate a profesores famosos y siente su encanto.

Algunas personas dicen: "Es mejor seguir los pasos de un maestro famoso que viajar miles de kilómetros durante este día de estudio, mi tutor, el Sr. Zhong xx, otros estudiantes de la escuela". El grupo y los profesores de administración y matemáticas de la escuela primaria número 2 de Chang'an me dejaron una profunda impresión. La maestra Zhong es una persona que rezuma carisma. Está bien informada, es humilde y accesible. Tan pronto como entre en contacto con ella, se sentirá atraído por su amabilidad y consideración hacia los demás. Antes de unirse al puesto, se comunicó con nosotros temprano y nos dio un cálido recordatorio, desde la preparación de los materiales hasta la disposición del contenido del estudio, pasando por los arreglos para la alimentación, el alojamiento y la orientación sobre el transporte, nos explicó todo uno por uno. El primer día de inscripción, dejó a un lado su ajetreado trabajo, nos presentó la situación escolar, discutió el plan de seguimiento con nosotros y nos llevó personalmente a familiarizarnos con el entorno que nos rodea, haciéndonos sentir como en casa de inmediato. En el trabajo docente, la maestra Zhong tomó la iniciativa al dar ejemplo y fue meticulosa en su actitud, lo que nos impresionó. La lección "Rotación de figuras" que enseñó demostró plenamente su profundo conocimiento de los materiales didácticos y su magnífica capacidad para controlar el aula. Nos atraen el diseño de enseñanza único, el lenguaje de enseñanza animado, los métodos de enseñanza flexibles, la capacidad de organización de la enseñanza adaptable y el maravilloso material didáctico. Escuchar a toda la clase fue un verdadero placer.

Podemos sentir firmemente que el lenguaje de los profesores es un medio importante para organizar la enseñanza, y el lenguaje de enseñanza de los profesores debe lograr efectos vívidos, inspiradores e inspiradores. Debemos ser buenos para capturar los puntos brillantes de los niños para que puedan desarrollar su confianza en sí mismos; y en la enseñanza en el aula, los maestros con caras sonrientes y conferencias apasionadas pueden hacer que los estudiantes experimenten emociones felices y emocionantes cuando aprenden en esta atmósfera. Pueden pensar con pasión e intensidad. Una vez que los maestros les hagan preguntas, serán fácilmente aceptados y se convertirán en la fuerza impulsora para avanzar. Cambiarán "Quiero aprender" por "Quiero aprender", lo que movilizará completamente a los estudiantes. iniciativa en el aprendizaje. El maestro Zhong también presta atención a cultivar la conciencia de los problemas de los estudiantes, haciendo uso de los recursos generados por los estudiantes, permitiéndoles investigar y explorar problemas matemáticos en el proceso de generar y resolver problemas uno por uno, y experimentar y compartir los resultados de la exploración.

Investigación temática, método único.

En este estudio de seguimiento, bajo la dirección del profesor Zhong, llevamos a cabo dos estudios temáticos: uno es "Cómo hacer preguntas de alta calidad en el aula" y el otro es "Cómo dar clases de buenas prácticas". Además de nuestro tutor, el Sr. Zhong xx, nuestro grupo también cuenta con otro tutor reconocido, el Sr. Yao Tielong. El profesor Yao es investigador docente en el distrito de Futian, ciudad de Shenzhen, y tutor externo en Zhong xx Studio. Su posición le permite tener un conocimiento profundo, un alto nivel de educación y teoría de la enseñanza, y las últimas teorías, la información más reciente y los últimos logros en esta disciplina. En este estudio de seguimiento, el profesor Yao nos guió para llevar a cabo un debate sobre la lección "Encontrar productos defectuosos". Debido a que nunca hemos estado expuestos a la forma de evaluación del debate, para que podamos ganar la primera batalla, el Maestro Yao no solo nos explicó los métodos y técnicas básicos del debate, sino que también creó "Preguntas y preguntas de clase" especialmente para nosotros. nosotros Las conferencias especiales nos sientan una base teórica. En la conferencia, el profesor Yao primero explicó la importancia de las preguntas de alta calidad y luego describió varios elementos importantes para que los profesores hagan preguntas de alta calidad en el aula:

