¿Qué es el "conocimiento frío"?

El conocimiento frío se refiere a algún conocimiento que se ha olvidado en la vida, o conocimiento que no se usa comúnmente.

(01) Cuando el insomnio, muchas personas beben leche fresca o Contar ovejas hace Es más difícil conciliar el sueño.

De hecho, el principio de respiración de la gente común es que la inhalación es corta y la exhalación es larga. Si quieres dormir tranquilo la próxima vez,

Simplemente invierta el principio e inhale profundamente. Simplemente respire brevemente y se quedará dormido en cinco minutos.

(02) Una lata de Coca-Cola contiene doce cucharadas de azúcar simple, lo que significa que se dormirá directamente. se convierte en azúcar en nuestro cuerpo después de beberlo

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(03) Algunas personas se saltan el desayuno para adelgazar, de hecho, el efecto es contrario y se volverán más obesos.

Debido a que el tiempo entre cenas es demasiado largo, la próxima vez desayunarán más.

Si tienes el estómago vacío, rápidamente desarrollarás cálculos biliares, porque no los hay. comida en el estómago.

La vesícula biliar descargará algunas secreciones. Con el tiempo, se convertirá en piedras y no podrás desayunar. etc. No hay que preocuparse por las calorías altas, porque el cuerpo las consumirá naturalmente después de un día de actividad. Sin embargo, tenga cuidado en la tarde y en la cena.

(04) Los dentistas recomiendan cepillarse los dientes. tus dientes después del desayuno, porque la boca es el lugar más sucio del cuerpo,

Es incluso peor que el ano, especialmente después de comer, y es el que contiene más bacterias. 05) Si quieres mejorar problemas estomacales o gastrointestinales, puedes desayunar fruta

Así solucionó el médico su grave problema duodenal

Todos los días. coma de cinco a siete frutas de diferentes colores, no es necesario tomar vitaminas.

(06) El horario más eficaz para comer frutas es de 3 a 5 de la tarde todos los días, no después de las comidas.

(07) El principio de perder peso es aumentar el músculo. Solo con músculo se puede quemar grasa

De lo contrario, es solo perder agua

(. 08) Las personas con músculos lo harán Incluso si se sienta y mira televisión, consumirá más calorías que una persona sin músculos.

Porque mientras tenga una libra más de músculo, su cuerpo quemará naturalmente. Cincuenta calorías.

Las personas sin músculos deberían hacer ejercicios para quemar este exceso de grasa.

(09) Estados Unidos y Canadá han prohibido la importación de salsa de ostras debido a su detección.

Es por eso que la salsa de ostras se ha puesto a la venta recientemente en Hong Kong.

(10) No absorbas demasiada sal, porque la sal ayudará a absorber el azúcar. Coma menos azúcar pero coma más sal, también ayudará a

absorción de azúcar

(11) No compre miel de origen nacional, intente comprar productos extranjeros.

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(12) Si quieres enfrentarte a tus enemigos, puedes pedirles que vayan a hacer una barbacoa. La comida producirá carcinógenos.

Si se comen en el estómago. no se excretará y se acumulará en el cuerpo durante mucho tiempo.

(13) Nadie puede estimar cuántos carcinógenos se acumularán en el cuerpo, pero se liberarán cuando la resistencia del cuerpo sea débil,

viejo, ocupado o bajo mayor estrés. .

(14) Si no queda otra manera, se puede espolvorear jugo de limón fresco sobre la carne, lo que descompondrá los carcinógenos.

Cuesta despertar, el té de limón no está permitido.

(15) La fibra no sólo ayuda en la excreción, sino que también puede absorber la grasa y luego excretarla del cuerpo.

Así que si quieres perder peso, debes comer más.

(16) Los habitantes de Hong Kong deberían tener más cuidado porque tenemos tres veces más probabilidades de sufrir cáncer de hígado que la gente de otros países.

Bebemos más alcohol y lo hemos hecho; sin enfermedades especiales de antemano.

(17) Coma de cuatro a cinco comidas al día, que es el principio de comer menos y más comidas. Xu no solo puede reducir la carga sobre el tracto gastrointestinal, sino también porque después de cada comida, la sangre se concentrará en el estómago, lo que hará que las personas se sientan somnolientas y cansadas.

(18) Coma menos refrigerios nocturnos, porque la carne tarda dos horas en digerirse y provocará obesidad.

La elección de la carne no se trata de carnes blancas o rojas, sino que la parte de la carne es muy grasa, pero la pechuga de pollo tiene menos grasa y es más saludable.

(19) La obesidad puede provocar infertilidad.

Debes controlar tu peso antes de decidirte a tener hijos. Debido a factores genéticos, tendrás un hijo obeso, por lo que perder peso no es sólo para ti, sino también para la próxima generación.

(20) La Coca-Cola Light tiene pocas calorías, pero es ácida y te dará hambre.

