Soy un estudiante de segundo año de secundaria con muy malas calificaciones. Reprobé ocho materias en el segundo año de secundaria, en el examen final solo obtuve más de 250 puntos en ocho materias.
Aprende a organizar tu tiempo de estudio de manera razonable para evitar confusiones en el estudio.
2. En clase, se requiere que los estudiantes escuchen atentamente y aprendan a tomar notas.
3. A medida que el contenido de aprendizaje se expande y profundiza, los estudiantes deben aprender a pensar de forma independiente y procesar los materiales de aprendizaje de manera lógica, para que puedan aprender vívidamente, recordarlos bien y utilizarlos de manera efectiva.
Cómo adaptarse a la escuela secundaria lo antes posible
“Cuando entré entre los 30 primeros en el grado, bajé a más de 200 en el examen. No he estudiado mucho”. Hace unos días, cuando se publicaron los resultados de las pruebas de varias escuelas secundarias, un padre vio que su hijo en el primer grado de la escuela secundaria tuvo un "mal comienzo" y estaba perdido. La escuela celebró una reunión de padres y maestros. , pero los padres sintieron que no tenían rostro y no estaban dispuestos a participar. El maestro Yan Guifeng, director de enseñanza de la escuela secundaria No. 20 en la ciudad de Shijiazhuang, dijo que poder adaptarse al nuevo entorno de aprendizaje lo antes posible en el primer semestre de la escuela secundaria desempeñará un papel muy importante en el aprendizaje de En toda la escuela secundaria, la razón principal de la disminución en los puntajes de las pruebas de los estudiantes de primer año de secundaria es que no tiene sentido que los padres se quejen y regañen si aún no se han adaptado a la escuela secundaria. Deben ayudar activamente a sus hijos a adaptarse. al nuevo entorno de aprendizaje lo antes posible.
En el primer semestre del primer grado de secundaria, los padres deben cooperar con sus hijos para lograr cambios en tres aspectos:
1. En la etapa de la escuela primaria, los estudiantes tienen relativamente pocas materias que estudiar y solo necesitan completar su tarea a tiempo. Tomando el chino como ejemplo, siempre que tengan una comprensión básica de los conocimientos de los libros de texto, el examen no será suficiente. Sin embargo, en la etapa de secundaria, el plan de estudios ha aumentado y las preguntas del examen se han vuelto más complejas. Preste atención al aprendizaje activo y la aplicación. Los estudiantes deben cambiar la práctica anterior de terminar la tarea y todo estará bien. Y tomar la iniciativa de revisar los conocimientos aprendidos ese día. Además de la tarea dejada por el maestro, también deben hacer más materiales de referencia para profundizar su comprensión, ampliar sus conocimientos y confiar en los cambios de aprendizaje a activos y dependientes. aprendizaje independiente.
2. Cambios en los hábitos de vida. El plan de estudios de la escuela secundaria es estricto y contiene mucho contenido. Los estudiantes deben ser disciplinados en sus vidas, estar nerviosos, crear un horario que se adapte a sus necesidades y cumplirlo conscientemente para garantizar un horario regular.
3. Cambios en la visualización de televisión. Algunos padres no permiten que sus hijos vean televisión. De hecho, si revisa algunas preguntas de exámenes de la escuela secundaria y secundaria, encontrará que algunas de las preguntas están estrechamente relacionadas con la televisión, por ejemplo, una de las de ingreso a la universidad de Shanghai. Las preguntas de los exámenes de los últimos años pedían a los candidatos que recomendaran una película (serie de televisión u ópera), por lo que los estudiantes deben utilizar la televisión como herramienta de aprendizaje y mirarla de forma decidida y consciente. No pueden mirar televisión durante una o dos horas seguidas, o. Siempre vean algunas series de televisión. Deben elegir películas y programas de televisión positivos que estén relacionados con el aprendizaje y puedan cultivar sus sentimientos.