1. pero no haga "preguntas importantes" y "preguntas", es decir, las preguntas deben hacerse sobre temas candentes

2. Haga preguntas "abiertas"

<; p> 3. Después de hacer preguntas, preste atención a cómo los estudiantes encuentran la respuesta

4. Los profesores deben preguntar y escuchar, dejando tiempo para esperar y pensar después de hacer preguntas

; 5. Las preguntas deben ser continuas y estimular el pensamiento de los estudiantes. Para lograr mejores resultados en esta clase de debate, también estudiamos el libro "Métodos de enseñanza con cuestionamientos de calidad: dejar que los estudiantes participen" que el maestro Zhong nos dio a cada uno durante la noche, y seguimos discutiendo los puntos de vista del debate hasta altas horas de la noche. Durante la conferencia del segundo día, tanto los pros como los contras dividieron el trabajo de acuerdo con los requisitos, incluida la cantidad de preguntas formuladas por el maestro en clase, la cantidad de preguntas válidas, el tiempo dado a los estudiantes para pensar después de hacer preguntas, el número y distribución de las respuestas de los estudiantes y el número de preguntas después de clase. Las pruebas y otros aspectos para lograr los objetivos se registraron y analizaron en detalle. Durante la clase de debate, el maestro Yao actuó como moderador, y los maestros Chen Shaoxing y Xiao Hongbin guiaron a la mitad de los maestros de matemáticas de la escuela primaria número 2 de Chang'an para que dijeran afirmativamente. El maestro Zhong y yo dirigimos la otra mitad de la clase de matemáticas. Los profesores consideraron el lado negativo. Discutimos si se había completado la lección "Encontrar productos defectuosos". Se llevó a cabo un acalorado debate basado en el tema "Comprender las preguntas de alta calidad de los estudiantes". A través del debate entre los pros y los contras, los argumentos se volvieron cada vez más claros y su comprensión de las preguntas de alta calidad alcanzó un nuevo nivel. Este nuevo método de evaluación de clases nos abre otra ventana para escuchar y evaluar las clases.

Las lecciones prácticas de matemáticas en la escuela primaria representan una gran proporción del tiempo total de enseñanza de matemáticas en la escuela primaria. Sin embargo, en el trabajo docente real, muchos profesores son extremadamente ciegos y aleatorios en la enseñanza de sus clases de práctica. Cómo dar clases de buenas prácticas y mejorar la calidad de la enseñanza en el aula se ha convertido en un tema importante que tenemos ante nosotros. En vista de esto, durante este estudio en el trabajo, otro tema que discutimos fue "Cómo dar una buena clase de práctica de matemáticas". Cada persona tomó una clase de práctica para discutir. Antes de preparar la lección, hicimos una lluvia de ideas sobre los criterios para una buena lección. Aunque los criterios para juzgar son diferentes, todos creemos que una buena lección primero debe abordar la "relación entre enseñanza y aprendizaje" y cambiar el fenómeno de ". sólo viendo al profesor pero no a los alumnos", sólo respetando plenamente a los alumnos y dando rienda suelta a su potencial podemos lograr un aula maravillosa; una buena lección también debe lograr los objetivos tridimensionales del curso en su conjunto. Ahora bien, la mayoría los profesores sólo se centran en objetivos de conocimiento. No se presta suficiente atención a cómo guiar a los estudiantes para que descubran y hagan preguntas, y no se hace lo suficiente para cultivar las habilidades de los estudiantes en materia de autonomía, cooperación, investigación, etc. a través de una buena clase de matemáticas; También debe prestar atención a la calidad del pensamiento, y debe tener capacidad e iniciativa de segunda categoría.

Aunque las clases de práctica que hemos tomado tienen sus propios problemas, trabajaremos duro en esta dirección.

Piensa y actúa, resume y mejora.

