Cómo mejorar las habilidades de gestión del tiempo de los niños
Cómo mejorar las habilidades de gestión del tiempo de los niños
La gestión del tiempo debería ser un tema que a todos los padres les dé dolor de cabeza. ¿Cómo mejorar las habilidades de gestión del tiempo de los niños? Déjame presentártelo a continuación, ¡espero que te sea útil!
Herramienta de gestión del tiempo 1: Horario entre padres e hijos
Muchas familias han hecho horarios y muchos padres le expresarán al espejo que el horario está en el nombre. sólo. No tiene ningún efecto. ¿Por qué no funciona? Esta pregunta ya ha sido respondida en el artículo anterior sobre resolución de acertijos de gestión del tiempo. Es muy simple porque el niño no tiene motivación para hacerlo y no tiene suficiente motivación interna para realizarlo. El calendario probablemente son todos eventos que al niño no le gustan las cosas.
Aquí, algunos padres también dirán, tenemos recompensas, y seremos recompensados si hacemos algo, pero no les importa. Esta es otra cuestión, bastante profunda, sobre la motivación o los objetivos internos de los niños. Hablaremos de este tema en detalle cuando tengamos tiempo. Los padres que pueden plantear esta pregunta deben haber luchado con sus hijos durante mucho tiempo y el resultado es la mitad del resultado con la mitad del esfuerzo. De hecho, la razón más importante por la que los padres fracasan es que no comprenden a nuestros hijos lo suficientemente bien. .
Nuestros niños son muy inteligentes y muy sencillos. ¿Dónde está la inteligencia? Rápidamente descubrirá cuál es nuestro propósito y pensará en muchas formas de tratar con nosotros para ganar tiempo para su propio entretenimiento. Una madre en Mirror lo describió como una batalla de ingenio y coraje cada día para llevarse bien con sus hijos, que es más o menos lo que significa. La simplicidad radica en el hecho de que también son muy fáciles de convencer o satisfacer.
Mientras esto sea muy interesante y les dé una sensación de logro, no necesitan que los presionemos y lo completarán automática y conscientemente.
¿Cuál es la diferencia entre el horario de padres e hijos aquí y el horario ordinario? El horario entre padres e hijos se refiere a hacer el horario de los padres al mismo tiempo que se hace el horario del niño. La siguiente imagen es el horario de trabajo y descanso de un bebé. Si desea crear un horario entre padres e hijos, debe enumerar el horario de trabajo y descanso de la madre en una fila separada. Es mejor sincronizar el tiempo con el del niño. Por ejemplo, de 5:30 a 6:20 de la tarde, la tarea del bebé es hacer los deberes. Entonces, ¿qué hace la madre al mismo tiempo? Anótelo en el horario de la madre, cocinando o limpiando, etc. lo que sea.
El estado más perfecto es que toda la familia puede establecer un gran horario, y los hijos, la madre y el padre están todos enumerados juntos, de forma clara y clara. Por supuesto, esto depende de la situación de cada familia. El espejo prefiere que al menos uno de los padres pueda sincronizarse con el niño, para que se pueda dar el horario padre-hijo.
¿Por qué hacer un horario entre padres e hijos aumentará enormemente la efectividad del tiempo?
En primer lugar, el horario entre padres e hijos les da a los niños una sensación de igualdad. Esta no es una persona que cambia, no es una persona que crece, sino una familia. Hacer las cosas en compañía de alguien será más fuerte que una persona que las haga sola. Piénsalo bien, cuando quieres apuntarte a un gimnasio, ¿también piensas que si tienes acompañante tus posibilidades de ir aumentarán varias veces?
En segundo lugar, el horario entre padres e hijos les da a los niños la gloriosa misión de supervisar a sus padres. No sé si los padres se han dado cuenta de que a los niños les gusta darse cuenta de los errores de sus padres, lo que les da una sensación de logro. Cuando un niño vigila constantemente si sus padres respetan el horario, el horario en realidad se ha arraigado profundamente en su mente.
Herramienta de gestión del tiempo 2: Técnica Pomodoro
La Técnica Pomodoro es un método de gestión del tiempo sencillo y fácil. Es una versión actualizada de GTD creada por los métodos de gestión del tiempo Francisco Micro.