Aumentará tu apetito y te hará engordar.

(21) Solo prepare suficiente sopa para beber una vez. No hierva la sopa más de una vez, ya que provocará cáncer. Hervir la sopa cada vez provocará que las moléculas de la sopa se deterioren y afecten su salud. salud. .

(22) Las vitaminas de la sopa se han perdido al cabo de un día, y lo que bebes es sólo grasa, colesterol, etc.

Así que sólo necesitas beber lo suficiente para hacer la sopa a la vez.

(23) Si quieres calentarlo, puedes usar el microondas. El principio es que el horno microondas calienta en lugar de rodar.

Así es más saludable. Sin embargo, siempre debes comprobar si el horno microondas está dañado.

Puedes comprar un medidor de prueba de radiación en el mercado para comprobar el grado de fuga de radiación.

Si es necesario sustituirlo, de lo contrario ingeriremos alimentos que contengan radiación y afectaremos a la siguiente generación.

(24) Tampoco se permiten aguas turbulentas, pero la sociedad actual es difícil de controlar.

El aceite de liar es malo, como el fantasma frito.

(25) Bebe menos sopa enlatada porque ha sido hervida y puede provocar cáncer.

(26) Entrenamiento con pesas dos veces por semana, como levantamiento de pesas y ejercicio con mancuernas cuatro veces por semana,

La frecuencia cardíaca es superior a 120. Si quieres perder peso, primero debes hacer pesas y luego hacer ejercicios aeróbicos, y el efecto será mejor.

(27) No te saltes ninguna comida principal, ya que ralentizará tu metabolismo y evitará que pierdas grasa.

(28) Los adultos perderán medio kilo de músculo cada año, lo que equivale a un aumento de 5 calorías.

Esta es la razón por la que se gana peso en la mediana edad, así que. Debe continuar desarrollando músculos.

(29) Aumentar músculo significa reducir grasa. Consume alimentos naturales. Cuando los extranjeros comen patatas, las comen con piel.

Siempre que estén bien lavadas, es una buena costumbre que aumenta la fibra y es buena para la salud.

(30) Cuando hagas ejercicios con pesas, debes comer pan, etc., de lo contrario no podrás levantar pesas.

Al realizar ejercicio aeróbico ocurre lo contrario. Dado que hacer ejercicio aeróbico sirve para perder peso,

comer pan y hacer ejercicio será ineficaz. Lo que se pierde es el pan, no la grasa corporal.

Por lo que no debes ingerir este tipo de alimentos antes de correr. Sólo cuando tu estómago esté vacío quemarás grasa corporal.

De lo contrario, lo único que perderás será la energía de ese pan.

(31) El peso será más ligero por la mañana y más pesado por la noche. Compara los kilos de la mañana con los de la noche.

Si la diferencia es del dos por ciento, puedes determinar si tu metabolismo es bueno; de lo contrario, demuestra que tu metabolismo es lento.

(32) Hay gusanos en el sushi de salmón, que se acumularán en el cuerpo cada vez que los comas y crecerán en el cuerpo día a día.

Los japoneses tienen tres veces más probabilidades que nosotros de sufrir cáncer de estómago porque el wasabi es un carcinógeno.

(33) La sauna aumenta la presión sobre el corazón, lo que puede dañarlo.

(34) El café puede provocar osteoporosis y no debe consumirse.

35 El mayor contenido en el semen no es proteína sino glucosa

36 Marilyn Monroe tiene SEIS dedos

37 Hay un pájaro que puede comer cocodrilos, el ballena

38 Los cerdos no pueden mirar al cielo

39 Uno de cada 25 padres británicos está criando al hijo de otra persona

40 El himno nacional de España no tiene letra

41 Marido era el nombre que recibían los eunucos en la antigüedad

42 La lengua de una jirafa mide 2 pies de largo

9 El recuento de espermatozoides de los hombres con parejas sexuales regulares es menos que sus parejas sexuales habituales.

43 La profundidad de la vagina femenina es de 7 a 12 cm en condiciones normales y el ancho puede acomodar 2 dedos cuando se excita, la profundidad se puede aumentar en un tercio. , y el ancho también es

44 En la película, el sonido de los pasos de ET es el sonido de los trabajadores frotando gel con las manos. ¡Permítanme agregar que las personas inteligentes tienen más zinc y cobre en el cabello que lo normal! personas

Los nombres en inglés de todos los continentes Una letra y la última letra son iguales

El agua caliente se congela más rápido que el agua fría

Debido a la gravedad del tierra, la montaña más alta no excederá los 15.000 metros

Las personas tienen más probabilidades de atraer mosquitos cuando comen plátanos

Si crías un pez dorado en una habitación oscura, lentamente se volverá blanco

Los grillos tienen orejas en las patas delanteras Debajo de las rodillas

La leche de camello no se solidifica

El pez que nada más lento es el caballito de mar, que solo puede nadar 16 metros por hora