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Título: Breve discusión sobre los efectos de las plantas ornamentales y el cuidado de la salud
Resumen: Las plantas ornamentales tienen la característica de liberar sustancias. Muchas plantas contienen antibióticos y químicos antivirales. Emite muchos gases, lo que hace que las sustancias químicas de las plantas se difundan en el aire a través de estos gases y luego ingresen al cuerpo humano a través del sistema respiratorio humano o los poros de la piel, desempeñando un papel en la prevención de enfermedades, fortaleciendo el cuerpo y alargando la vida.
Palabras clave: plantas ornamentales, preservación de la salud, flores, purificación del aire, cuidado de la salud
Tesis:
Los urbanitas modernos viven en ciudades prósperas y el entorno urbano es Cada vez es más complejo y menos puede satisfacer la salud humana, pero las personas tienen requisitos cada vez más altos para el medio ambiente y se pone más énfasis en construir una ciudad jardín adecuada para la vida de las personas. La investigación científica ha demostrado que muchas plantas contienen antibióticos y sustancias químicas con efectos antivirales. Algunas plantas también pueden volatilizar sustancias químicas beneficiosas que ingresan al cuerpo humano a través del sistema respiratorio y la piel y desempeñan un papel en la prevención de enfermedades, el fortalecimiento del cuerpo y la prolongación de la vida. , estas plantas se conocen comúnmente como plantas sanitarias o plantas medicinales.
Las plantas medicinales se utilizan principalmente en la ecologización urbana de las siguientes maneras:
1. Esterilización y prevención de enfermedades
En general, existen cerca de un centenar de especies. el aire Diferentes bacterias, en su mayoría bacterias patógenas. Algunas plantas pueden secretar sustancias volátiles que pueden matar bacterias y protozoos. Los fitoncidas son uno de los factores inmunológicos naturales que utilizan las plantas para protegerse. Por ejemplo, las hojas de sicomoro trituradas pueden matar los protozoos en 3 minutos.
2. Purificar el aire
Las plantas tienen dos funciones principales en la mejora del ambiente atmosférico: primero, pueden absorber dióxido de carbono y "producir" oxígeno, segundo, pueden absorber sustancias nocivas; Sustancias en la atmósfera. Gas, purifica el aire. La mayoría de las plantas pueden absorber gases nocivos de la atmósfera en distintos grados. Por ejemplo: 1 hectárea de bosque de cedros puede absorber 60 kilogramos de dióxido de azufre al día. Entre los árboles de hoja ancha, se encuentran el ailanto, la adelfa, el sicómoro, el sauce, la magnolia grandiflora, el ginkgo, Las especies de árboles como el arce, el sauce y el álamo canadiense tienen una mayor capacidad para absorber dióxido de carbono que las coníferas, el Euonymus, el ligustrum y las Paulownia, acacia y eucalipto de rápido crecimiento, que a menudo se utilizan en la jardinería urbana, tienen una fuerte capacidad de absorción de flúor. El boj de hoja grande, el ligustrum lucidum y la paulownia, la acacia y el eucalipto de rápido crecimiento que se utilizan comúnmente en la jardinería urbana tienen una gran capacidad para absorber flúor. Los árboles pequeños comunes, Albizia julibrissin, redbud y hibiscus, que se usan comúnmente en la jardinería urbana. capacidad de absorber cloro. Los árboles de alcanfor y los sicomoros son buenos para absorber el ozono. También hay algunas plantas que pueden secretar diferentes niveles y tipos de fungicidas y convertirse en enemigos naturales de algunas bacterias de la atmósfera. Además, las plantas de jardín también pueden absorber algunas sustancias radiactivas presentes en la atmósfera, y estas sustancias radiactivas también son perjudiciales para los humanos. Por eso la gente llama a las plantas verdes un purificador de aire multifuncional y económico.
