Por qué el yoga infantil es adecuado para las guarderías

Como practicante de yoga, a menudo pienso en lo fantástico que sería si pudiera empezar a practicar yoga antes~

Creo que si estás leyendo el artículo, también eres un entusiasta del yoga. Debe haber un grito, porque en una sociedad tan acelerada, la estera en la que practicas yoga es una tierra pura. Deja a un lado todos los pensamientos que te distraen, no pienses en nada, solo guarda silencio. Sería una experiencia maravillosa poder estar tranquilo y concentrado un rato cada día.

Entonces, en otras palabras, ¡sería fantástico si los niños pudieran estar tranquilos por un tiempo y encontrar su concentración interior en esta sociedad ruidosa!

Como promotor del yoga infantil, creo que el yoga infantil es muy adecuado para entrar en las guarderías, porque de esta manera se pueden beneficiar más niños, no sólo un pequeño número de niños en los estudios de yoga.

Por supuesto, también debemos pensar en ello desde la perspectiva de los jardines de infancia, ¿por qué los jardines de infancia deberían aceptar el yoga de los niños? Hoy quiero hablar de este tema.

Como institución educativa, los jardines de infancia tienen objetivos educativos para los niños, y lo que les preocupa a los jardines de infancia es si el yoga puede ayudar a los jardines de infancia a desempeñar un papel en el logro de los objetivos educativos de los niños. Ahora podemos ver que los proyectos extraescolares en los jardines de infancia suelen incluir: danza, taekwondo, arte, canto, etc. Ahora, algunos jardines de infancia están añadiendo poco a poco proyectos para desarrollar la inteligencia como Lego. De estos cursos, podemos ver que la esperanza de aprender a través. Con estos proyectos podemos ayudar a los niños a tener un cuerpo sano y un cierto grado de cultivo artístico. Si puede ayudar a los niños a desarrollar su inteligencia, creo que a los padres les gustará más.

¿Y el yoga infantil puede ayudar? Esta es una duda que tienen muchos jardines de infancia. Si bien promovemos lo bueno que es el yoga infantil, en realidad debemos pensar en el jardín de infancia. De hecho, ayudamos al jardín de infancia a lograr el mismo objetivo de educar a los niños.

¡Echemos un vistazo más de cerca a las necesidades de las guarderías!

Primero podemos echar un vistazo a las cinco áreas principales de la educación infantil: salud, lenguaje, sociedad, ciencia y arte. Estas cinco partes son los objetivos de formación de los jardines de infancia.

Objetivos de salud

1. Buena salud, estabilidad emocional y felicidad en la vida colectiva.

2. Buenos hábitos de higiene y capacidad básica de autocuidado;

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3. Conocer los conocimientos necesarios sobre seguridad y salud, y aprender a protegerse;

4. Le gusta participar en actividades deportivas y tener movimientos coordinados y flexibles;

> Objetivos del lenguaje

1. Estar dispuesto a hablar con los demás y hablar cortésmente

2. Escuchar atentamente el discurso de la otra persona y ser capaz de comprender las expresiones cotidianas

3. Ser capaz de expresar claramente lo que quiero decir;

4. Me gusta escuchar cuentos y leer libros;

5. Capaz de entender y hablar mandarín.

Objetivos sociales

1. Ser capaz de participar activamente en diversas actividades y tener confianza en sí mismo.

2. Estar dispuesto a interactuar con los demás y aprender a hacerlo; ayudar, cooperar y compartir. , compasivo;

3. Comprender y respetar las reglas básicas de comportamiento social en la vida diaria

? consciente de las cosas que te rodean, interesado en los fenómenos, curioso y sediento de conocimiento

2. Capaz de utilizar varios sentidos, manos y cerebro para investigar problemas

3. Capaz de expresar, comunicar y explorar de manera apropiada el proceso y los resultados;

4. Ser capaz de sentir la relación cuantitativa de las cosas de la vida y los juegos y experimentar la importancia y el interés de las matemáticas;

5. Cuidar los animales y las plantas, y cuidar el medio ambiente, acercarse a la naturaleza, valorar los recursos naturales y tener una conciencia preliminar de la protección del medio ambiente.

