Habichuelas en la cabeza

Presta atención a la limpieza facial: lávate la cara con agua tibia. Debido a que el agua fría no es fácil de eliminar, el agua caliente promueve la secreción de sebo. No use jabones irritantes y humedezca bien para equilibrar el aceite y el agua en la piel. Dieta razonable: coma más verduras y frutas. menos grasa, azúcar, picante y otros alimentos irritantes, mantenga el área sin obstrucciones; no apriete el acné con las manos para evitar causar supuración e inflamación, lo que afectará la apariencia. Tratamiento: Dependiendo de la cantidad de acné, tome 1-2 tragos al día específicamente para The Big Impression Pearl Skin Beauty Tea, investigado y desarrollado por personas modernas que buscan un cuerpo sano y una buena mente para embellecer su piel, puede activar la circulación sanguínea y eliminar. estasis sanguínea, regula el qi y la sangre, mejora la circulación, promueve el metabolismo y logra el efecto de eliminar el acné y embellecer el rostro. Equilibre el trabajo con el descanso, mantenga un espíritu feliz, garantice de 8 a 10 horas de servicio nocturno todos los días y rechace quedarse despierto hasta tarde, lo cual es muy beneficioso para el tratamiento del acné.

1. ¿acné?

Hay hormonas masculinas y femeninas en el cuerpo humano, pero los hombres son principalmente hormonas masculinas y las mujeres son principalmente estrógenos. En circunstancias normales, la proporción de las dos hormonas está equilibrada en el acné de las adolescentes; Debido a la secreción hormonal inestable en el cuerpo, el estrógeno es normal, pero la hormona masculina es demasiado alta. Las mujeres adultas a menudo no aumentan la hormona masculina, pero disminuyen el estrógeno. Esto también provoca un desequilibrio en la proporción de las dos hormonas, lo que provoca un exceso de sebo. Secreción y folículos pilosos obstruidos. Esto causa acné. Hay varios factores importantes que pueden provocar un desequilibrio hormonal y el crecimiento del acné:

Deterioro del entorno natural y social. El hombre y la naturaleza son un todo integral. En las últimas décadas, el deterioro del medio ambiente natural y la acelerada vida social han provocado trastornos endocrinos en las personas. Una investigación realizada por expertos británicos muestra que la edad de madurez sexual de las niñas modernas es generalmente un año más temprana que hace cien años. La razón se debe a la contaminación del aire y la contaminación lumínica. Para usar la analogía más simple, una gallina vieja en estado natural eclosiona huevos basándose enteramente en su propia temperatura. Sin embargo, la granja utiliza bombillas grandes de N kilovatios para acortar el proceso de eclosión de los huevos. La luz tiene un impacto en las hormonas. Qué impacto. Esta es una condición externa que no podemos cambiar, pero podemos usar una vida regular y saludable para eliminar la influencia de esta condición y coordinar nuestro sistema endocrino.

Cambios en la estructura dietética. La dieta tiene mucho que ver con el crecimiento del acné. La dieta de la gente moderna es principalmente "grasa, dulce y rica", lo que aumenta en gran medida las posibilidades de padecer acné.

Factores genéticos. Si tus padres han tenido acné, definitivamente no estás huyendo, porque nuestra constitución física está determinada en gran medida por la genética. Si ellos nunca han tenido acné y tú sí, entonces debes prestar atención a mejorar tu dieta y estilo de vida.

Estado mental. Una vez vi a una chica decir: "Mi estado de ánimo tiene mucho que ver con el crecimiento del acné. Si me enojo con alguien el primer día, el acné definitivamente aparecerá a la mañana siguiente. ¡Así es, estrés mental!" , depresión, enojo, etc. conducirán a "enojarse" y los resultados se reflejarán rápidamente en su rostro.

Pérdida de peso inadecuada. Muchos métodos de pérdida de peso para mujeres son muy poco científicos. Algunos se basan en el hambre y otros en medicamentos que contienen hormonas, que cambiarán su físico y provocarán la aparición de acné.

Además, la aclimatación y determinadas enfermedades ginecológicas también pueden provocar acné.

2. ¿Cómo empeora el acné?