3. Terapia olfativa
La terapia olfativa utiliza principalmente los gases emitidos por las plantas para provocar que las personas tengan diferentes sensaciones del olfato, produciendo así diferentes efectos en las personas que las rodean. Este tipo de planta ha sido favorecida por el público en general durante mucho tiempo debido a su fragancia floral y valor ornamental. Puede plantarse y aplicarse según los diferentes efectos de sus distintos gases en el cuerpo humano. Por ejemplo, la fragancia del loto hace que la gente se sienta tranquila y se puede plantar en templos, hospitales y rincones de lagos en parques para crear un espacio tranquilo y relajante; la fragancia de las rosas alegra y hace feliz a la gente, y es adecuada para plantarla en público; lugares; la fragancia de las flores de jazmín y magnolia hace que la gente se relaje y se sienta cómoda, y la fragancia del osmanthus es refrescante y alivia la fatiga. Es adecuada para plantar en comunidades, hospitales, escuelas, parques y pequeños parques de diversiones.
La aplicación de los cuidados fitosanitarios tiene un profundo origen histórico. Los antiguos chinos utilizaban Atractylodes, artemisa, cálamo, angélica y ruda para prevenir enfermedades durante el Festival del Bote del Dragón. El efecto es mejor que la luz ultravioleta. Hua Tuo usó tela de seda para hacer bolsitas que contenían almizcle, clavo y sándalo y las colgó en el interior para tratar la tuberculosis, los vómitos y la diarrea. Los experimentos han demostrado que estas especias tienen efectos antibacterianos.
Actualmente existen hospitales Xianghua en Rusia, Estados Unidos y Japón. El tratamiento en el Hospital Xianghua no depende de equipos ni medicamentos costosos, sino de flores que florecen durante todo el año. Los médicos piden a los pacientes que inhalen una determinada dosis de aroma floral como tratamiento.
La "Clínica Harajuku" inaugurada en Tokio, Japón, trata principalmente enfermedades causadas por el estrés excesivo. Un salón de 20 m2 se llena de la fragancia de las flores, lo que hace que la gente se sienta cómoda, feliz y olvide sus preocupaciones. El "aroma" proviene de la lavanda colocada en la esquina. Hay hospitales similares en los Estados Unidos. Las plantas aromáticas también pueden mejorar la eficiencia del trabajo. Por ejemplo, las pruebas realizadas por psicólogos japoneses introdujeron aromas aromáticos específicos en el lugar de trabajo y descubrieron que los aromas pueden eliminar la fatiga y el estrés de las personas y reducir los errores operativos. Los operadores de computadoras que trabajan con el aroma de lavanda pueden reducir los errores al pulsar las teclas en un 20%. La fragancia de jazmín tiene un mejor efecto y puede reducir los errores en 1/3. El aroma a limón más eficaz puede reducir los errores a la mitad.
4. Fisioterapia
El ejercicio físico activo puede favorecer y mejorar el físico humano, previniendo así diversas enfermedades. Esta es la base para la formación de una amplia comunidad ecológica de salud y fisioterapia. Temprano en la mañana, frente a las plantas verdes, la naturaleza es pura y la respiración es suave, lo que permite a muchos practicantes de boxeo "entrar" gradualmente en el estado verdaderamente puro de altruismo.
