¿Por qué la gente bosteza cuando tiene mucho sueño?
¿Por qué la gente bosteza? Hay un dicho que dice que la gente bosteza cuando tiene sueño. De hecho, bostezar es una reacción fisiológica normal. Es una actividad de respiración profunda condicionada. respira profundamente y exhala Manifestaciones conductuales de ira. La gente nace para bostezar. Según investigaciones científicas, el proceso de bostezo dura unos 6 segundos. Al bostezar, las personas cierran los ojos inconscientemente, sus oídos no pueden oír otros sonidos y los músculos y nervios de todo el cuerpo están completamente relajados. 1. El bostezo es en realidad un fenómeno fisiológico protector del cuerpo humano
Cuando una persona tiene sueño, los nervios del cerebro están en estado de fatiga, lo que significa que el cuerpo se está preparando para descansar. Cuando el cuerpo humano aún no ha entrado en estado de reposo, el cerebro tendrá un reflejo condicionado y bostezará incontrolablemente para recordarnos que necesitamos descansar. Cuando no estamos especialmente interesados en algo mientras estudiamos o trabajamos, tendremos dificultades para concentrarnos y en ocasiones bostezaremos con frecuencia. 2. Bostezar hará que el cuerpo humano complete el metabolismo fisiológico normal.
Después de trabajar y estudiar durante mucho tiempo, el cuerpo humano estará particularmente cansado y producirá una gran cantidad de dióxido de carbono. Al mismo tiempo, la respiración normal no puede eliminar todo el dióxido de carbono. Por lo tanto, el cuerpo humano sufrirá una reacción hipóxica, estimulando el centro respiratorio, lo que hará que el cuerpo humano bostece. Cuando el cuerpo humano bosteza, la boca del cuerpo humano se abrirá ampliamente y la cavidad torácica también se expandirá. elevado para ayudar en la inhalación, de modo que los pulmones puedan inhalar más aire de lo habitual, también se expulsa una gran cantidad de dióxido de carbono al exhalar, lo que ayuda al cuerpo a expulsar rápidamente el dióxido de carbono del cuerpo.
Por lo tanto, cuando estamos sanos, no debemos preocuparnos demasiado cuando una persona bosteza cuando tiene sueño o está cansada durante mucho tiempo. Bostezar tiene ciertos beneficios para nuestro organismo. Puede hacernos más enérgicos, mejorar la actividad cerebral y tiene un buen efecto protector en el cuerpo humano. Sin embargo, si se encuentra en un determinado estado patológico y puede bostezar con frecuencia en este momento, es posible que tengamos problemas cerebrovasculares e hipoxia en la corteza cerebral. No debemos relajarnos y acudir a un hospital habitual para un examen físico.