Hay dos razones principales para el empeoramiento del acné. Una es objetiva y no se puede cambiar, y la otra es subjetiva y se puede evitar.

Hablemos primero del primero.

Todo el mundo tiene una flora normal en su piel, por lo general no provocan enfermedades. Sin embargo, cuando se produce acné, se produce una acumulación de sebo en la piel, que aporta ricos nutrientes para la reproducción masiva de estas bacterias. Con el tiempo, se convierten fácilmente en bacterias dañinas y empeoran el acné. El acné rojo también se inflama debido al sebo acumulado. La única forma de solucionar esta situación es mantenerlo limpio. Utilice agua tibia y jabón no irritante para eliminar el sebo y evitar la acumulación.

Hablemos de las razones por las que empeoramos el acné.

La primera es la infección bacteriana externa. En otras palabras, es una invasión bacteriana causada por apretar, rascarse y rascarse excesivamente el acné. ¡Nunca exprimas el acné! ¡A menos que quieras dejar una "huella de juventud" que durará toda la vida! ¡No te toques la cara con demasiada frecuencia, incluso si te pica! Puedes preparar toallitas húmedas y aplicarlas en tu rostro cuando sientas picazón, ¡pero no las frotes! Después de lavarte la cara, no la limpies con una toalla, sino colócala en tu cara para absorber el agua.

Luego están los remedios caseros y los cosméticos supersticiosos.

El aloe vera y la pasta de dientes suelen considerarse remedios caseros para tratar el acné. Estos productos tienen cierto efecto antiinflamatorio, pero el efecto es muy limitado. Además, algunas personas son alérgicas a ellos e incluso han acudido a salones de belleza para conseguirlos. mascarillas antiinflamatorias y antiacné. ¡Fue genial en ese momento, pero después fue terrible! Debes recordar no usar tu rostro como laboratorio. Además, muchas chicas abusan del corrector y la base cuando les aparece acné en la cara: ¿quieres que tu cara sea más gruesa que una pared por el resto de tu vida o quieres? para exponer temporalmente tu cara fea en el futuro ¿Qué tal una cara que sea fácil de maquillar? Cubrirse no es una solución a largo plazo y aplicar base para el acné es como bloquear el río amarillo de humedad. Cuando tengas acné, simplemente lávate la cara y aplica un tónico astringente o un gel controlador de grasa. Recuerda, los cosméticos que pueden "marcar la diferencia" están diseñados para rostros sin problemas. Haz un buen trabajo de cuidado básico de la piel primero y nutre. tu rostro ¡Aplícalo nuevamente si tienes buena cara!

3. (Lo más importante) ¿Qué debemos hacer?

En definitiva, lo que quiero decir es que el cuidado interno es mucho más importante que el tratamiento externo.

Si cien personas tienen acné, hay cien maneras de tratarlo. Incluso si conoces suficientes formas de tratar el acné, aún necesitas que un médico te lo diagnostique a tiempo. Lo mejor es buscar un buen médico para averiguar qué tipo de constitución tiene, para que pueda recetarle el medicamento adecuado según su constitución. Pero no puedes ir al médico simplemente al azar. La clave es que sea eficaz, por lo que aún tienes que acudir al médico adecuado y tomar el medicamento adecuado.

Mi acné ahora está bajo control, pero aún así. Todavía debo prestar atención al cuidado diario. Mi médico me dijo que el acné es como resfriarse y la tasa de recurrencia es alta, por lo que me pidió que desarrollara buenos hábitos de vida. También me dijo que existen varios tipos de acné. Constituciones propensas: tipo de calor pulmonar. El acné es similar a una pápula. Para decirlo sin rodeos, es solo un pequeño bulto y es fácil de comer en momentos normales. La sequedad, la irritabilidad y la saburra de la lengua muy amarilla son síntomas típicos de la enfermedad interna. calor. Puedes beber más té de crisantemo para limpiar tus pulmones y desintoxicarte, enojarte menos y pelear con los demás, mantener la calma y comer más platos vegetarianos. Lo mejor es abstenerse de comer carne durante un mes antes de volver a mirar. Bebe un poco de pasta de níspero cuando sea necesario.