Y respirar frente a determinadas plantas concretas también tiene ciertos efectos médicos. Al practicar, respirar frente a los pinos (podocarpus, cedro, pino macizo, tabula rasae, pino de Yunnan) puede expulsar el reumatismo, relajar los tendones y estimular la menstruación. Tiene cierto efecto sobre dolores articulares, espasticidad, pie de atleta, fístulas y otras enfermedades. ¿Por qué los pinos son tan buenos para respirar? Porque el pino puede volatilizar el caroteno, la vitamina C y el aceite que contiene alcanfeno (a-canfeno). Cuando los seres humanos practican Qigong en tres sesiones, se abren los nueve orificios, circulan doce meridianos y ocho meridianos, y circulan el Qi y la sangre. La inhalación de estas sustancias puede limpiar los meridianos y mejorar las funciones bioquímicas de los órganos, desempeñando así un papel médico. Practicar el ejercicio frente al árbol de alcanfor tiene los efectos de limpiar los orificios, aliviar el dolor y evitar la suciedad. En particular, puede estimular el estómago y hacerlo cómodo y cálido. Debido a que las ramas y hojas del árbol de alcanfor huelen a alcanfor, la fragancia es aún más fuerte cuando florece en primavera. El aceite volátil del árbol de alcanfor contiene una variedad de compuestos orgánicos que pueden disipar el reumatismo y calentar el estómago. Para algunos pacientes con asma, hipertensión y enfermedades cardíacas arterioscleróticas, resulta beneficioso practicar frente al árbol de ginkgo. El ginkgo es un material medicinal valioso y las hojas de ginkgo contienen biflavonoides, kaempferol, rutina y otros ingredientes. Cuando los humanos respiran, sentirán la fragancia, que es beneficiosa para el corazón, astringe los pulmones, resuelve la humedad y alivia la diarrea. El ejercicio prolongado con Ginkgo biloba es eficaz en el tratamiento de la depresión, el dolor de corazón, las palpitaciones, la flema, el asma y la tos. Desde la década de 1970, ha habido un aumento en la búsqueda de baños de bosque en el mundo. Los hospitales forestales han ido surgiendo uno tras otro en Estados Unidos y Japón. El 60% de la población de Japón participa en baños de bosque. Después de estudiar la relación entre la salud y los bosques, reconocieron que los bosques son uno de los tres baños (agua de mar, luz solar y bosques) beneficiosos para la salud humana. Alemania ha propuesto "bosques abiertos a todas las personas". La comunidad médica del país ha realizado pruebas clínicas y ha llegado a la conclusión de que después del baño en el bosque, el cuerpo humano fortalece su resistencia a las enfermedades y ajusta y recupera sus funciones.
5. Ajustar la vida espiritual
La jardinería ayuda a ajustar la vida espiritual de la gente moderna. La fragancia de las flores es agradable a la vista y hace que la gente se sienta relajada. Poner algunas macetas con flores en la habitación o plantar algunas flores, plantas y bonsáis en el patio puede enriquecer y embellecer el ambiente del hogar, agregar interés a la vida y eliminar todo tipo de emociones negativas. Cultivar flores y hacer bonsái no es sólo un ejercicio de trabajo físico, sino también una manifestación de logro cultural y artístico. Las investigaciones han confirmado que ver bonsáis y flores con regularidad puede hacer que quienes tienen un temperamento impaciente se vuelvan dóciles, quienes están de mal humor se vuelven alegres y alegres y quienes están deprimidos se vuelven positivos. Algunos pacientes mayores con autismo han encontrado sus vidas más interesantes y su soledad y soledad se han reducido mucho después de participar en trabajos de jardinería. Además, al sentir y experimentar este elegante entretenimiento y disfrute mientras plantan flores y pasto, las personas pueden ajustar sus emociones y brindar algo de sustento y consuelo espiritual.
Basado en la investigación existente sobre plantas de jardín para el cuidado de la salud, de acuerdo con los hábitos fisiológicos de las plantas para el cuidado de la salud (características temporales, características espaciales, métodos de cuidado de la salud) y la relación entre las plantas y la salud humana de Para diferentes edades, las plantas para el cuidado de la salud del jardín se dividen en los siguientes cuatro tipos:
(1) Adecuado para bebés y adolescentes para fortalecer sus cuerpos, mejorar la inmunidad al entorno circundante, centrarse en el aprendizaje y el entretenimiento; , cultivar la capacidad de comprender el mundo e inspirar a los adolescentes a pensar (como el geranio, que puede evitar que los niños contraigan enfermedades o intoxicaciones).
