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Planes didácticos sobre cómo ayudar a los niños a controlar las emociones negativas y enseñarles métodos eficaces de autorregulación

Objetivos de enseñanza:

1. A través de la enseñanza, hacer que los estudiantes sepan que las emociones deben ajustarse y pueden ajustarse; 2. Aprender a regular las emociones; 3. Aprender a expresarse adecuadamente; ánimo.

Enfoque docente:

Métodos eficaces para regular y controlar las malas emociones

Dificultades didácticas:

Felicidad, ira, tristeza y miedo. y nunca olvides preocuparte por los demás

Preparación para la enseñanza:

Material didáctico, tarjetas de emociones de los estudiantes, canción "Happy Clapping Song"

Proceso de enseñanza:

1. Introducción a la revisión

El maestro pregunta: Estudiantes, estudiamos "Emociones ricas y diversas" en la última clase, así que me gustaría hacerles dos preguntas: 1. ¿Cuáles son los tipos básicos de emociones? ? ;2. ¿Cuáles son las categorías y funciones de las emociones?

Respuesta del estudiante: (Los estudiantes recuerdan y responden juntos)

Profesor: Los estudiantes respondieron muy bien. Sabemos que las emociones positivas tendrán un efecto positivo en las personas y las emociones negativas lo tendrán. un efecto positivo en las personas Impacto negativo, que muestra el contenido de revisión del material didáctico (① Zhou Yu de los Tres Reinos; ② Fan Jin en "The Scholars"; ③ Las características emocionales de los adolescentes y la relación entre los delitos juveniles y la pérdida emocional). ; presentando una nueva lección: Las emociones deben regularse

2. Aprenda a regular las emociones

(1) Las emociones deben regularse: explicación del profesor, ideas de profesores y estudiantes: varias consecuencias de perder el control de las emociones

Profesor: Estudiantes, a través de la serie anterior De hecho, todos han sentido fuertemente la importancia de la regulación emocional, sin embargo, todavía tenemos una pregunta: estas emociones de alegría, ira y tristeza; Y el miedo llega en cualquier momento, ¿se puede detener?

Estudiante: Dudoso...

Profesor: Muestre el material didáctico (la historia de medio vaso de agua): Indique a los estudiantes que recuerden y comprendan: "Después de un ejercicio extenuante en verano clase de educación física... Regresé al salón de clases... Tengo una sed insoportable... Saqué el vaso de agua... Sólo queda medio vaso de agua..." El surgimiento de dos emociones completamente opuestas ;

Maestro: Guía de lectura de enlaces relacionados con P65 "La historia de "La suegra que llora y la suegra que ríe", y piensa en:

Maestro: (Pregunta ) ¿Por qué el agua todavía produce dos emociones diferentes, positiva y negativa, cuando el vaso todavía está medio lleno? Los trabajos de los dos hijos de la anciana no han cambiado y el clima sigue siendo el mismo. ¿Por qué el estado de ánimo de la anciana es tan diferente?

Estudiante: (Pensando, discutiendo, respondiendo)

(2) Las emociones se pueden ajustar

Profesor: La discusión de ahora fue muy animada, y aunque el Las conclusiones son variadas, sin embargo, todos notaron que sus cambios emocionales se debían a que tenían diferentes puntos de vista sobre las cosas. Esta es la clave del problema. De hecho, generalmente cambiamos nuestra experiencia emocional cambiando nuestra actitud hacia las emociones y las actitudes personales. están estrechamente relacionados! (Lectura guiada del primer párrafo de P65)

Profesor: Ahora pida a los estudiantes que miren las tres imágenes de lluvia en la página 64 del libro de texto, y luego pida a tres estudiantes que simulen su mentalidad en ese momento, y siga el método anterior Explique o ajuste;

Estudiante A (fútbol): Quiere jugar al fútbol---no puede jugar debido a la lluvia---anunciado (emociones negativas)

Estudiante B (paraguas): corre Usa ropa para ir a la escuela---es inconveniente si llueve---lleva un paraguas para protegerte de la lluvia---resolución de problemas (emociones positivas)

Estudiante C (amante de la lluvia): Está lloviendo. Puedes regar flores, plantas y árboles. Reduce el polvo en el aire. Sorpresa (emociones positivas).

Profesor: La comprensión de los estudiantes es muy buena. bien. A través de esta experiencia, estamos más convencidos de que las emociones se pueden controlar.

(3) Cómo regular las emociones

Maestro: Hay demasiados problemas en la vida, y estos problemas afectan nuestro estudio y nuestra vida todo el tiempo.

