Cómo dejar de fumar traducción de composición en inglés

Cómo dejar de fumar

Acerca de cómo dejar de fumar

Hoy en día, cada vez más personas se dan cuenta del daño que causa fumar y del daño que trae a las personas. que nos rodean. Teniendo en cuenta la salud de las personas y de sus seres queridos, muchos fumadores hacen todo lo posible para dejar de fumar. Al dejar de fumar, tengo algunas sugerencias. En primer lugar, las personas deben tener una fuerte voluntad para dejar de fumar. Determinación personal es el factor más importante del tabaquismo. Cuando la gente tiene ganas de fumar, debe pensar en el daño que causa fumar y en las personas que ama. En segundo lugar, puede fortalecer su voluntad de no fumar. No encuentran ningún cigarrillo cuando quieren fumar. Y luego, después de un tiempo, su deseo de fumar se reducirá gradualmente. Por último, pero no menos importante, prepare algunos dulces en el bolsillo, cuando la gente quiera fumar, coma dulces. Espero que todos los fumadores tengan éxito. al final.

Hoy en día, cada vez más personas son conscientes de los peligros de fumar y del daño que trae a quienes nos rodean. Muchos fumadores intentan dejar de fumar por su propia salud y la de sus seres queridos. En el proceso de dejar de fumar, tengo algunas sugerencias. En primer lugar, las personas deberían tener una fuerte voluntad de dejar de fumar. La determinación personal es primordial. Al pensar en fumar, las personas deberían pensar en los peligros de fumar y en sus seres queridos. De esta manera podrán fortalecer su creencia en dejar de fumar. En segundo lugar, retire todos los cigarrillos que tenga a su alrededor. Cuando quieren fumar, no encuentran cigarrillos. Después de un tiempo, sus ganas de fumar disminuirán gradualmente. Por último, pero no menos importante, tenga dulces listos en su bolsillo y cuando tenga ganas de fumar, use dulces en su lugar. Espero que todos los fumadores puedan finalmente dejar de fumar con éxito.