¿Cómo eliminar rápida y eficazmente las toxinas del organismo?
Catorce tipos de buenos productos desintoxicantes y de belleza
Aloe...gt;gt; Guarniciones refrescantes: dados de tomate mezclado con aloe vera, aloe vera para adelgazar y aloe vera guisado en jugo espeso
El aloe vera tiene un sabor extremadamente amargo, tiene una naturaleza fría y tiene funciones laxantes, insecticidas y depuradoras del calor. Se utiliza principalmente para tratar el calor intestinal, el estreñimiento, la desnutrición, la acumulación de lombrices, la escrófula, la sarna, la disforia torácica y diafragmática, etc. La dosis clínica es de 1 a 3 gramos y sólo se toma en pastillas y polvos, no en decocciones. Para uso externo, tritúrelo hasta convertirlo en polvo y aplíquelo, o sumérjalo en vinagre o vino.
El aloe vera es excelente para eliminar toxinas de los intestinos, el hígado y los vasos sanguíneos. El aloe vera contiene una variedad de ingredientes activos vegetales y una variedad de aminoácidos, vitaminas, polisacáridos e ingredientes minerales. Entre ellos, la aloína y el aloe hormonal pueden estimular de manera excelente la peristalsis del intestino delgado y expulsar las toxinas intestinales. El aloe vera, el aloe celulosa y los ácidos orgánicos pueden suavizar los vasos sanguíneos, expandir los capilares y eliminar toxinas en los vasos sanguíneos. Al mismo tiempo, otros nutrientes del aloe vera pueden reponer rápidamente las necesidades deficientes del cuerpo. Por eso, los estadounidenses dicen: una taza de aloe vera por la mañana es tan preciosa como monedas de oro. Es decir, el aloe vera puede desintoxicar y reponer las deficiencias. Tiene una personalidad única. Esta personalidad del aloe vera es muy destacada. ?
Jengibre...gt;gt; Terapia dietética: El maravilloso uso del jengibre
Es de naturaleza picante y suave. Fortalece el bazo y el estómago, alivia la superficie. disipa el frío, desintoxica y favorece la apertura de los folículos pilosos y la descarga de las secreciones sebáceas. El jengibre también contiene una variedad de aceites volátiles aromáticos que pueden fortalecer el corazón, el bazo y el estómago y promover la circulación sanguínea. Después de tomar jengibre por vía oral, el cuerpo lo absorbe lentamente, la piel suda y se emite desde el cuerpo al exterior, desintoxicándose de forma natural. Esto es mejor que expandir y apretar los poros artificialmente y puede reducir el daño al tejido normal de la piel. Además, el jengibre es económico y práctico. Por eso, recomiendo a mis amigos con acné que lo prueben. El método específico es: tomar de 10 a 20 gramos de jengibre por vía oral todos los días o decocción en agua para que el estómago se sienta cálido y cómodo. La dosis depende de cada persona. Durante el período inicial de administración oral de jengibre, el acné puede empeorar. No se dé por vencido y continúe tomándolo. Después de uno o dos meses, verá que el acné desaparece gradualmente y la piel se vuelve delicada y suave.
Los cálculos biliares son “piedras” formadas por la acumulación de “toxinas” principalmente colesterol. El gingerol contenido en el jengibre puede inhibir la síntesis de prostaglandinas, lo que no sólo reduce la producción de colesterol, sino que también favorece su excreción del organismo, evitando eficazmente que el exceso de colesterol forme cálculos. Además, las toxinas incluyen varios microorganismos patógenos, y la medicina moderna ha demostrado que el aceite de jengibre picante y la zingiberenona que contiene el jengibre tienen un poderoso efecto letal sobre la fiebre tifoidea, la salmonella y otras bacterias.
Frijoles mungo...gt;gt; Excelentes productos para apagar incendios: sopa de frijol mungo con curry, sopa de cebada de frijol mungo, comer frijoles te hará saludable y hermosa
Dulce, fresco en la naturaleza, elimina el calor, desintoxica y elimina la flema. El efecto del fuego es una medicina tradicional china comúnmente utilizada por la medicina tradicional china para tratar diversas intoxicaciones por alimentos o medicamentos. Los frijoles mungo son ricos en vitamina B, glucosa, proteínas, amilasa, oxidasa, hierro, calcio, fósforo y otros ingredientes. El consumo regular de sopa de frijol mungo puede ayudar a excretar toxinas en el cuerpo y promover el metabolismo normal del cuerpo. Muchas personas son propensas a sufrir picazón en la piel, acné, picazón y otros síntomas después de comer alimentos grasosos, fritos y calientes. Esto se debe al desbordamiento de humedad y veneno en la piel. Los frijoles mungo tienen poderosos efectos desintoxicantes y pueden eliminar una variedad de toxinas. Las investigaciones médicas modernas han demostrado que los frijoles mungo pueden reducir el colesterol, tener efectos protectores del hígado y antialérgicos. En verano y otoño, la sopa de frijol mungo es una buena forma de desintoxicar y nutrir la piel.