Tres métodos de aprendizaje
La calidad del rendimiento académico muchas veces depende de si se tienen buenos hábitos de estudio, especialmente de pensamiento.
1. Captar siempre el conocimiento desde una perspectiva sistemática
Muchos estudiantes están acostumbrados a seguir al profesor paso a paso, capítulo a capítulo, en sus estudios, lo que no es muy importante en cuanto a la relación. Entre los capítulos previstos y el sistema general de la disciplina, sólo se pueden ver los árboles pero no el bosque. A medida que pasa el tiempo y el conocimiento que aprende continúa aumentando, sentirá que el contenido es complicado y poco claro, y la carga de memoria aumentará. De hecho, cada materia tiene su propio sistema de estructura de conocimiento. Antes de aprender una materia, primero debe comprender este sistema y comprender el conocimiento en su conjunto. Al aprender cada parte del contenido, debe comprender su posición en el sistema general. De esta manera, el hacer a menudo hace que el conocimiento aprendido sea más fácil de captar.
2. Rastrear hasta la fuente y buscar la conexión interna entre las cosas.
Lo más importante que se debe evitar en el aprendizaje es la memorización, especialmente en el aprendizaje de ciencias. Para comprender la verdad, no importa qué contenido estudies, debes preguntar por qué. El conocimiento aprendido de esta manera parece tener una fuente de agua y una base sólida. Incluso si la pregunta que haces está más allá del alcance del conocimiento de la escuela secundaria y ni siquiera el maestro puede responderla, no importa, lo que importa es que debemos tener sed de conocimiento y curiosidad por todo. Cultivar nuestro interés en aprender. Lo que es más importante es desarrollar este tipo de hábito de pensamiento, que favorece el entrenamiento de la calidad del pensamiento.
3. Pensamiento divergente y desarrollo del hábito del pensamiento asociativo
En el aprendizaje siempre debemos prestar atención a las diferencias entre conocimientos nuevos y antiguos, entre materias, lo que hemos aprendido y lo que hemos aprendido. la realidad de la vida, etc. Contactar, no tratar el conocimiento de forma aislada, desarrollar el hábito de pensar en los problemas desde múltiples ángulos y entrenar conscientemente la fluidez, flexibilidad y originalidad del pensamiento a largo plazo inevitablemente promoverá el desarrollo. de calidad intelectual. El aprendizaje del conocimiento se logra principalmente a través de actividades de pensamiento. El núcleo del aprendizaje es el núcleo del pensamiento. Dominar el conocimiento es importante, pero lo más importante es mejorar la calidad intelectual a través del aprendizaje del conocimiento. Por lo tanto, los tres hábitos de aprendizaje mencionados anteriormente son esencialmente tres hábitos de pensamiento. El objetivo del aprendizaje es aprender a pensar.
Tres reinos del aprendizaje
1. El primer nivel es el estudio intenso.
Cuando se trata de aprender, se dice que "la cabeza cuelga de la cabeza". "La viga y el cono apuñalan las nalgas", "trabajo duro, trabajo duro y trabajo duro". Trabajo duro". Los estudiantes de este nivel encuentran aburrido el aprendizaje. Para ellos, aprender es un comportamiento forzado y no pueden experimentar la diversión de aprender. A la larga, inevitablemente tendrán una sensación de miedo a aprender, lo que les conducirá a una sensación de cansancio de aprender. Como resultado, el aprendizaje se convierte en una especie de tarea monótona para ellos.
2. El segundo nivel es el amor por aprender.
Los llamados "los que saben no son tan buenos como los que son buenos". Para los estudiantes que han alcanzado este nivel, su interés en aprender juega un papel importante en la promoción del aprendizaje. Tiene tanta hambre de aprender que a menudo se olvida de comer y dormir. No necesitan que otros los obliguen a estudiar. Su actitud consciente a menudo les permite lograr buenos resultados, lo que a su vez hace que se interesen más en aprender, formando un círculo virtuoso en el aprendizaje.