Aunque el estudio de un día fue breve, los salones educativos que me invitaron a la reflexión, las ocasiones de comunicación que me beneficiaron mucho y las escenas refrescantes en el aula me hicieron aprender todos los días. Fue un festín espiritual que tuvimos. Probamos durante todo el día y sentimos la calidez del aprendizaje creado por el maestro Zhong y Changan Erxiao. A través del estudio y el intercambio, amplié mis conocimientos profesionales y mejoré mi comprensión. Aprendí mucho y me di cuenta de muchas cosas que no puedo expresar completamente con palabras, pero me han brindado el impacto y el impacto de muchos conceptos educativos y métodos de enseñanza. para un verdadero trabajo. Aprender y pensar Mientras estudio seriamente, constantemente realizo una autorreflexión, reflexiono sobre mi práctica educativa y pienso en la dirección de desarrollo de mi especialización. Sé claramente que para convertirme en un verdadero "maestro famoso", para mí será necesario mucho tiempo de formación continua, reflexión e iluminación. En el futuro proceso de desarrollo profesional de los docentes, me he establecido la dirección paso a paso del desarrollo independiente de los docentes reflexivos, los docentes científicos y los docentes académicos. Para ello, mantendré un estilo modesto y prudente, estudiaré mucho, perseveraré y me adaptaré a los tiempos. Promover el crecimiento a través de la reflexión y lograr la autotransformación a través de la práctica para mejorar la efectividad en el aula. Este día de estudio me dio tanto bautismo conceptual como mejora teórica, acumulación de conocimientos y crecimiento en habilidades docentes. El tiempo pasó rápidamente, como un chasquido de dedo. Sin embargo, mis logros son grandes y la percepción es profunda. ? Marcharé en el camino de la docencia y la investigación con esta actitud de recorrer un largo y largo camino

Reflexión sobre el trabajo personal Muestra 4

En un abrir y cerrar de ojos, lo he hecho. He estado trabajando durante un año. Este año puede ser un año normal para otros, pero para mí es el año más importante de mi vida. En este año, he experimentado demasiadas transiciones de 0 a 1.

Hay un estudiante ignorante que de repente se convierte en profesor. Este cambio de rol puede ser sólo momentáneo, pero el cambio psicológico es duradero.

Empecé desde un trabajo sin experiencia educativa y poco a poco comencé a trabajar paso a paso. Durante este proceso, lloré y me quejé, pero aún persistí paso a paso y caminé hasta el final. Es duro, es doloroso y feliz. Durante el año pasado, poco a poco descubrí que mientras me esfuerce, ganaré algo. Si no me esforzo, no obtendré absolutamente ninguna ganancia. En este año, he acumulado muchas buenas formas de crecer:

1. Escuchar más clases es una forma importante para que los nuevos profesores crezcan. Escuchar clases no es escuchar cómo él. enseña, pero ver cómo es el maestro. Mirar cada momento que sucede en clase y ver cómo el maestro maneja el mismo evento de enseñanza y cómo lo manejas tú. Esta es la clave para escuchar a la clase. Debe aprender a reflexionar y reflexionar sobre su éxito en esta clase con los lugares fallidos.

2. Haga más preguntas, porque no sabe, por lo que debe hacer más preguntas. No tiene sentido hacer demasiadas preguntas después de preguntar, puede adoptar un enfoque razonable y razonable. tu propia situación.

3. Haz más reflexión después de la clase. Después de cada clase, debes reflexionar sobre tu enseñanza de manera oportuna. Sin reflexión, nunca conocerás tus propias deficiencias. Solo conociendo tus propias deficiencias podrás hacerlo. En cuanto a la dirección de mis esfuerzos, cada vez que vuelvo de clase, preguntaré a mis compañeros sobre las dificultades y dudas que tuve en clase, cómo las abordaron y pensaré en qué me falta, para que así sea. Puedo progresar. 4. Lea más. Además de leer, debe explorar varios sitios web educativos mejores para que su estructura de conocimientos sea más profunda y amplia. Sobre la base de ampliar sus horizontes, piense detenidamente en su camino de desarrollo profesional y en su plan de desarrollo. Aunque no es muy completo, según mi experiencia personal, creo que mientras pueda persistir en el próximo año escolar, definitivamente ganaré más.