Melón amargo...gt;gt;Método de pérdida de peso con melón amargo. La desintoxicación del melón amargo es un gran paso hacia la belleza.
Es de naturaleza dulce y neutra. La medicina tradicional china cree que el melón amargo tiene efectos desintoxicantes, desintoxicantes y embellecedores de la piel. El "Compendio de Materia Médica" dice que el melón amargo "quita el mal calor, alivia la fatiga y aclara la mente del mañana". El melón amargo es rico en proteínas, azúcar, fibra cruda, vitamina C, vitamina B1, vitamina B2, niacina, caroteno, calcio, hierro y otros ingredientes. La investigación médica moderna ha descubierto que el melón amargo contiene una proteína activa con evidentes efectos anticancerígenos. Esta proteína puede estimular la función de defensa del sistema inmunológico del cuerpo, aumentar la actividad de las células inmunitarias y eliminar sustancias nocivas del cuerpo. Aunque el melón amargo tiene un sabor ligeramente amargo, tiene un regusto dulce y gradualmente se ha vuelto popular en la mesa del comedor en los últimos años.
Té...gt;gt;Utiliza el té como punto para sentir el Zen interior El efecto medicinal del té de hierbas
Es de naturaleza fresca, de sabor dulce y amargo. , y tiene las funciones de eliminar el calor y las molestias, digerir los alimentos y eliminar la acumulación. Tiene el efecto de favorecer la pérdida de peso y favorecer la micción. China es la ciudad natal del té y le concede gran importancia. Los libros antiguos registran: "Shen Nong probó cientos de hierbas y encontró setenta y dos venenos en un día, y tomó té para aliviarlos". El té es rico en hierro, calcio, fósforo, vitamina A, vitamina B1, niacina, aminoácidos y diversas enzimas. Sus efectos para refrescar el cerebro, aclarar la mente, aliviar el calor y calmar la sed son particularmente importantes. Las investigaciones médicas modernas muestran que el té es rico en una sustancia activa, los polifenoles del té, que tienen un efecto desintoxicante. Los polifenoles del té, como antioxidante natural, pueden eliminar las especies reactivas de oxígeno y los radicales libres, lo que puede ayudar a fortalecer el cuerpo y retrasar el envejecimiento.
Zanahorias...gt;gt; Nutrición dulce y tentadora de jugos de frutas y verduras, sopa de zanahoria francesa de principios de verano
De naturaleza dulce y fresca, tiene el efecto de nutrir la sangre. , desintoxicante, fortalecedor del bazo y del estómago, conocido como el "pequeño ginseng". Las zanahorias son ricas en carbohidratos, grasas, aceites volátiles, vitamina A, vitamina B1, vitamina B2, antocianinas, caroteno, calcio, hierro y otros nutrientes. La medicina moderna ha demostrado que las zanahorias son un alimento desintoxicante eficaz. No solo son ricas en caroteno, sino que también contienen una gran cantidad de vitamina A y pectina. Después de combinarlas con iones de mercurio en el cuerpo, pueden reducir eficazmente la concentración de iones de mercurio. en la sangre y acelerar la desintoxicación en el cuerpo.
Agárico...gt;gt;Bricolaje: Agárico Estofado con Camarones Sandwich
Es de sabor dulce y de naturaleza neutra. Tiene funciones desintoxicantes, despejantes del estómago y. intestinos, armonizando la sangre y deteniendo el sangrado. Los libros antiguos registran que los hongos "reponen el qi, alivian el hambre, aclaran el cuerpo y fortalecen la voluntad". El hongo es rico en carbohidratos, coloides, cefalinas, celulosa, glucosa, xilosa, lecitina, caroteno, vitamina B1, vitamina B2, vitamina C, proteínas, hierro, calcio, fósforo y otros nutrientes. Se le conoce como la "carne entre". verduras". Un tipo de coloide vegetal contenido en hongos tiene una fuerte fuerza de adsorción, que puede absorber el polvo y las impurezas que quedan en el sistema digestivo humano y luego excretarlos del cuerpo, desintoxicando y limpiando así el estómago.