En el tipo de calor húmedo, el acné es pustulosa, con pus y agua que sale, y es doloroso, con síntomas como mal aliento y estreñimiento. Esto también se debe a que comes demasiado y obtienes calor interno, lo cual es inusual. Se recomienda tomar cápsulas desintoxicantes y de belleza, pero recuerda que existe dependencia de esas cosas y no puedes comerlas con frecuencia. dieta. También puedes beber un cuenco de agua con miel al despertarte por la mañana. Come más rábanos. Realmente no es posible utilizar bezoar para la diarrea.

Tipo de flema y estasis sanguínea. El acné es duro y quístico. Suele temer al calor, suda con frecuencia y tiene heces informes. Existe riesgo de enfermedades ginecológicas. Utilice Angelica sinensis para hervir un medicamento y beberlo. Coma un poco más de algas, mezcle algas con apio y agregue menos pechuga de pollo. Esto es solo para quienes padecen acné con este tipo de físico; ¡las personas con otros físicos no deberían probarlo! Algunas personas dicen que las algas pueden eliminar el acné, pero depende de la persona. Si ya tienes frío, agrega algunas algas y no necesitarás ver a nadie.

Constitución carencial. El acné es fácil de reaparecer, la boca suele estar seca en momentos normales y es fácil provocar dolor de espalda y fatiga. No me culpes por ser directo. Este es el resultado de la indulgencia. Una vida sexual armoniosa y feliz puede mejorar tu apariencia, pero las cosas se revertirán cuando sean extremas y las cantidades excesivas se reflejarán en el rostro. . Bebe un poco de astrágalo.

El tipo superior fuego y el inferior tipo frío. Este es el tipo de persona más raro de conocer y tratar. Soy así, con las manos y los pies fríos, como un fantasma, pero mi cara está llena de acné. También se cansa fácilmente. Use ginseng y astrágalo para tratarlo juntos, el ginseng trata el resfriado y el astrágalo trata el fuego. Existen ciertos tabúes alimentarios y trate de no comer mariscos. Los mariscos se conocen como "yang in yin" y son los más tabú para las personas con un cuerpo propenso al calor y al frío internos.

4. Algunos consejos

En primer lugar, ¡es absolutamente imposible tener inflamación de la piel o dermatitis! ! ! No digas que tienes piel alérgica, incluso si tienes piel no alérgica, ¡aplicar eso no funcionará! Si lo piensas bien, ¿puedes aplicarte producto para el pie de atleta en la cara? Además, en el caso de las niñas, su piel suele estar muy bien en la segunda semana después de su período menstrual. En términos generales, en la semana anterior a su período menstrual, Mi piel. Es lo peor, y también es muy malo durante el período menstrual. Mejorará después del período menstrual (es decir, el período de ovulación, si desea usar anticonceptivos, debe hacerlo este día). También se contará), la piel mejorará. Aprovecha este tiempo y cuídala mucho y todo lo que uses será efectivo.

Si el acné es severo, lo mejor es no utilizar jabón de azufre, porque cada persona es diferente, y lo que es adecuado para él puede no serlo para ti. El jabón de azufre tiene principalmente un efecto limpiador y puede eliminar una gran cantidad de sebo. El acné nuevo se eliminará fácilmente si no hay un ambiente de sebo. Sin embargo, si el acné ya es grave, el uso de azufre destruirá fácilmente la piel ya frágil. la lesión fue peor.

Además, el acné fisiológico de la adolescencia se curará después de la pubertad siempre que no se arranque con las manos sucias, y no dejará rastros a los que les afecte la estimulación externa durante el periodo menstrual; Como comer comida picante o enojarse, no se verá afectado después del período menstrual. Se curará si usa cosméticos indiscriminadamente. Si tiene inflamación causada por el mal uso de los cosméticos, debe acudir al hospital. Acné y alergias cutáneas provocadas por la falta de determinadas sustancias en el organismo. Intenta ajustar tu dieta. Aunque el efecto es lento, es un tipo de mantenimiento a largo plazo. Si no sabes lo que te falta, debes comer. todo y no ser exigente con la comida (por supuesto, los alimentos tabú no están incluidos).