Objetivos del arte

1. Ser capaz de sentir y amar inicialmente la belleza del entorno, la vida y el arte.

2. Gustar de participar en actividades artísticas; y ser capaz de expresar con valentía tus propias emociones y experiencias;

3. Ser capaz de realizar actividades de expresión artística de la forma que más te guste;

Objetivos de salud

En cuanto a la salud, el efecto del yoga es evidente. Un buen cuerpo para los niños es la base para la vida y el aprendizaje. Por lo tanto, el yoga ayuda a los niños a crecer de forma saludable, ayuda a los niños a desarrollar sus huesos y también puede regular las emociones de muchos niños. Son difíciles de controlar. A menudo se enojan con sus padres o incluso los golpean. El yoga puede utilizar técnicas de respiración para ayudar a regular el sistema endocrino y regular mejor las emociones.

Además, el yoga puede corregir la mala postura de los niños, permitiendo que los niños aprendan a mantener una postura correcta durante la práctica, y que la postura correcta cobre vida.

Objetivos del lenguaje

El lenguaje de los profesores de yoga es hermoso. Usamos ricas palabras guía para enseñar a los niños a describir diferentes plantas y animales y a expresar sentimientos, lo cual es muy importante para el desarrollo del lenguaje de los niños. Favorable.

Por ejemplo, cuando hagamos la "postura del sol", enseñaremos a los niños que el sol es cálido y dorado, dejaremos que la cálida luz del sol brille en el corazón, nos dé luz y energía, etc. para que El niño sienta calidez y fuerza.

Objetivos sociales

La interacción social es algo que los niños deben aprender. Los niños que saben cooperar y comunicarse tendrán un gran impacto en sus vidas. Entonces, ¿cómo mejora el yoga infantil las habilidades sociales de los niños? Se consigue principalmente a través de diferentes clases, estilos cooperativos y juegos, para que los niños aprendan a cooperar, escuchar a los demás y expresar sus sentimientos.

Cuando hagamos algunas posturas cooperativas, enseñaremos a los niños cómo expresarse y si están en una posición cómoda. Al mismo tiempo, aprenderán a prestar atención a si los compañeros cooperativos también están cómodos. , para que puedan cooperar entre sí. Cuando se complete la acción cooperativa, traerá mucha alegría y sensación de logro al niño.

Objetivos científicos

Habrá mucho conocimiento científico en los movimientos del yoga, como los fenómenos naturales, los viajes espaciales, los animales del bosque y otros temas. Mientras practicamos yoga, también necesitamos Tell. a sus hijos la verdad científica detrás de esto.

Por ejemplo: la serie de pronóstico del tiempo les dirá a los niños por qué llueve; la serie del universo les informará sobre el conocimiento de varios planetas en el universo, les informará a los niños sobre los hábitos de los animales pequeños; Permitir que los niños hagan ejercicio mientras juegan. Aprenda jugando.

Objetivos artísticos

El yoga infantil no se trata solo de movimientos, sino que también incluye música, canto, pintura, etc., que pueden mejorar la percepción artística de los niños. La música de yoga para niños es alegre y relajante, y ayuda a acercar a los niños a diferentes situaciones. También les permite entrar en "meditación" cantando, aliviar el estrés interno pintando mandalas, hablar con ellos mismos y apreciar el arte. .

Mucha gente se preguntará ¿el yoga infantil es apto para niños? ¿Es adecuado para niños chinos? ¿Es adecuado para niños en jardín de infantes? ¿Es adecuado para jardín de infantes?

El yoga tiene innumerables beneficios, por lo que en el artículo de hoy solo lo miro desde la perspectiva de un jardín de infantes y utilizo los objetivos de entrenamiento del jardín de infantes para observar si el yoga infantil puede ayudar a los niños.