Kelp...gt;gt; Una buena forma de resolver el "secreto": algas con sabor a soja
De sabor salado, de naturaleza fría, tiene el efecto de eliminar flema, asma, desintoxicante y laxante. El quelpo es rico en ácido algínico, manitol, proteínas, grasas, azúcar, fibra cruda, caroteno, vitamina B1, vitamina B2, vitamina C, niacina, yodo, calcio, fósforo, hierro y otros ingredientes. En particular, es rico en yodo, que es muy beneficioso para el cuerpo humano y puede tratar el bocio y las enfermedades provocadas por la deficiencia de yodo. La proteína que contiene incluye 8 tipos de aminoácidos. Una vez que el cuerpo absorbe el yoduro de las algas marinas, puede acelerar la eliminación de lesiones y exudados inflamatorios, reducir la presión arterial, prevenir la arteriosclerosis y promover la excreción de sustancias nocivas. Al mismo tiempo, las algas también contienen una sustancia llamada polisacárido sulfatado, que puede absorber el colesterol en los vasos sanguíneos y excretarlo fuera del cuerpo, manteniendo el colesterol en la sangre en niveles normales. Además, hay una capa de polvo blanco ligeramente dulce en la superficie de las algas, que es manitol de gran valor médico. Tiene un buen efecto diurético y puede tratar la intoxicación por medicamentos, el edema y otras enfermedades. y comida de belleza.
Setas de invierno...gt;gt;DIY: Champiñones Guisados con Pollo DIY Gourmet: Taza de Setas y Tendones
De sabor dulce, de naturaleza fresca, beneficioso para el qi y el bazo, desintoxicante e hidratante. Los hongos contienen 18 tipos de aminoácidos, incluido el ácido glutámico. Entre los 8 tipos de aminoácidos necesarios para el cuerpo humano, los hongos contienen 7 tipos. Al mismo tiempo, también contienen más de 30 enzimas, además de glucosa, vitamina A y vitamina. B1, vitamina B2, niacina, hierro, fósforo, calcio y otros ingredientes. La investigación médica moderna cree que los hongos contienen polisacáridos, que pueden mejorar la inmunidad y la capacidad de desintoxicación del cuerpo, inhibir el crecimiento de células cancerosas y mejorar la capacidad anticancerígena del cuerpo. Además, los hongos también pueden reducir la presión arterial y el colesterol, prevenir la arteriosclerosis, fortalecer el corazón y el hígado, calmar la mente y calmar la mente, promover el metabolismo y mejorar la excreción de desechos en el cuerpo. Son los mejores hongos comestibles para la desintoxicación y el desarrollo corporal. .
Miel...gt;gt;[dietoterapia] Ver las setenta y dos transformaciones de la miel
Es de sabor dulce y de naturaleza neutra. Ha sido un buen producto. para nutrir, fortalecer el organismo, desintoxicar y embellecer la piel desde la antigüedad. "Shen Nong's Materia Medica" registra: "Tomarlo durante mucho tiempo fortalecerá tu voluntad e iluminará tu cuerpo, y no envejecerás ni prolongarás tu vida.
"La miel es rica en vitaminas B2 y C, además de fructosa, glucosa, maltosa, sacarosa, proteínas de alta calidad, potasio, sodio, hierro, aromas naturales, ácido láctico, ácido málico, amilasa, oxidasa y otros ingredientes. Es Bueno para humedecer los pulmones y aliviar la tos. La investigación médica moderna ha demostrado que la miel, cuyos componentes principales son la glucosa y la fructosa, puede ser fácilmente absorbida y utilizada por el cuerpo humano. También es muy buena para enfermedades como la neurastenia y la neurastenia.
Pepino...gt;gt; El eliminador de pecas, la papilla de pepino y el jugo de pepino son una bebida saludable para desarrollar un cuerpo caliente.
