¿Cómo adelgazar el rostro rápidamente?
¿Cuál es la forma más rápida y eficaz de adelgazar el rostro?
¿Tienes envidia de las caritas de Fan Bingbing y Cecilia Cheung? Una cara pequeña quedará bien con cualquier peinado, incluso si se trata de cabello rizado y esponjoso, no tienes que preocuparte por lucir una cabeza y dos grandes. Por no hablar del efecto fotogénico frente a la cámara. Y es que se dice que un aumento de un centímetro en el contorno facial equivale al efecto visual de un aumento de un decímetro en la cintura. Hoy en día, con la Ola Coreana, los rostros pequeños son la regla. El rostro ovalado tranquilo y hermoso y el rostro ovalado delgado y delicado se han puesto de moda. La cara ovalada se ha convertido en la forma de cara estándar que persiguen las mujeres, lo que hace que las mujeres con caras redondas estén secretamente celosas.
Cómo adelgazar el rostro de la forma más rápida y eficaz
Herramientas/Materiales
Mascarilla facial sencilla para adelgazar el rostro
Método de ejercicio para adelgazar el rostro
Método de raspado para adelgazar el rostro
Método de masaje para adelgazar el rostro
Pasos/Métodos
Mascarilla facial sencilla para adelgazar el rostro
La medicina tradicional china cree que la obesidad facial está relacionada con flemas, humedad, deficiencia de Qi, etc. Por lo tanto, la medicina tradicional china se utiliza para adelgazar el rostro, comenzando por reponer el qi, fortalecer el bazo y resolver la flema. Las ventajas de la medicina tradicional china se utilizan para ajustar varios órganos del cuerpo humano para restaurar sus funciones originales a través del método. de reponer el qi, fortalecer el bazo y resolver la flema, y transformar el exceso de grasa en el rostro humano para restaurar el metabolismo energético del cuerpo humano, logrando así el propósito de adelgazar un rostro saludable. La mascarilla facial en gel de fibra de colágeno hidrolizada es actualmente un método muy saludable y eficaz para adelgazar el rostro. Este método es sencillo y fácil de implementar.
Cómo adelgazar el rostro de la forma más rápida y eficaz
Método de adelgazamiento del rostro con ejercicios
1. Mejora el contorno del mentón: empieza por la mejilla derecha, y use el pulgar para bajar a lo largo de la parte cóncava de la oreja. Presione hacia la clavícula, repita de 10 a 20 veces y cambie a la mejilla izquierda para suavizar los ganglios linfáticos y mejorar la línea de la mandíbula.
2. Elimina el edema de las mejillas: utiliza los dedos índice para hacer pequeños círculos desde ambos lados de la nariz y presiona desde ambos lados de los pómulos hasta los labios. Esto puede eliminar el edema de las mejillas. para suavizar las líneas de la sonrisa.
3. Prevenga el daño de los músculos faciales: mantenga la boca cerrada, estire las comisuras de la boca hacia arriba para que la cara se sienta alargada, las mejillas se abultan como un pez dorado, mueva el aire en la boca hacia la izquierda y hacia la derecha; y mueve las mejillas, provocando que la grasa facial se mueva.
Cómo adelgazar el rostro de la forma más rápida y eficaz
Método Gua Sha para adelgazar el rostro
Gua Sha es una de las terapias naturales tradicionales. Se basa en la teoría de la piel de la medicina tradicional china. Se utilizan utensilios (cuernos, jade, ventosas), etc. para raspar las partes relevantes de la piel para lograr el propósito de dragar los meridianos, promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. . Muchas chicas que abogan por adelgazar el rostro intentarán todos los medios para adelgazar su rostro. De hecho, además de los métodos habituales de adelgazamiento del rostro que utilizamos habitualmente, el raspado facial puede promover la circulación y embellecer las líneas faciales.
Pero no todo el mundo es apto para este método, porque la ubicación de los puntos de acupuntura es muy difícil de determinar. Se trata de una técnica que requiere persistencia a largo plazo.
Cómo adelgazar el rostro de la forma más rápida y eficaz
Método adelgazante del rostro con masaje
El método adelgazante del rostro con masaje es una forma sana y científica de adelgazar el rostro El uso de crema adelgazante facial o el método de masaje con puntos de acupuntura de la medicina tradicional china es un método de masaje común para adelgazar el rostro. Pero este método requiere perseverancia. Sin perseverancia es imposible adelgazar el rostro. Además, este método de adelgazamiento facial sólo es adecuado para personas con grasa facial e hipertrofia muscular, y no funcionará en absoluto para personas con contornos faciales amplios. Requiere mucho tiempo y energía, pero tiene poco efecto, por lo que este método no es muy práctico.
La desventaja es que requiere persistencia a largo plazo y no es adecuado para personas con huesos faciales anchos.
Cómo adelgazar tu rostro de la forma más rápida y eficaz
Notas
1. Reír no sólo ayuda a relajar los músculos de las mejillas, sino que también es excelente para la salud interior. Al sonreír, los músculos faciales pueden relajarse, evitando así el aumento de masa muscular.
2. No lleves un bolso bandolera con sobrepeso. Porque cuando el cuerpo humano carga objetos pesados, a menudo aprieta los dientes de forma inconsciente, provocando tensión en los músculos faciales. Además, al caminar con objetos pesados, debes prestar atención al equilibrio de los lados izquierdo y derecho del cuerpo. Una mochila es la mejor opción.
3. Dejar los hábitos alimentarios poco saludables y adoptar una nutrición equilibrada. Un masaje facial adecuado puede ayudar a quemar grasa y crear una cara bonita.
4. Bebe té verde regularmente para eliminar la humedad y hacer que tu rostro esté menos edematoso.
5. Coma menos alimentos con sabores pesados, ni demasiado salados, ni demasiado dulces, ni demasiado picantes. Pruebe algo más ligero.
6. No es recomendable beber agua tres horas antes de acostarse.