Sentimientos y beneficios de las clases de salud mental
Beneficios y conocimientos de la clase de psicología (1): Antes de tomar la clase de psicología, tenía un sentimiento inexplicable por la psicología. No podía explicar qué tipo de sentimiento era. Aprendelo bien e incluso espero poder encontrar mi propio cielo a partir de él.
Después de algunas semanas de estudio, quedé impresionado por su naturaleza científica y autenticidad, y puedo decir que es algo real. Al mismo tiempo, también descubrí que la salud mental es tan importante como. salud física. Al mismo tiempo, ambos están interconectados y se influyen mutuamente. La psicología no sólo es científica, sino que también tiene muchas aplicaciones. Aunque la teoría psicológica es aburrida, pero con ejemplos, no es aburrida, pero da a las personas la sensación de comprender la filosofía a partir de la vida y sus horizontes son mucho más amplios. La psicología proviene de la vida y guía la vida.
Con respecto a ti mismo, primero debes aprender a apreciarte a ti mismo, no importa si eres un árbol imponente o una pequeña hierba, sólo mediante el autorreconocimiento podrás obtener el reconocimiento de los demás; amable contigo mismo y siente pena por ti mismo cuando estés enojado, no dejes que esos fuegos sin nombre dañen tu cuerpo; cuando estés triste, busca buenos amigos, habla y deja que la luz del sol regrese cuando estés cansado; buen sueño, el ser humano es de carne y hueso, y no puede soportar demasiados vientos, heladas y lluvias Sangre, en definitiva, debes saber amarte a ti mismo. Sólo quien sabe amarse a sí mismo sabrá amar a los demás.
Después de estudiar clases de psicología, mi personalidad, mi forma de tratar con las personas e incluso mis valores han cambiado mucho. Empiece a aprender a preocuparse por los demás y a ser más considerado al tratar las cosas. Poco a poco, comience a observar y comprender los cambios psicológicos y emocionales de los amigos y a brindarles consuelo tanto como sea posible para aliviar los problemas psicológicos leves. El estudio de la clase de psicología me ha hecho mejorar mucho en términos de conocimiento cultural y autocultivo. En este proceso también estoy en constante crecimiento. Estoy muy agradecido con el profesor Xu Ni Ni y la clase de psicología. Me hicieron entender mucho. La psicología no solo me permitió comprender muchas características psicológicas, sino que también me enseñó a tratar correctamente a los amigos que me rodean, pero lo más importante. Es que he aprendido a adaptarme. Cuando estoy frustrado o triste, me consuelo: en realidad, la felicidad es muy simple mientras abramos nuestra mente y toleremos el mundo, nuestra vida será trascendente y el éxito llegará. inesperadamente; cuando tengamos éxito, cuando estés feliz, no seas demasiado complaciente y aprende a estar preparado para el peligro en tiempos de paz.
Lo que nos pueden aportar las clases de psicología también es muy limitado, pero debemos comprender y experimentar más cosas por nosotros mismos y, a través del proceso de salud mental. Esta clase finalmente me hizo sentir el valor de la vida, sentir que debo ser filial con mis padres, hacer lo que pueda por mis padres y darme cuenta de que Podemos hacer nuestras propias cosas por nosotros mismos y no necesitamos que nuestros padres se preocupen por nosotros o que dejen que ellos se preocupen por nosotros. También debemos preocuparnos por las personas que nos rodean, para que todos sean cuidados. Como dice el refrán, confiamos en nuestros padres en casa y en nuestros amigos cuando salimos. Aunque todavía no hemos entrado en la sociedad, los profesores y compañeros que nos rodean son como nuestros amigos. Debemos ser sinceros en todo. Ten un corazón sincero, habla palabras sinceras y haz obras sinceras. Si has cometido algún error, debes admitirlo con franqueza y nunca ocultarlo con palabras. Cuando alguien te reproche o te aconseje, debes aceptarlo con un corazón humilde y agradecido y nunca negarte avergonzado. No seas hipócrita al tratar con los demás, pero siempre debes ser educado y comportarte de manera decente para que los demás no encuentren nada malo en tus acciones y modales. Cuanto más ames a la gente, más te amarán; cuanto más respetes a la gente, más te respetarán; cuanto más toleres a la gente, más te tolerarán; más considerado serás con la gente; más simpatía de la gente. Lo que envías es lo que recibes de vuelta.
Finalmente, la clase de psicología de este semestre está llegando a su fin. Siento que el tiempo pasa muy rápido, en un abrir y cerrar de ojos, ha pasado una duodécima parte de mi vida universitaria. He cogido. No parece que haya mucha fruta. ¡Sigue trabajando duro y hazte mejor!~
Ganancias y conocimientos de la clase de psicología (2):
Este es el segundo semestre del primer año y los cursos aún están disponibles. programado Está tan cerca que no puedo evitar quejarme del profesor que organiza las clases. Sin embargo, en la clase de psicología el ambiente no es tan serio. Todo el mundo está siempre muy relajado. Quizás sea porque el profesor se especializa en psicología y nos conoce mejor a los adolescentes.
La maestra es una hermosa maestra que es muy joven, tal vez porque la diferencia de edad no es grande, así que podemos acercarnos a ella.
