20 autosugerencias súper útiles

La autosugestión te ayuda a tener un corazón fuerte

Cuando te preocupa no poder hacerlo:

Puedo hacerlo, puedo, puedo hacerlo Tengo confianza. Haré lo mejor que pueda. No importa si fallo. Lo intentaré unas cuantas veces más.

Cuando dudas de ti mismo y te niegas:

Soy bueno, tengo muchas ventajas, no es mi problema, he hecho un buen trabajo, merezco ser amado porque Soy quien soy, no por lo perfecto y excelente que soy. No me castigaré ni me juzgaré por los errores y requisitos de otras personas. Tengo mis propios estándares.

Cuando te sientes "indigno":

Soy digno, soy digno de todas las cosas buenas, en verdad soy grande, y merezco ser elogiado, y mis esfuerzos merecen ser visto, afirmarse que es lo suficientemente valiente como para luchar por lo que quiere sin ningún tipo de vergüenza.

Cuando caes en una reflexión excesiva:

Esto es solo un ejemplo, no significa que todo en mí sea solo que no trabajé lo suficiente esta vez, es No es que no pueda hacerlo, no importa, lo haré mejor la próxima vez. He experimentado que todos tienen varios problemas. No soy especial, no tengo que satisfacer a todos. Eso no es mi responsabilidad. obligación.