3. El tercer nivel es el aprendizaje.
El aprendizaje en sí también es una ciencia, con métodos y reglas científicas que deben seguirse. Si estudias según el método correcto, tu eficiencia de aprendizaje será alta, aprenderás fácilmente, tu pensamiento se volverá flexible y fluido y podrás controlar bien el conocimiento. Conviértete verdaderamente en el maestro del conocimiento.
En la actualidad, en el estudio de los estudiantes de secundaria, la mayoría de ellos están en el primer nivel, unos pocos en el segundo nivel y menos aún en el tercer nivel. Debemos tener claro que un objetivo importante del aprendizaje es aprender a aprender, lo cual también es un requisito para el desarrollo de la sociedad moderna. Los analfabetos del siglo XXI serán aquellos que no puedan aprender. Por lo tanto, los estudiantes deben buscar un ámbito de aprendizaje superior en sus estudios, hacer que el aprendizaje sea algo placentero y aprender todas las lecciones fácilmente.
Cómo mejorar la capacidad de aprendizaje
La capacidad de aprendizaje es multifacética, incluida la atención, la observación, el pensamiento, la aplicación, la conciencia, la memoria, la imaginación, la creatividad, etc., este artículo cubre algunas de los aspectos más básicos. Es concebible que sea imposible que una persona que ni siquiera puede entender la clase mejore su capacidad de aprendizaje y su rendimiento académico. Por lo tanto, para mejorar su capacidad de aprendizaje, debe concentrarse en escuchar conferencias y mejorar sus habilidades de escucha durante las etapas de vista previa y clase, puede maximizar su potencial de aprendizaje y luego utilizar la revisión para pensar profundamente y organizar los puntos clave del aprendizaje. para mejorar su capacidad. Aplique sus habilidades, conquistando así una materia para conquistar todas las materias en las que no es bueno y mejore integralmente su rendimiento académico.
Mejorar el nivel de escucha de clases
1. Escuchar activamente las clases
¿Tienes esta idea de que asistir a clase significa escuchar pasivamente las clases del profesor? Si es así, en este caso no es necesario que previsualices tu tarea con antelación. Sólo necesitas repetir lo que el profesor ha dicho un par de veces como un loro y podrás completar la tarea satisfactoriamente, ¿verdad?
De hecho, los cursos en las escuelas primarias y secundarias (especialmente las escuelas intermedias) no son fáciles de manejar. Si escuchas las conferencias del profesor sin preparación (vista previa), solo podrás entender algunas "triviales". cosas como mucho. Es casi imposible de entender completamente.
La verdadera llamada "clase" consiste en poner las preguntas que has hecho o pensado antes, pero que no entiendes muy bien, en el tiempo limitado de la enseñanza en el aula para obtener pistas sobre las respuestas. y luego vaya a Pensar en preguntas más profundas para que tenga que prepararse y revisar.
2. Vista previa, generalmente dividida en tres etapas (trilogía de vista previa)
(1 La primera etapa de vista previa
Lea primero el libro de texto, marque). las áreas que no entiendes bien y haz preguntas sobre estos puntos dudosos durante la clase hasta que los entiendas
(2), Avance Fase 2
Preguntas después de estudiar el libro de texto o ejercicios , resolverlas y comparar las respuestas con las respuestas correctas explicadas por el profesor durante la clase.
(3), la tercera etapa de vista previa
Utilice materiales de referencia para obtener una vista previa del contenido que no ha aprendido (las próximas lecciones, si puede hacer esto, no lo hará). Solo el interés en la vista previa aumentará rápidamente y la habilidad en la vista previa alcanzará gradualmente el estado de "competencia".
Por supuesto, si encuentra algo que no comprende claramente durante la etapa de vista previa, debe regresar y revisar las partes anteriores inmediatamente, por lo que la "vista previa" en sí contiene mucha "revisión". factores y tiene una doble función. Como alguien dijo una vez: "70% de vista previa, 30% de revisión".