(2) La aptitud física adecuada para adultos refresca la mente, amplía el pensamiento y mejora la eficiencia en el trabajo, reduce el estrés laboral y alivia la fatiga (como las flores de ciruelo, las orquídeas blancas, los potos, etc., que pueden ayudar a las personas que realizan trabajos creativos constantemente; durante todo el día) Los trabajadores intelectuales tienen una mente y un pensamiento claros, y la fragancia natural y fresca puede aliviar los nervios tensos);
(3) Principalmente adecuado para las personas mayores en la prevención de enfermedades, centrándose en ralentizar el envejecimiento; , reducir la presión arterial y prevenir enfermedades cardíacas Prevenir la aparición de enfermedades de los vasos sanguíneos antiguos y prolongar la vida (el aceite aromático volátil emitido por el árbol de alcanfor puede ayudar a los ancianos a eliminar el reumatismo y aliviar el dolor; la fragancia del crisantemo y la madreselva puede reducir la sangre presión de las personas que sufren de hipertensión);
Cuidado de la salud La horticultura forestal se basa en la combinación razonable de varios tipos de plantas para formar un sistema de comunidad vegetal que combina árboles, arbustos, pastos, flores, frutos y hojas. lograr un paisaje vegetal que integre el cuidado de la salud, la ciencia, la cultura y el arte, y que esté construido con nuevos conceptos y nuevos métodos. El jardín de villa de plantas medicinales ecológicas, con un buen cuidado de la salud, puede desempeñar sus debidos efectos ecológicos y ambientales en la promoción del bienestar físico y ambiental. salud mental de los residentes. En nuestro país, el desarrollo de huertos sanitarios acaba de comenzar, pero ha recibido cada vez más atención. Todas las partes del país lo están intentando activamente y explorando audazmente, y han surgido muchos ejemplos exitosos. Para que las plantas sanitarias desempeñen un mejor papel en los jardines urbanos, se debe prestar atención a los siguientes principios al aplicarlas: (1) Desde la perspectiva del paisajismo, captar el principio de "verde" en su esencia. (2) Manejar la relación entre competencia, crecimiento y circulación entre plantas. (3) Preste atención al hábito de las plantas a las que les gusta el yin y prefieren el yang, y trate de permitirles formar una comunidad de jardín que sea regular, funcional, bien proporcionada y hermosa. No solo demuestra plenamente el efecto hortícola de enverdecer y embellecer las plantas, sino que también les permite ejercer los efectos medicinales y sanitarios de las plantas. (4) El efecto de las plantas para el cuidado de la salud es lento, por lo que para lograr efectos evidentes se debe alcanzar una cierta cantidad. (5) Cada planta para el cuidado de la salud tiene efectos diferentes, así que no las plante juntas, de lo contrario sus efectos se verán afectados. Los jardines y espacios verdes son una infraestructura urbana importante que sirve al desarrollo urbano y al público en general. El rápido desarrollo de la economía de mi país y la aceleración de la urbanización han promovido la continua expansión de las funciones de los jardines urbanos. Los jardines para el cuidado de la salud no sólo pueden mejorar el entorno urbano, sino que también permiten a la gente obtener conocimientos sobre el cuidado de la salud y mejorar las capacidades de autocuidado en el entorno del jardín. Esto es muy consistente con las condiciones nacionales especiales de mi país, como su gran población y su carencia. de medidas médicas y escasez de fondos. Por lo tanto, el desarrollo extensivo de jardines sanitarios tendrá amplias perspectivas de desarrollo.
Referencias:
1. Horticultura moderna Número 22, 2011 "Una breve discusión sobre el papel de los jardines botánicos urbanos en el cuidado de la salud"
2. "Cuidado de la salud del jardín" Efectos funcionales de las plantas en el cuerpo humano" Sitio web:
/view/7f2a7cf8c8d376eeaeaa3121.h
tml
3. Yu Ye "Neutralización of Ecoological Landscape and Its Plant Configuration "View" Revista de la Universidad de Ciencia y Tecnología de Kunming, mayo de 2006
4. Xu Naixiong "Urban Green Space and Environment" China Building Materials Industry Press, septiembre de 2001
La parte de texto (papel) tiene 3.000 palabras. Espero adoptar.