Directorio para cultivar mujeres encantadoras
Prólogo recomendado 1: Dennis Renault
Prólogo recomendado 2: Saito Tadakatsu
Prólogo recomendado 3: Zhang Kangkang
Autoprefacio
Capítulo 1 Cultivo: Nutre la flor floreciente de una mujer
El encanto magnifica la vida de una mujer
Practica el encanto en el camino todos los días
El encanto solo es gracias a ti
La educación nace del corazón como el agua
La primera persona que amas eres a ti misma
La lectura nutre el alma de una mujer
Ser una Mujer "erótica"
Acercarse a Mujeres Encantadoras
Feminidad inmutable
Posicionamiento del gusto en la "clase alta"
Encuentra tu arte
Las mujeres marchitas no tienen pasión
Las mujeres exitosas son atractivas
Acciones encantadoras desde el corazón
Apéndice [1] Tabla de puntos de cultivo de mujeres encantadoras
Capítulo 2 Apariencia: El secreto interior de una buena mujer
La apariencia suma puntos a la primera impresión
La identidad de una mujer de calidad
Usa paraguas durante los primeros cinco pasos al salir
La protección solar es lo primero para una buena piel
Las mujeres chinas quieren blanqueamiento
Un maquillaje perfecto sólo requiere ocho palabras
Las mujeres inteligentes saben cómo maquillarse
Elige tus productos de cuidado de la piel de tercer nivel
La limpieza es más importante que el mantenimiento
Vuelve a lavarte la cara al mediodía
La primera arruga de una mujer
Respirar cambia tu apariencia
Encanto sin gastar un centavo
¿Cuánto dinero deberías gastar en la cara?
Date una nueva era
Apéndice [2] Lista de puntuación de apariencia femenina encantadora
Capítulo 3 Peinado : Identidad de imagen flotante
Muestra tu logotipo de imagen
El cabello revela la calidad de vida
A todas las mujeres les encanta el cabello rizado
Colores hermosos bajo el sol
Deja que tu cabello primero se tiñe
Cuida cada mechón de la mujer
Lava tu cabello con cuidado
Las mujeres inteligentes lo saben cómo cuidarlo
Las mujeres encantadoras son lo primero Estilo de cabello
¿Dónde está “Mi estilista”?
Apéndice [3] Tabla de puntos para el cabello de mujeres encantadoras
Capítulo 4 Ropa: Una sociedad llena de símbolos
La ropa está llena de símbolos sociales
La imagen externa siempre es lo primero
Quién controla qué que usas
Cambio de TPO Mujeres elegantes
La ropa que combinan es de buen gusto
La buena ropa y los colores son lo primero
Las mujeres sencillas son confiadas
Mujeres hermosas saliendo
Las mujeres profesionales rechazan la tentación
Una capa de belleza que se pega al cuerpo
¿Cuántas piezas de ropa que debes tener
¿A quién pertenece tu guardarropa?
Apéndice [4] Tabla de puntos de ropa de mujer encantadora
Capítulo 5 Accesorios: La segunda canción del bien Gusto
Cada pequeño adorno es una canción
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Lee el estilo colorido de las mujeres
Hay símbolos en el cuello de las mujeres
La magia de los pañuelos de seda se balancea
El corazón de una mujer traspasado en su dedo
La belleza que florece en el pecho
Los bolsos están cerca del corazón de una mujer
La elegancia de una mujer comienza con sus zapatos
Las medias son lo más cercano a una mujer suave
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Nuevos accesorios modernos para mujer
Apéndice [5] Tabla de puntos de accesorios para mujeres encantadoras
Capítulo 6 Cuerpo: Marca de calidad de una mujer perfecta
Medida Tu misterioso cuerpo
Administrar hermosas curvas corporales
Controlar el peso es una actitud ante la vida
La postura refleja una calidad interior
Mirada desde el corazón de una mujer
Un destello de luz en el alma
Cédula de identidad de una mujer
A quién señalará tu mano
Bellos pechos en tiempo presente
Preservar la edad comienza en el cuello
Reducir el exceso de edad en el abdomen
Ser suave como el agua es una mujer
Desvanece tu último Salvaje
Apéndice [6] Encantador Tabla de puntos del cuerpo femenino
Capítulo 7 Olor: huele el buen olor de los trucos
Extraño tu olor
Buscando el lugar de nacimiento del olor corporal
p><p>El gusto oculto de una mujer
¿Has usado el perfume equivocado?
Elige perfume según los cambios climáticos
Quién sabe controlar la concentración del perfume
Siempre hay un perfume para ti
Desarrolla un olor corporal atractivo y agradable
Lleva la fragancia al aire
Apéndice [7 ] Lista de partituras de aromas femeninos encantadores
p>Capítulo 8 Voz: El alma sensual desnuda de una mujer
La melodía del cuerpo de una mujer
Otra tarjeta de voz tuya
Quién puede producir sonidos magnéticos
Haz un "examen físico" a tu voz
La música despierta el oído sordo
Ajusta el encanto de pronunciación del cuerpo
¿Desde dónde hablas?
Desarrolla una hermosa voz
Apéndice [8] Tabla de puntos de la voz femenina encantadora
Capítulo 9 Salud: Preservar las raíces inmortales de una mujer
Una buena mujer que florece como una flor
Cambia tu estilo de vida entre un 5% y un 10%
Cómete la belleza de una mujer
Las mujeres que "toman medicamentos" no son enferma
Siete nutrientes para mujeres bellas
Pienso para “tomar el pulso” del cuerpo
Las mujeres que comen comidas integrales son más equilibradas
Para mujeres de menos de 5 a 10 años
Las mujeres que hacen ejercicio se mantienen jóvenes
Siguen corriendo hacia la felicidad
Es mejor resistir el estrés que reducirlo
La tensión y la relajación son un hábito
Cambia tu forma de respirar
Un mundo de descompresión desinteresada
La gente moderna tenemos que desintoxicarnos
¿Quién no puede beber agua?
Tu cuerpo debe ser alcalino
Una nueva vida comienza con una dieta vegetariana
Apéndice [9 ] Tabla de puntos de salud de las mujeres encantadoras
Conclusión: Tu encanto es tuyo para decidir
Apéndice 1 Una lista completa del entrenamiento detallado de las mujeres encantadoras chinas
Lista del Apéndice de 100 mujeres chinas encantadoras en 200 años
Posdata