3. El proceso de revisión también se divide en tres etapas
(1) La primera etapa de revisión es revisar el contenido aprendido en clase. Es una estupidez. Mucha gente es así: "haz clic hasta el final" sin pedir una explicación detallada, pero es mucho mejor que no revisar nada.
(2). Segunda etapa de repaso
Extrae los puntos clave aprendidos en clase y organízalos en un cuaderno. Esto no lleva mucho tiempo.
(3), la tercera etapa de revisión
Hacer ejercicios (se trata de fortalecer la capacidad de aplicación)
En resumen, para mejorar la capacidad de aprendizaje, Debes escuchar conferencias. Lo más importante es maximizar tu potencial de aprendizaje durante las etapas de vista previa y clase, y luego usar la revisión para pensar profundamente y organizar los puntos clave para mejorar tu capacidad de aplicación.
Cómo mejorar la eficiencia del aprendizaje
1. Concéntrese en el aprendizaje
Si una persona no está concentrada, entonces la eficiencia del aprendizaje será bastante pobre. poder leer cuando estamos distraídos. Cuando estudiamos, a menudo se culpa al entorno inadecuado. A menudo escuchamos quejas como ésta: "No tengo una sala de estudio decente, así que quiero estudiar pero no tengo". tener suficiente energía." O diga: "Hay demasiado ruido cerca, por lo que la eficiencia de la lectura es muy pobre". Espere y enfatizó: "Si vives en un ambiente tranquilo sin personas ni automóviles, tu eficiencia de aprendizaje aumentará muchas veces". A primera vista, esta idea parece tener sentido, pero si estamos aislados de la estimulación del mundo exterior. , lo haremos. ¿Puedes concentrarte?
Los experimentos científicos muestran que si estás aislado del entorno que te rodea, si la estimulación es muy pequeña y demasiado restrictiva, será difícil tener actividades mentales normales. La clave del problema es cómo encontrar la estimulación. interferencia que dificulta los factores de concentración mental y se puede poner en cola de manera adecuada para que la concentración mental pueda mantenerse.
(1) Elimina los factores que interfieren
En la vida diaria, es posible que hayas tenido esta experiencia. Cuando estás leyendo un libro, alguien habla cerca, aunque sea solo un susurro. Pero te impedirá leer. Sin embargo, en el tren, aunque el vagón avanza con ruido, puedes concentrarte fácilmente en la lectura. Se puede ver que el nivel y la fuerza del volumen circundante no obstaculizan la concentración. directamente proporcional, pero otros factores tienen un mayor impacto. Además, el malestar por un resfriado u otras molestias afectará a la concentración, por lo que debemos buscar formas de eliminar y evitar estos factores. Si hablas en serio de la concentración, es fácil pensar que es una habilidad especial. De hecho, no es así. Siempre que trabajes duro para encontrar formas de eliminar los factores que obstaculizan la "concentración", podrás hacerlo. Solo necesitas captar los puntos clave del problema actual y manejarlo adecuadamente para mantener el cuerpo y la mente en las mejores condiciones, y la concentración puede mejorar mucho.
Si todavía sientes que no puedes concentrarte, debes analizar objetivamente la situación actual y descubrir las razones. Cuando puedas darte cuenta de "Ah, me distraigo fácilmente en este estado". Si es así, podemos venir. encontrar maneras de abordarlo. Si encuentra perturbadores los pequeños sonidos a su alrededor, es posible que pueda contrarrestarlos aprendiendo a emitir sonidos.
Si se trata de la relación entre sonido y sonido, debido al principio de distancia, los sonidos distantes te harán sentir más pequeño y menos preocupado por ellos. Algunas personas se enfrentan a todo tipo de distracciones, pero mientras hagan sus ejercicios favoritos, estarán muy concentradas.