The Mirror también recomienda encarecidamente que los niños utilicen la Técnica Pomodoro a la hora de hacer los deberes, porque el tiempo de un Pomodoro es de 25 minutos, lo que cumple plenamente con el tiempo necesario para que los niños se concentren. Algunos padres esperan que sus hijos puedan concentrarse durante una o dos horas y completar sus tareas de una sola vez, pero en realidad esto es muy poco realista.
Métodos específicos de la Técnica Pomodoro:
1. Planificar las tareas o deberes a realizar hoy, aclarar el orden en el que se deben realizar las tareas o deberes y escribir las tareas en la columna de tareas.
2. Configura tu temporizador Pomodoro.
3. Comienza a completar la primera tarea hasta que suene el reloj Pomodoro (25 minutos).
4. Detenga la tarea y coloque un "√" después de la tarea en la barra de tareas.
5. Descanse 5 minutos, beba agua, mire a lo lejos, dé un paseo, etc. Durante el breve período de descanso, no es apropiado realizar ninguna actividad que intensifique el cerebro. Tampoco está permitido continuar "haciéndolo durante unos minutos más", incluso si cree que unos minutos más completarían la tarea en cuestión.
6. Inicia el siguiente Pomodoro y continúa la tarea. Continúe repitiendo hasta que se complete la tarea y táchela de la lista.
7. Después de cada cuatro Pomodoros, tómate un descanso de 25 minutos.
8. Cuando los niños completan tareas según el Plan Pomodoro, se pueden configurar diferentes mecanismos de recompensa para elegir, como 30 minutos de tiempo de lectura entre padres e hijos, 30 minutos de tiempo para jugar ajedrez, 30 minutos. del tiempo de juego entre padres e hijos, etc.
Herramienta de gestión del tiempo 3: Convención familiar
La convención familiar fue iniciada por Qi Dahui, profesor de la Universidad de Pekín. En marzo de 2015, se estableció una "Estación de orientación familiar armoniosa" en un lugar. base piloto en el distrito de Chaoyang, Beijing, para brindar apoyo a la comunidad. Promover proyectos de pactos familiares se refieren a manejar los asuntos familiares en forma de contrato para garantizar que se completen en un ambiente familiar igualitario, agradable e interesante.
El espejo valora los pactos familiares porque los pactos familiares no son sólo para los asuntos familiares. Se aplican al niño, sino a toda la familia. Restringe no sólo el comportamiento del niño, sino también el comportamiento de los padres. Si queremos ajustar la capacidad de gestión del tiempo del niño durante este período, el niño también puede exigir y ajustar un determinado comportamiento de la madre. /p>
Antes de implementar el acuerdo familiar, realice una reunión familiar para aclarar sus respectivas obligaciones, así como los sistemas de recompensa y castigo, hasta que todos estén de acuerdo. puede aumentar el tiempo de entretenimiento, el castigo puede ser confiscar el teléfono móvil, etc.; la recompensa para la madre puede ser no tener que hacer las tareas del hogar durante un día, y el castigo puede ser aumentar el tiempo libre del niño, etc.; la recompensa puede ser un aumento del tiempo libre y el castigo puede ser una mayor frecuencia de lavado de platos o de tiempo para dormir con su hijo, etc.
Todos son iguales, todos son iguales. Como participante, usted también es un supervisor. Esto no solo ayudará a ajustar el comportamiento de los niños y los padres, sino que también mejorará la relación entre los miembros de la familia. Esto no solo es adecuado para la gestión del tiempo, sino que incluso puede usarse ampliamente en el estudio, el trabajo y la vida, la comunicación y los viajes. , protección del medio ambiente y otros aspectos.
El último punto que hay que enfatizar es que estos tres son herramientas de gestión del tiempo, que se utilizan para ajustar los hábitos de estudio o de vida, y es difícil resolver el problema. Problema de motivación de los niños. Cuando intentamos muchos métodos de gestión del tiempo pero fallamos, debemos reflexionar sobre la verdadera razón.
Por ejemplo, el niño posterga mucho la tarea de escribir, sin importar cuál sea el método de gestión del tiempo. Si no funciona, entonces debemos entender si este niño realmente tiene un problema con la gestión del tiempo o una falta de motivación para aprender. Si se trata de un problema con la motivación para aprender, se necesita otro enfoque;