Estudiantes, ¿recuerden qué cosa molesta han encontrado que les dejó la impresión más profunda? ¿Cómo fueron tus emociones en ese momento? ¿Cómo lo afrontaste en ese momento? (Por favor pida a los alumnos que escriban en el pequeño papel que acaba de repartir el profesor, sin escribir sus nombres)

Estudiante: La respuesta fue entusiasta y la clase estaba un poco alborotada

Profesor: Pídale al líder del grupo que escriba lo que los estudiantes acaban de escribir. Recoja las "tarjetas de emociones";

Estudiante: El líder del grupo recolecta las "tarjetas de emociones" y el maestro las organiza

Maestro: Pidamos a algunos estudiantes que se acerquen y extraigan al azar las "tarjetas de emociones" de los estudiantes que acaban de "Tarjeta", las lean en voz alta y luego juzguen si la forma en que él o ella las manejó en ese momento fue bueno o no. ¿Tienes alguna buena idea? (Los estudiantes seleccionaron la lista del maestro)

1. Lectura del estudiante: "Mi compañero rompió algo en mi casa. Mi padre no entendió la situación y me dio una bofetada... Estaba tan enojado que Lloré”; comentario de estudiante: Un hombre no debe llorar fácilmente si tiene lágrimas.

2. Lectura del estudiante: "Esa vez violé las disciplinas del aula y fui criticado por el maestro y criticado por mis compañeros... El líder del escuadrón también me castigó con una semana de trabajo voluntario en la clase. admití mi error, entonces ¿por qué debería ser castigado? "; Comentario del estudiante: Ya que fue tu culpa, debes aceptar el castigo.

3. Lectura del estudiante: "Una vez el director dijo que toda la clase iría a una excursión de primavera y a hacer un picnic mañana. Estaba tan feliz que no pude dormir en toda la noche... Estaba apático al día siguiente"; comentario del estudiante: Yo también he experimentado esto Experiencia, no sé qué hacer.

4. Lectura del estudiante: "Me entristece mucho cuando cometo un error en el examen... Estoy decidido a obtener buenos resultados en el examen la próxima vez."; El fracaso es la madre del éxito. Un fracaso una vez no significa un fracaso para siempre.

………… ……

Maestro: Gracias a los estudiantes que subieron al escenario hace un momento. Estos estudiantes simplemente dibujaron las tarjetas de emociones de varios estudiantes de nuestra clase y las hicieron. Comentarios simples Estudiantes También estoy ansioso por expresar mis opiniones. Algunos estudiantes también expresan sus propias opiniones. Algunos estudiantes pueden sentirse confundidos cuando se enfrentan a problemas similares... Como dice el refrán: Nueve de cada diez cosas en la vida son insatisfactorias. . En el estudio y la vida diaria a menudo surgen emociones negativas. ¿Qué debemos hacer ante estas emociones negativas? Por favor, no se preocupen, estudiantes. A continuación, aprendamos el punto clave de esta lección, que también es el secreto para una vida feliz: aprendan a regular sus emociones. Después de terminar el curso, creo que los problemas de angustia emocional que enfrentan los estudiantes se resolverán fácilmente.

Estudiante A (fútbol): quiere jugar al fútbol---no puede jugar debido a la lluvia---molesto (emoción negativa)

Estudiante B (paraguas): se apresura a escuela--- Es inconveniente cuando llueve---lleva un paraguas para protegerte de la lluvia---resolución de problemas (emociones positivas)

Sheng C (amante de la lluvia): Llueve--- puedes regar flores, plantas y árboles y reducir el polvo en el aire. ---Sorpresa (emociones positivas)

Maestro: La comprensión de los estudiantes es muy buena a través de esta experiencia, estamos más convencidos de que. Las emociones se pueden controlar.

(3) Cómo regular las emociones

Maestro: Hay demasiados problemas en la vida, y estos problemas afectan nuestro estudio y nuestra vida todo el tiempo. Estudiantes, ¿recuerden qué cosa molesta han encontrado que les dejó la impresión más profunda? ¿Cómo fueron tus emociones en ese momento? ¿Cómo lo afrontaste en ese momento? (Por favor pida a los estudiantes que escriban en el pequeño papel que les acaba de entregar el maestro, sin escribir sus nombres)

Estudiante: La respuesta fue entusiasta y la clase estaba un poco alborotada

Profesor: Por favor pídale al líder del grupo que escriba lo que los estudiantes acaban de escribir Recoja las "tarjetas de emociones";

Estudiante: El líder del grupo recolecta las "tarjetas de emociones" y el maestro las organiza

Maestro: Pidamos a algunos estudiantes que se acerquen y extraigan al azar las "tarjetas de emociones" de los estudiantes que acaban de "Tarjeta", las lean en voz alta y luego juzguen si la forma en que él o ella las manejó en ese momento fue buena. o no ¿Cuáles son tus buenas ideas? (Los estudiantes seleccionaron la lista del maestro)

………… ……

(4) Cómo regular las emociones

Muestre el material didáctico (tres métodos básicos para regular las emociones) y guíe la lectura:

Invite a los estudiantes a leer el libro de texto en voz alta y piénselo ¿Cuáles son los principales temas tratados en este recuadro?