En general, admiro bastante el nivel de enseñanza del profesor, y me dio algunos consejos en pocas palabras. ¡Quizás esta sea una especialización en el arte!
En primer lugar, quiero admitir un error. Como miembro del comité psicológico, mi propio conocimiento psicológico todavía es muy deficiente y no he cumplido bien con mis responsabilidades. Mi mayor sentimiento después de tomar la clase de psicología es la inmensidad del conocimiento psicológico. Al enfrentarlo, soy solo una gota de agua en el océano. No importa lo que haga, nunca puedo verlo todo de un vistazo.
Antes de tomar clases de psicología, siempre no me gustaban las clases de psicología, porque como miembro del comité de psicología, había escuchado algunas conferencias de psicología organizadas por la escuela, y con mis más de diez años de experiencia de vida, pensé que en la vida se le puede considerar como una persona que es buena para regular sus propias emociones. Siempre tiene algunos puntos de vista y opiniones subjetivas sobre todo.
Siempre siento que ya tengo muchos conocimientos sobre psicología. Creo que la psicología surge de la vida después de todo. Pero la realidad me dice que esto es solo una ilusión. La psicología proviene de la vida, pero es superior a la vida. ¡Creo que la psicología puede ser una materia por encima de la ciencia bajo la filosofía! Por supuesto, esta también puede ser mi propia opinión, ¿quién sabe? Después de todo, ¡hay mil Hamlets a los ojos de mil personas!
Antes del curso, no tenía idea de qué era la autoconciencia, qué era la visión general de la personalidad, qué era la psicología de la comunicación interpersonal e incluso la psicología del amor. Quizás no lo entiendo muy bien en este momento, ¡pero tengo nuevas ideas y una nueva idea de valores en mente! Sí, mis valores han sufrido algunos cambios sutiles, ¡pero eso no afectará la definición fundamental de mi existencia!
En la clase de psicología aprendí el verdadero significado del dilema. Cuando las personas necesitan enfrentar dificultades y no tienen dónde escapar, siempre pueden estallar con un poder poderoso. Este poder no proviene del cuerpo sino de la mente. El poder de la mente es ilusorio pero real. Si las personas siempre están inmersas en su propia situación y no la abordan, ¿de qué sirve además de causarse daño a sí mismas? Esto no sólo es un daño para ti mismo, sino también para todos tus padres, familiares y amigos que se preocupan por ti y te aman.
Los conocimientos de comunicación interpersonal aprendidos en las clases de psicología nos indican cómo dominar la forma de comunicación a la hora de llevarnos bien con padres, familiares y amigos, aprender a pensar desde la perspectiva de otras personas, aprender a enfrentar a los demás y aprender para tratar con los demás. La gente debe tener un corazón tolerante, pelear menos y comunicarse más, para que tanto los demás como usted puedan obtener una mayor felicidad.
Aunque estas cinco clases cortas de psicología fueron cortas, ¡realmente me beneficiaron mucho!
En la clase de psicología, creo que lo que más gano no es el conocimiento de la psicología, sino los principios para tratar con los demás.
No se trata de cómo solucionar el problema, sino de la mentalidad a la hora de afrontar el problema.
No se trata de cómo socializar, sino de cómo elegir amigos de verdad.
No se trata de cómo encontrar novia, sino de la psicología de las relaciones.
No se trata de cómo calmar tus emociones, sino de cómo regularlas y gestionarlas.
Ahora bien, en mi opinión, para tener una mente sana es necesario mantener relaciones interpersonales armoniosas y estar dispuesto a interactuar con los compañeros. Al interactuar, es necesario tratar a los demás con sinceridad, saber ponerse en situación. los zapatos de los demás y sea considerado con los demás. Tenga un corazón tolerante. Así es como puedes hacer verdaderos amigos. Lo mismo ocurre con el trato a los padres. Debes aprender a comunicarte con tus padres, saber ser agradecidos, tener un corazón agradecido, honrar a tus padres y respetar a tus mayores. Al principio, las personas son inherentemente buenas y tienen un corazón agradecido. ¿Cómo pueden ser malas personas?
Finalmente, la clase de psicología de este semestre ha terminado. Siento que el tiempo pasa muy rápido, en un abrir y cerrar de ojos, mi clase de psicología de primer año terminó. A primera vista no creo que fuera demasiado grande. ¡Sigue trabajando duro y hazlo mejor!
Me gustaría saludar a mi maestro. Estoy muy agradecido por su enseñanza. Aunque no pasamos mucho tiempo juntos, todavía puedo sentir la intención del maestro.
¡Gracias!
Creo que en estas cinco semanas de clases de psicología, lo que más quiero contarles es el último capítulo del libro. De repente pensé en esto cuando estaba hojeando el libro, es decir, apreciarlo. vida, sólo teniendo Sólo con una mente y un cuerpo sanos se puede tener una vida feliz y gozosa. La vida es como un humo azul, pero todo el mundo quiere vivir como un sol brillante, así que tal vez sólo apreciando la vida y manteniendo una mentalidad saludable podamos hacerlo.
En definitiva, vivas feliz o no, ¡la decisión está en tu corazón!