¿Cómo vestirse en invierno?

1. Sombreros: gorros de lana, pañuelos mágicos.

2.Guantes: guantes de algodón, guantes de cuero.

3. Bufanda: bufanda de lana, bufanda de lana, bufanda de algodón.

4. Prendas de abrigo: jerseys de algodón, chaquetas de cuero, abrigos de algodón.

5. Capa base: ropa interior térmica, ropa interior de punto de algodón, suéter grueso de cuello alto, suéter de cuello redondo, suéter de cachemira, suéter de punto.

6. Cuando hace frío, se recomienda usar chaquetas acolchadas de algodón, chaquetas de plumas y otras prendas, combinadas con ropa interior térmica, además de pantalones de lana o pantalones de algodón, puede usar zapatos abrigados. zapatos de algodón o calcetines de terciopelo y zapatos de viaje.

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¿Consejos para mantener el calor en invierno?

1. Remojar los pies en invierno En invierno debemos tomar medidas para mantener nuestros pies calientes. , porque el aire frío puede entrar fácilmente a nuestro cuerpo a través de los pies, y en este momento, podemos usar remojos para mantenerlos calientes. Al mismo tiempo, además de remojar los pies, también podemos usar algunos parches calientes en The. La plantilla mantiene los pies calientes.

2. Consumir alimentos con calcio y hierro son beneficiosos para elevar nuestra temperatura corporal. En invierno, si queremos aumentar el calor corporal, se debe acelerar la circulación sanguínea y la relación entre la sangre y la sangre. El factor principal es el hierro. La falta de hierro en la sangre puede provocar fácilmente síntomas como sensibilidad al frío y anemia.