Utiliza jabón no irritante para lavarte la cara. No te laves la cara con demasiada frecuencia, pero debes lavarte la cara dos veces cada vez. Se recomienda preparar dos toallas. Después de pasar una pieza en la cara, lavarla y secarla al sol, luego usar otra pieza y usar las dos piezas al revés;

Beba más agua, que puede desintoxicarse. En verano, la sandía también es fácil de encontrar, así que trate de comer una al día, se recomienda comer más tomates y manzanas, y evitar las frutas cítricas, que son fáciles de enojar; . Asegúrese de comer un plato de vegetales verdes todos los días;

Beba un poco de té verde o té de crisantemo todos los días. No beba café ni té fuerte. Consuma menos azúcar y no beba bebidas carbonatadas. tiene sed, beba agua o té ligero; coma más comida vegetariana y coma menos comida grasosa. La carne se puede hervir y mojar en salsa, no estofar en salsa marrón. Es mejor comer pollo, no cerdo, ternera o cordero.

Come más maíz. Use rábano blanco para cocinar repollo, agregue menos sal y camarones secos, cómelo una vez a la semana o beba el jugo del rábano blanco. Al beber agua mineral, añade una rodaja de limón y exprímela en el agua; bebe un vaso de agua fría nada más levantarte por la mañana (no te preocupes por cepillarte los dientes o no, no importa si). te cepillas después de beber, nadie lo sabe.)

Además, es ejercicio. Bebe cierta cantidad de agua, haz más ejercicio y suda más, y desintoxica de forma natural. Levántate cada mañana y corre dos vueltas, o salta la cuerda. No sólo te desintoxicarás, sino que también adelgazarás y te mantendrás en forma. sobre todo tipo de belleza. Además, si te pica la piel, cocina apio y tofu con sal en una proporción de 2:3, come uno o dos al día y pruébalo durante una semana.

Por último, el médico también dijo, sigue sonriendo y mantente de buen humor. Tener acné en la cara no es el fin del mundo. Piensa en cuántas personas en el mundo no tienen tiempo para preocuparse. ¡Si tienen acné en la cara! Además, cuanto más le tengas miedo, más terco será. ¡Mantén una actitud segura y ahuyentarás el acné! Levanta la cabeza y mira el mundo y la luz del sol también es una buena forma de matar las bacterias.

Espero que pueda ser de alguna ayuda para Louzhu

Autor: WOLF Fecha de lanzamiento: 2005-11-04

No seas impaciente por “prevenir” acné, y también lo es un estado de ánimo feliz La clave para tratar el acné es presentarles algunas de las experiencias de todos en la “lucha contra el acné”… ¡Le deseo éxito en “controlar” el acné! ! !

■ El acné se produce principalmente por dos razones. Una es que la piel es grasa, las glándulas sebáceas están demasiado desarrolladas y la secreción de sebo es excesiva. Si los poros están obstruidos o tienen un drenaje deficiente de aceite por otras razones, las glándulas sebáceas seguirán secretando y el sebo se acumulará en los poros, provocando que se abulten y se conviertan en acné.

■Otra razón es que el desequilibrio de la secreción hormonal en el cuerpo provoca acné en la piel. Esta razón es más común durante la adolescencia. La secreción hormonal desequilibrada también puede causar indirectamente una secreción excesiva de sebo, lo que agrava aún más el acné.

Versión sencilla:

Si sufres de acné (espinillas), debes lavarte la cara frecuentemente con agua tibia y jabón que contenga azufre varias veces al día para reducir la untuosidad de tu piel. piel. Se reduce la grasa de la piel y también se reducen las posibilidades de que el polvo y otra suciedad caigan sobre la piel a adherir. Esto puede prevenir eficazmente la obstrucción de las aberturas de las glándulas sebáceas y la infección bacteriana secundaria. Además, no apriete el acné con las manos, no use cosméticos a base de aceite, no use ungüentos tópicos de manera casual y no use ungüentos tópicos de hormonas esteroides como hidroxona, crema Fule y crema Enfu, de lo contrario causará esteroides. -Acné inducido. No utilice medicamentos con bromo o yodo, de lo contrario provocarán pápulas verrugosas y acné proliferativo. Consuma menos alimentos grasos y azucarados, menos alimentos fritos y alimentos irritantes como cebollas, ajo y pimientos, y coma más frutas y verduras para prevenir el estreñimiento y la indigestión. Todos estos son útiles para aliviar el acné.