1. Los estudiantes estudian y los profesores guían en el recorrido.

2. Comunicarse y hablar, y pedir a los alumnos que escriban en la pizarra (métodos para regular las emociones).

3. A través del estudio, hemos aprendido algunos de los métodos más comunes para regular las malas emociones. Ahora usaremos el conocimiento que hemos aprendido para evaluar las experiencias de la vida de los estudiantes anteriores.

Discusión en grupo: ¿Son razonables los métodos utilizados por estos estudiantes? ¿Qué método utilizó? Si no es razonable, explique por qué.

Las intervenciones de los estudiantes se centraron en el segundo ejemplo. (Comentario del profesor)

Estudiante 1: Creo que este método es correcto. Como has cometido un error, deberías ser castigado. (Eres un estudiante con un fuerte sentido de la justicia)

Estudiante 2: Este método es recomendable. Si a los estudiantes que cometen errores no se les permite barrer el piso, se descontarán puntos de la clase. (¿Es usted un líder de clase?) ¡Sí! (Estoy realmente celoso de tu profesor de clase por tener un asistente tan capaz como tú.)

Estudiante 3: No creo que puedas usar este método para regular tus propias malas emociones, porque puedes No bases tu felicidad en el dolor de otros superiores. (Muy emocionante. ¿Puedes decirle al maestro si alguna vez has estado en la "lista negra"?)

Asiente (¿Te han castigado barriendo el piso? ¿Cómo estaban tus emociones en ese momento?)

Silencio, ojos Parecía haber algunas lágrimas. (Es mejor el silencio que el sonido en este momento. Aunque este compañero no respondió, las lágrimas en sus ojos nos lo han dicho. El maestro quiere darle un mensaje: La frustración es la mayor riqueza de una persona. Cuéntele al maestro sus pensamientos con valentía.)

Estudiante 4: Este método no se puede utilizar después de que haya violado la disciplina y haya sido criticado por la maestra, no se le puede castigar barriendo el piso (debes ser un niño al que le encanta leer. Su razón es). un principio básico del castigo legal es consistente, es decir: un delito no puede ser castigado dos veces)

Ampliar y profundizar:

Profesor: Los maravillosos discursos de los estudiantes son asombrosos. En los países desarrollados modernos, el médico es una de las profesiones más populares. Hay una clase de médico que nunca usa estetoscopio ni bisturí. ¿Qué clase de médico es este? (Respuesta del estudiante: psiquiatra) Los estudiantes han dominado ciertos conocimientos teóricos y tienen una rica experiencia de vida, por lo que pueden prepararse para construir una clínica psicológica. El maestro ha estado un poco molesto recientemente, así que dejémoslo ser el primer paciente en nuestra clínica psicológica Clase 706.

Tengo una enfermedad difícil y complicada, así que primero pedí a los expertos que consultaran en grupos de cuatro y luego me dieran una receta.

(4) Cómo regular las emociones

Muestre el material didáctico (tres métodos básicos para regular las emociones) y guíe la lectura:

Invite a los estudiantes a leer el libro de texto en voz alta y piénselo ¿Cuáles son los principales temas tratados en este recuadro?

1. Los estudiantes estudian y los profesores guían en el recorrido.

2. Comunicarse y hablar, y pedir a los alumnos que escriban en la pizarra (métodos para regular las emociones).

3. A través del estudio, hemos aprendido algunas de las formas más comunes de regular las malas emociones. Ahora usaremos el conocimiento que hemos aprendido para evaluar las experiencias de la vida de los estudiantes anteriores.

Discusión en grupo: ¿Son razonables los métodos utilizados por estos estudiantes? ¿Qué método utilizó? Si no es razonable, explique por qué.

Las intervenciones de los estudiantes se centraron en el segundo ejemplo. (Comentario del profesor)

Estudiante 1: Creo que este método es correcto. Como has cometido un error, deberías ser castigado. (Eres un estudiante con un fuerte sentido de la justicia)

)

Estudiante 3: Creo que no puedes utilizar este método para regular tus propias malas emociones, porque no puedes basar tu felicidad en el dolor de los demás. (Muy emocionante. ¿Puedes decirle al maestro si alguna vez has estado en la "lista negra"?)

Asiente (¿Te han castigado barriendo el piso? ¿Cómo estaban tus emociones en ese momento?)

Ampliar y profundizar:

Tengo una enfermedad difícil y complicada, así que primero pedí a los expertos que consultaran en grupos de cuatro y luego me dieran una receta.

