¿Qué es el conocimiento sobre salud mental?

La salud mental se refiere a que todos los aspectos de la psicología y los procesos de actividad se encuentren en un estado bueno o normal. El estado ideal de salud mental es mantener una personalidad intacta, inteligencia normal, cognición correcta, emociones apropiadas, voluntad razonable, actitud positiva, comportamiento apropiado y buena adaptabilidad.

La salud mental incluye “bienestar subjetivo, sentido de eficacia personal, autonomía, interacción con otras personas y la capacidad de realizar el propio potencial intelectual y emocional”.

Información ampliada :

El estado de salud mental

1. No siento dolor, los demás no se sienten anormales y mi función social es buena.

2. Mal estado. También conocido como tercer estado, el estado de subsalud es causado por la calidad psicológica personal, acontecimientos de la vida, malas condiciones físicas y otros factores. El tiempo es corto, el daño es leve y se puede ajustar por sí solo.

3. Trastornos psicológicos. La descoordinación, la pertinencia y los daños graves (como la ansiedad) requieren la ayuda de un psicólogo.

4. Enfermedad mental. Las reacciones psicológicas fuertes, el malestar físico evidente y los daños graves (como la esquizofrenia) requieren el tratamiento de un psicólogo.