¿Cuál es el número máximo apropiado de horas de navegación en línea por día?

Según opiniones de expertos

El tiempo más adecuado para navegar por Internet es de 1-3 horas

Pero debes parar 5 minutos cada media hora para mirar a las plantas verdes a lo lejos ¡Para garantizar la higiene de los ojos! ! !

Porque este tiempo no afectará el tiempo de Internet, no será demasiado corto ni hará que el tiempo sea demasiado largo, una pérdida de tiempo y afectará el trabajo normal.

Así que este momento es bastante apropiado

No me siento nada mareado

Dolor de cabeza

Náuseas

Vómitos

Somnolencia en los ojos

Dolor en los hombros

Antes de que aparezca uno de los síntomas como molestias en los glúteos

Normalmente navegar por Internet durante 6 horas al día

dividido en dos períodos, cada período de tiempo es de aproximadamente

3

horas

.