(2).Deja a un lado tus preocupaciones temporalmente
Una vez que tengas preocupaciones y pensamientos que te distraigan, dificultarán tu concentración y atención. Si los tienes, debes analizarlos y resolverlos. Descubra cómo solucionarlos. Solución al problema. Poder concentrarse en estudiar frente a las preocupaciones requiere mucha resistencia y fuerza de voluntad. Cuando debes concentrarte, puedes olvidarte temporalmente de tus preocupaciones.
En general, las llamadas preocupaciones son esos pensamientos que distraen y rondan por la mente: "¿Qué debo hacer si ese es realmente el caso? ¡Ups! Quizás haya algo mal en eso... "Y así sucesivamente. Cuando te encuentres con una situación así, puedes escribirla en un papel y analizar por qué es tan problemático. Después de pensarlo lentamente, gradualmente obtendrás una pista sobre estos problemas y luego podrás pensar en ello. con soluciones. Anote también estas soluciones en el papel.
Al anotar tus preocupaciones podrás afrontarlas desde un punto de vista más objetivo, tus emociones se calmarán de forma natural y podrás encontrar mejor la solución ideal. Incluso si no tienes la respuesta ideal de inmediato, escribirla puede cambiar tu estado de ánimo. Pase lo que pase, dejar de lado las preocupaciones por el momento será de gran beneficio para concentrarse en los asuntos que nos ocupan.
Además de la salud mental, el cuerpo de una persona también es muy importante. Si una persona está resfriada o no se siente bien y todavía se sienta en el escritorio a estudiar, el efecto no será muy bueno. Si se siente cansado, deberá descansar y dejar de obsesionarse demasiado con estudiar. El efecto de aprendizaje definitivamente será mejor.
(3). Enfocar y mantener la atención.
En términos generales, ¿cuánto tiempo podemos mantener nuestra atención? Algunas personas han experimentado y puede durar unos treinta minutos para los estudiantes de primaria, de cuarenta a cincuenta minutos para los estudiantes de secundaria y aproximadamente una hora y media para los adultos. Por supuesto, esto también debe tener en cuenta el entorno personal actual específico. Problemas y trabajo. Contenido, etc., estas situaciones son diferentes y la duración también será diferente.
Es mejor que todos comprendan su propio "límite de concentración". Si el límite de concentración es de sólo setenta minutos, puedes establecer un período de descanso de diez minutos después de los setenta minutos. Usar este método intermitente es mucho mejor que permanecer allí durante mucho tiempo sin pasar frío ni calor.
Si alguien dice: "¡Siempre pierdo la concentración!" No te preocupes, busca un juego que pueda entrenar la concentración y juega, es educativo y divertido, y puedes hacer lo que quieras solo. sucede, también es el momento en el que más se centra la atención.
Cuando una persona está cansada, debe cambiar su estado. Si una persona permanece de pie durante mucho tiempo, querrá hacerlo. Cuando esté cansada, se sentirá somnolienta. el ritmo de tensión y relajación No tiene sentido intentar lograr un equilibrio en el cuerpo y ejercer sus funciones originales. No tiene sentido que una persona aguante cuando está cansada.
Cuando te sientes cansado después de estudiar en una determinada etapa, necesitas tomar un descanso inmediatamente para recuperarte. Si ignoras esto y continúas estudiando, tu eficiencia de aprendizaje inevitablemente será baja si continúas. Aguantar dañará tu cuerpo, así que cuando te encuentres con esta situación, simplemente cambia tu complejo. Hay muchas maneras y no necesitas descansar. Puedes salir a caminar, respirar aire fresco. También puedes jugar con amigos y también puedes encontrar contenido diferente. Leer libros también es una forma de cambiar la atmósfera y ajustar el complejo.
Después de sentarse en el escritorio durante mucho tiempo, las personas se cansan. Esto puede deberse a estar sentado hacia adelante durante mucho tiempo, el pecho está comprimido, la cintura también está fija y el cuerpo está cargado. Si tu flujo no es fluido y tus músculos están cansados, debes levantarte y caminar, cambiar de postura y hacer ejercicios sencillos, esto será de gran beneficio para tu recuperación.