Versión completa:

El acné es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel de los folículos pilosos y las glándulas sebáceas. Comúnmente conocido como "acné" y "acné". La causa de esta enfermedad es compleja y el mecanismo aún no está claro. Generalmente se cree que está relacionado con el sistema endocrino, el sebo y los microorganismos. El acné es extremadamente común. Es más común en la adolescencia y es más común en hombres que en mujeres. Progresa lentamente y puede aliviarse o curarse después de los 30 años. La medicina tradicional china lo llama "acné causado por viento pulmonar".

Sugerencias de tratamiento

◆(1) Jugo de apio de Sydney: 100 gramos de apio, 1 tomate, 150 gramos de apio de Sydney, medio limón. Después del lavado, póngalo en una máquina exprimidora para revolver el jugo y bébalo una vez al día. Eficacia: elimina el calor e hidrata la piel. Indicado para el tratamiento coadyuvante del acné.

◆(2) Jugo de zanahoria y apio: 1 zanahoria (tamaño mediano), 150 gramos de apio, 1 cebolla, lavar y poner en una licuadora para remover el jugo, beber, 1 ración al día Segundo -tasa. Elimina el calor, desintoxica y disipa el fuego. Puede ayudar a prevenir y tratar el acné.

◆(3) Pasta de hojas de níspero: Añadir 1000 gramos de hojas frescas de níspero (lavadas y sin pelo), añadir 8000 ml de agua, hervir durante 3 horas, filtrar y retirar el residuo, luego concentrar hasta formar una pasta. , agregue una cantidad adecuada de miel. Mezcle bien y guárdelo para su uso posterior. Consuma de 10 a 15 gramos cada vez, 2 veces al día. Eficacia: Elimina el calor pulmonar, resuelve la flema y alivia la tos. Indicado para acné, rosácea, etc. Evite las comidas picantes y el alcohol mientras toma el medicamento.

◆(4) Gachas de algas y semillas de coix: 9 gramos de cada una de algas, algas y almendras dulces, y 30 gramos de semillas de coix. Agregue algas, algas marinas y almendras dulces a una cantidad adecuada de agua y hierva, deseche el residuo para extraer el jugo y luego cocine las gachas con semillas de coix para consumir una vez al día, durante 3 semanas. Eficacia: activa la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea, reduce la inflamación y suaviza las durezas, adecuado para el acné.

◆(5) Gachas de espino y pepitas de melocotón: 9 gramos cada uno de espino y pepitas de melocotón, media hoja de loto y 60 gramos de arroz japónica. Primero, hierva los primeros tres sabores en sopa, retire el residuo y luego agregue arroz japónica para hacer gachas. 1 dosis al día durante 30 días. Es adecuado para personas con acné provocado por estasis de flemas.

◆(6) Sopa de algas y frijol mungo: 15 gramos cada uno de algas y frijol mungo, 9 gramos de almendras dulces, 6 gramos de rosas y la cantidad adecuada de azúcar moreno. Envuelva las rosas en un paño, hiérvalas con diversos medicamentos, retire las rosas, agregue azúcar moreno y cómelas. 1 dosis diaria durante 30 días. Indicado para prevenir y tratar el acné.

◆(7) Vinagre, jengibre y papaya: 100 ml de vinagre maduro, 60 gramos de papaya y 9 gramos de jengibre. Pon los 3 sabores de vinagre en una cazuela y cocina. Cuando el vinagre se seque, saca la papaya y el jengibre y cómelos. Tomar 1 dosis al día, 2 veces por la mañana y por la noche. Usar durante 7 días consecutivos. Es eficaz para el acné causado por la flema caliente en el bazo y el estómago.

