Precauciones para el posparto
Introducción: Hay muchas cosas a las que las madres deben prestar atención, entonces, ¿cuáles son las cosas a las que prestar atención durante el parto? ¿Qué tal si te las presento? Precauciones para el posparto
1. Asegúrate de comer bien y descansar bien
Dado que el parto provocará un cansancio físico y mental extremo en la madre, lo primero después del parto es tomar las medidas necesarias Madre hermosa, déjala dormir tranquila y los miembros de su familia no deben molestarla fácilmente. Después de dormir lo suficiente, conviene comer alimentos nutritivos y de fácil digestión y beber mucha agua. Se deben consumir alimentos muy nutritivos, ricos en calorías y fáciles de digerir durante el parto y la lactancia para favorecer una rápida recuperación del organismo y asegurar una adecuada producción de leche.
2. Levántate de la cama y muévete lo antes posible
En circunstancias normales, las madres con parto vaginal normal deben levantarse de la cama y moverse el segundo día después del parto. . Pero tenga cuidado de no resfriarse y evite el viento frío directo. También puedes realizar algunos ejercicios sencillos o gimnasia posparto todos los días bajo la guía del personal médico para facilitar la recuperación y mantener una buena forma corporal.
Una semana después del parto, la madre puede realizar tareas domésticas ligeras, como limpiar la mesa, barrer el suelo, etc., pero la duración no debe ser demasiado larga, y mucho menos trabajo físico pesado, de lo contrario será difícil. induce fácilmente sangrado uterino y prolapso uterino.
3. Presta especial atención a la higiene personal
Durante el periodo de confinamiento las madres tienen más secreciones perineales. Deben limpiar la vulva con agua tibia o solución de permanganato potásico 1:5000 todos los días. . Cambie las almohadillas perineales con frecuencia y mantenga el perineo limpio y seco.
Debido a la sudoración excesiva después del parto, es necesario lavarse el cabello, los pies y cambiarse la ropa interior con frecuencia para mantener el cuerpo y la piel limpios. Es recomendable ducharse para evitar que el agua sucia fluya hacia la vagina y provoque una infección.
Durante el periodo de confinamiento, las madres comen más a menudo y comen más. Si no prestan atención a hacer gárgaras y cepillarse los dientes, las bacterias de la boca pueden multiplicarse fácilmente y pueden producirse enfermedades bucales. En el pasado, muchas mujeres creían ciegamente en la antigua regla de que no podían cepillarse los dientes durante el encierro y, como resultado, se arruinaban los dientes después de un solo período de encierro. Las mujeres embarazadas deben cepillarse los dientes una o dos veces al día utilizando un cepillo de cerdas suaves. Cada vez que coma, debe enjuagarse la boca con agua tibia.
La habitación debe ventilarse con frecuencia y la temperatura interior no debe ser demasiado alta ni fluctuar. En el pasado, a menudo se decía que las puertas y ventanas debían estar bien cerradas y que las madres debían cubrirse con gruesas colchas cada vez que daban a luz. Esto es muy peligroso, especialmente en verano, y puede provocar fácilmente un golpe de calor en la madre.
4. Alimenta a tu bebé con leche materna lo antes posible
Después del parto, los pechos estarán significativamente congestionados e hinchados. Amamantar lo antes posible ayudará a estimular la secreción de leche sudorosa. y dar un buen comienzo a la futura lactancia materna; también promover la contracción y recuperación del útero; Antes y después de amamantar, las madres deben prestar gran atención a mantener las manos limpias y los pezones y los senos limpios e higiénicos para prevenir infecciones mamarias e infecciones intestinales neonatales.
5. Organizar adecuadamente la vida sexual posparto.
Antes de que se eliminen los loquios o dentro de los 42 días posteriores al parto, dado que las heridas en el útero no se han reparado por completo, la vida sexual debe ser absolutamente prohibido. Si se olvida la "ley marcial" por el placer temporal, fácilmente conducirá a una infección puerperal e incluso a una enfermedad inflamatoria pélvica crónica y otras consecuencias adversas.
Las madres que presentan loquios claros antes deben tomar medidas anticonceptivas fiables a la hora de retomar la vida sexual, porque el embarazo en el puerperio también es común y debe tomarse en serio.
6. Control posparto a tiempo
Aproximadamente 42 días después del parto finalizará el periodo puerperal La madre deberá acudir al hospital para un control posparto para entenderla. estado de recuperación del cuerpo. En caso de cualquier anomalía, puede obtener orientación y tratamiento oportunos de un médico.