¿Comer tomates crudos puede ayudarte a perder peso?

Comer tomates puede ayudarte a perder peso.

Los tomates pueden fortalecer el estómago y eliminar los alimentos, producir fluidos corporales y calmar la sed, e hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento. Los ácidos orgánicos como el ácido málico y el ácido cítrico que contiene pueden promover la secreción de jugo gástrico y digerir grasas y proteínas. Aumenta la concentración de ácido gástrico, ajusta la función gastrointestinal y ayuda a la recuperación de enfermedades gastrointestinales. El ácido de la fruta y la fibra que contiene pueden ayudar a la digestión, humedecer los intestinos y aliviar el estreñimiento, y pueden prevenir y tratar el estreñimiento.

Los tomates son de naturaleza fresca y de sabor dulce. Tienen el efecto de eliminar el calor y promover los fluidos corporales, nutrir el yin y enfriar la sangre. Tienen un buen efecto terapéutico sobre la fiebre y la polidipsia, la sequedad de boca y la sequedad de boca. lengua, encías sangrantes, estómago caliente y boca amarga, y fuego de deficiencia creciente.