Distribuya el formulario de prescripción a los estudiantes y los estudiantes hablarán después de la discusión.

Adjuntamos una lista de recetas:

Clínica Psicológica de la Clase 11, Grado 1, Escuela Secundaria Yunqu

Hoja de Tratamiento Emocional Adverso

Nombre: He Xianzuo Ocupación: Maestro

Condición: Los pensamientos de los estudiantes son complejos y cambiantes, por lo que a menudo tengo conflictos con ellos. Por esta razón, siempre estoy deprimido y siempre pienso: ¡Ay, es tan difícil! ser maestro! ¿Soy realmente un inútil? ¿A punto de ser eliminado?

Receta:

Doctor:

Discurso del estudiante:

Estudiante 1: Debes tener un intercambio de corazón a corazón con el estudiantes para que puedan entenderte.

Estudiante 2: Habla con tu buen amigo y desahoga tus preocupaciones.

Estudiante 3: Si puedes llevarte bien con los estudiantes, comprender sus sentimientos más íntimos y establecer sentimientos profundos con ellos, no habrá tantos conflictos.

Estudiante 4: Puedes salir a caminar y escuchar música.

Estudiante 5: Organiza más actividades para enamorar a los estudiantes de las clases de política.

Estudiante 6: A aquellos alumnos que suelen causar problemas, dales algunos trucos para mostrárselos.

Así te resultará mucho más fácil la clase.

Estudiante 7: ¡Viva la comprensión!

Estudiante 8: Puedes encontrar formas de establecer tu autoridad y hacer que los estudiantes te amen y te teman al mismo tiempo.

5. Resumen:

Me he beneficiado mucho de estas recetas. Siempre las tendré en cuenta. Este es el regalo más preciado que me han dado mis compañeros.

Hace apenas dos días, un amigo en Beijing me envió un mensaje de texto y me pidió que se lo enviara a todos mis amigos que no estaban contentos o que actualmente no están contentos:

10 gramos de tolerancia

10 gramos de paciencia

10 gramos de sinceridad

10 gramos de entusiasmo

10 gramos de amabilidad

10 gramos de confiabilidad

¡Decócalo con amor y tendrás momentos felices!

3. Sea feliz, enojado, triste y nunca olvide preocuparse por los demás.

Profesor: muestre el material didáctico (gritando mientras mira un partido de fútbol a altas horas de la noche; estudiantes tirando taburetes). clase cuando están de mal humor)

La maestra preguntó: ¿Qué piensas después de leer estos dos cuentos?

Respuesta del estudiante: (A) Han afectado a otros, lo cual está mal; (B) No deberían desahogar sus emociones de esta manera;...

Profesor: Entonces nuestras emociones son ¿No te desahogaste? ¿O deberíamos prestar atención a algo a la hora de desahogar nuestras emociones?

Estudiante: No puedes lastimar a los demás... no puedes ignorar los sentimientos de otras personas...

Profesor: Está bien, todos lo dijeron muy bien. Para resumir las opiniones de los estudiantes, son: alegría, enojo, tristeza y alegría, no olvides preocuparte por los demás, los estudiantes preguntaron, ¿se puede resumir así?

Estudiante: Sí, eso es todo

Profesor: Estudiantes, en la superficie, la felicidad, la ira, la tristeza y la alegría parecen ser asuntos enteramente personales y no tienen nada que ver con los demás. De hecho, este no es el caso, porque cada uno de nosotros somos un ser social y nuestra expresión emocional también afectará a las personas que nos rodean. Lea el primer y segundo párrafo del libro de texto P68. Aquí se nos da una razón completa;

Los estudiantes leen el libro, el profesor guía la lectura y muestra preguntas relevantes en el material didáctico;

¿Cuatro? Resumen de la clase (ver material didáctico)

¿Cinco? Prueba de aula (ver material didáctico)

Reflexión docente:

Esta lección básicamente devuelve el aula a los estudiantes, dándoles más espacio para el pensamiento y las actividades, lo que básicamente refleja la Dominancia del profesor, la posición principal de los estudiantes. Después de la reflexión en clase, hay dos deficiencias: primero, falta orientación suficiente sobre los puntos de vista erróneos en los discursos de los estudiantes y no aprovechan las oportunidades educativas a tiempo para brindarles a los estudiantes una educación ideológica correcta; segundo, pagan demasiado; atención a la integridad de la enseñanza en el aula e ignorar Un estudiante planteó una confusión mental: Mis padres siempre me hacen quedarme en casa para estudiar todo el día y no me dejan salir. Estoy muy angustiado. Durante la conferencia, me preocupaba que no hubiera suficiente tiempo y me olvidé de discutir este tema.

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