También es dulce y delicioso. Conocido como pepino, calabacín, melón espina, etc., es originario de la India y tiene efectos obvios de eliminar el calor, desintoxicar, producir fluidos corporales y calmar la sed. La medicina moderna cree que el pepino es rico en proteínas, azúcar, vitamina B2, vitamina C, y vitamina E., caroteno, niacina, calcio, fósforo, hierro y otros nutrientes. Al mismo tiempo, el pepino también contiene ingredientes como ácido propilenglicol, cucurbitacina, fibra suave y detallada, etc. El ácido del pepino contenido en el pepino puede promover el metabolismo del cuerpo y eliminar toxinas. El contenido de vitamina C es 5 veces mayor que el de la sandía. Puede blanquear la piel, mantener la elasticidad de la piel e inhibir la formación de melanina, que es dañina. para los pulmones, el estómago, el corazón y el hígado. Es muy beneficioso para el cuerpo y el sistema excretor. En verano, es propenso a sufrir irritabilidad, sed, dolor de garganta o exceso de flema.
Lychee...gt;gt;Crea una vida "sexualmente feliz" El alimento
es de naturaleza dulce, ácida y cálida. Tiene las funciones de nutrir el bazo y el hígado, produciendo. fluidos corporales y saciar la sed, desintoxicar y detener la diarrea Li Shizhen dijo en el "Compendio de Materia Médica": "Comer lichi con regularidad puede nutrir el cerebro y mantenerse en forma..." El "Manual de la dieta Suiju" registra: "El lichi es. Dulce, cálida y fragante, estimula la mente y mejora la inteligencia, llena de esencia y líquido, elimina el olor y alivia el dolor, nutre el corazón, nutre el hígado y la sangre, y es una fruta hermosa, especialmente la fresca. "La medicina moderna cree que el lichi contiene vitaminas A, B1, C, pectina, aminoácidos libres, proteínas, hierro, fósforo, calcio y otros elementos. La investigación médica moderna ha demostrado que el lichi puede nutrir los riñones, mejorar la función hepática y acelerar la eliminación de toxinas, favorece la producción de células, suaviza la piel, etc., es una fruta ideal para la desintoxicación y la belleza.
Espinacas... gt; y estómago. Debido a que la tapa es resbaladiza, limpia los orificios y las espinacas son resbaladizas y afiladas. Es adecuado para personas que han estado enfermas durante mucho tiempo y tienen dificultad para defecar, así como para personas con hemorroides y fugas. También se dice que puede desintoxicar el veneno por calor y el veneno por alcohol. Puede curar el calor causado por el frío. El olor de las espinacas es frío. Cualquiera que sufra de veneno de ántrax y esté envenenado por la humedad del alcohol debe tomarlo. Además, el veneno y el calor siempre comienzan desde el estómago y llegan a los intestinos, por lo que la mayoría de los medicamentos se toman por el lado dulce. Las espinacas son suaves y frías, y tienen un sabor dulce, por lo que se pueden tomar para eliminar el calor y el veneno. para que el calor y el veneno puedan ser eliminados de los intestinos y del estómago y fuera.
Hay muchas formas de comer espinacas. En las temporadas de primavera y verano, la gente suele preparar espinacas con mostaza en polvo. Actualmente, muchos restaurantes pequeños preparan este plato frío. El método es: verter la mostaza en polvo con agua hirviendo. o agua fría, espere a que se desarrolle el picante, luego diluya con agua, lave las espinacas con agua y luego hiérvalas con agua caliente para eliminar pesticidas o impurezas en su superficie, luego salpique las espinacas hervidas con agua fría, tómelas. Sacar y cortar en trozos pequeños, ponerlos en un recipiente de porcelana, agregar mostaza diluida, vinagre, sal, pasta de sésamo y otros condimentos y reservar. Cortar los fideos finos en trozos de dos pulgadas, escaldarlos o hervirlos. en agua hirviendo y agregue las espinacas con mostaza de manera uniforme, ya está listo para servir. No es recomendable agregar salsa de soja a este plato. Puede agregar un poco de glutamato monosódico y aceite de sésamo, pero no agregue demasiado.
A la hora de perder peso hay que hacer hincapié en el control. Sin embargo, ¿tienes esas dudas? ¿Por qué no puedo adelgazar aunque no como mucho? consumes un exceso de calorías sin querer debido a tus hábitos. Lo que comes es el asesino fatal de tu cuerpo.
Apio...gt;gt;Gachas medicinales para la salud: catorce alimentos de gachas de apio para crear unas piernas hermosas<. /p>
Apio. La rica fibra que contiene puede actuar como un dispositivo de purificación para filtrar los desechos en el cuerpo. Su consumo regular puede estimular la desintoxicación del cuerpo y tratar enfermedades causadas por la acumulación de toxinas en el cuerpo, como el apio. reumatismo y artritis. Además, el apio también puede regular el equilibrio hídrico en el cuerpo.