Descripción del sentimiento del poder espontáneo de Zhanzhuang.
? Wu Yongping
? 8 de abril de 2022
Después de entrar en el estado de postura en el que la mente está tranquila, el cuerpo se relaja y la energía se hunde. el Dantian, continúa pasando de la forma al significado. Dependiendo del grado de holgura del aire, se determinará el momento de inicio de la potencia espontánea. La holgura del aire comenzará temprano. Después de comenzar, aparecerá en forma de vibración uniforme, temblores y sacudidas. A veces parece que el punto de partida está en ambas piernas, a veces en una sola. Depende del énfasis sutil del cuerpo y la mente.
Después de entrar en el estado, la saliva se desborda de la boca instantáneamente, se secreta continuamente y se tragará en lotes de forma intencionada o no. Al mismo tiempo, siento que todo el cuerpo vibra y se extiende como paja, como si todas las células del cuerpo vibraran y se aflojaran. La sensación general es uniforme, pero tras una cuidadosa consideración, todavía hay algo de énfasis, como por ejemplo. el lado derecho flexible de uso común que comienza rápidamente, tiene gran amplitud y frecuencia de vibración rápida. Cuando todo el cuerpo tiembla y vibra, las articulaciones de todo el cuerpo, como la columna, las articulaciones del codo, las articulaciones de la cadera, las articulaciones de las rodillas, etc., tienen una sensación evidente de caída y relajación. Las más obvias son la sensación de tirar del cuerpo. columna vertebral y la sensación de flojedad y martilleo de las muñecas. Los músculos de los muslos son obviamente más fuertes que la fuerza que normalmente reciben cuando practican boxeo, y se sienten obviamente fuertes. Si usa algunos pensamientos para aflojar la puerta de la vida durante el proceso, habrá un fuerte sentimiento de transferencia interna en el Dantian en un instante, al igual que los peces yin y yang en el diagrama de Tai Chi Yin y Yang haciendo ondas positivas. Girando en el sentido de las agujas del reloj y en el sentido contrario a las agujas del reloj, hay una sensación de enredo profundo y la mezcla de Qi y sangre. Todo el área de Dantian, Qihai, Mingmen e incluso los órganos internos están en un estado natural de apertura y amplificación, y la operación del masaje es cálida. , amable, armoniosa y "informada y sensata". El calor, la suavidad, el qi y la sangre se esparcen por todo el cuerpo, y el qi se hunde en el Dantian y la mente está en calma. Es incomparable y difícil de describir.
Aunque todo el proceso es tembloroso y caído, es obvio que todo el cuerpo está siendo sostenido por Qi y los músculos de todo el cuerpo, especialmente los músculos faciales y los músculos de las nalgas, se levantan. El Muladhara Chakra, que normalmente no se siente, tiene una sensación de contracción, soltura y cohesión en el perineo, que parece tener el significado de un pequeño sendero de valle. Mi estado de ánimo es siempre tan tranquilo como el agua, vacío y desinteresado, libre y confortable.
Si tienes la intención de ralentizar la frecuencia o retirar la potencia en este momento, pero no lo detengas, y deja que continúe de forma natural, la amplitud y la frecuencia se “aumentarán” y acelerarán, pero seguirá siendo suave, cálido, armonioso y tranquilo.
Cuando el aura todavía está en el aura después de terminar el ejercicio, puedes iniciarlo en cualquier momento y entrar instantáneamente en el estado de poder espontáneo. Después, la secreción de saliva es abundante durante todo el día y el cuerpo y la mente se sienten relajados y cómodos.
Se aprecia apariencia de temblor. Todo el tiempo del proceso se puede controlar de forma independiente, normalmente entre media hora y aproximadamente.
No hay enfermedad en el cuerpo, solo se eliminan bloqueos. Son las vibraciones espontáneas de energía, el Qi tembloroso que se hunde en el Dantian y el movimiento del Qi por todo el cuerpo que son internos, espontáneos. ¿Y meticuloso a la hora de despejar los bloqueos?