◆(8) Gachas antiinflamatorias de baya de goji: 30 gramos de baya de goji, 100 gramos de carne de paloma blanca y 100 gramos de arroz japónica, cantidades adecuadas de sal fina, glutamato monosódico y aceite de sésamo. Lavar la carne de paloma y picarla en carne. Lavar el arroz de goji y japónica, ponerlos en una cazuela, agregar el puré de carne de pichón y una cantidad adecuada de agua, cocinar la papilla a fuego lento. Cuando la papilla esté lista, agregar sal fina, glutamato monosódico y aceite de sésamo. mezclar bien. Tomar 1 dosis al día, dividida en 2 veces, y de 5 a 8 dosis constituyen un ciclo de tratamiento. Tiene los efectos de aliviar toxinas y expulsar espíritus malignos, nutrir el yin e hidratar la piel, eliminar los ántrax y reducir la hinchazón. Adecuado para personas con infecciones de la piel y acné en la cara.

◆(9) Gachas de doble núcleo de coix y algas marinas: 15 gramos de coix, 15 gramos de baya de goji y melocotón de cada uno, 10 gramos de algas marinas y almendras dulces, 20 gramos de frijol mungo y 50 gramos de arroz japónica. Envuelva los granos de durazno y las almendras dulces en una gasa, hierva en agua para extraer el jugo, agregue los granos de coix, el polvo de algas marinas, las semillas de baya de goji y el arroz japónica para cocinar la papilla. 2 veces al día. Tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, aclarar el fuego y reducir la inflamación, promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, nutrir el yin e hidratar. Indicado para prevenir y tratar el acné.

◆(10) Bebida de frutas, verduras y frijol mungo: Tomar cantidades adecuadas de repollo, apio, melón amargo, pimiento morrón, limón, manzana y frijol mungo. Primero hierva los frijoles mungo durante 30 minutos y filtre el jugo; lave el repollo, el apio, el melón amargo, el pimiento morrón y la manzana y córtelos en secciones o trozos, revuelva el jugo, agregue el jugo de frijol mungo, agregue el jugo de limón y agregue miel. para degustar y beber. 1 a 2 veces al día. Tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar y prevenir y tratar el acné.

◆(11) Zumos antiacné de frutas y verduras: Tomar cantidades adecuadas de melón amargo, pepino, apio, pera, naranja y piña. Retire las semillas del melón amargo, pele la piña y córtela en trozos; mezcle el jugo de pepino, apio, pera, naranja, melón amargo y piña, agregue miel y bébalo. 1 a 2 veces al día. Tiene efectos depurativos del calor, desintoxicantes y esterilizantes. Indicado para prevenir y tratar el acné.

◆(12) Sopa anti-acné de frijol mungo y semilla de coix: Lave 25 gramos de cada uno de frijol mungo y semilla de coix y 10 gramos de espino, agregue 500 gramos de agua, remoje durante 30 minutos, hierva , y dejar hervir unos minutos parar el fuego, no destapar, cocinar a fuego lento durante 15 minutos y servir como té. De 3 a 5 veces al día, adecuado para pieles grasas, puede prevenir el acné y los granos juveniles.

●Notas

◆1. Acuéstese temprano y levántese temprano, viva una vida normal y asegúrese de dormir lo suficiente. Mantenga limpia la zona afectada. No abuses de los cosméticos y las drogas.

◆2. No comas comida picante. Consuma más verduras y frutas frescas. Beba más agua hervida.

◆3. Desarrolla confianza, no triste, no angustiado y de buen humor.

●Limpieza diaria

◆1. Utilice un jabón o limpiador facial diseñado específicamente para pieles propensas al acné.

No contiene jabón ni alcohol y no irrita el acné.

◆2. No limpie demasiado su piel. Porque una limpieza excesiva estimulará a las células a secretar más grasa, formando un círculo vicioso.

◆3. El desmaquillado y la limpieza deben realizarse por separado, porque solo los desmaquillantes grasos pueden eliminar completamente el maquillaje graso.

◆4. Utilice una esponja especial para ayudar a lavarse la cara y refrescar la piel grasa. Amasar el limpiador hasta obtener espuma en la palma de la mano y luego usar una esponja para aumentar la espuma, cepilla suavemente la esponja desde el cuello, alrededor de la boca, la barbilla, las mejillas, el puente de la nariz, etc., y finalmente enjuaga. la espuma con agua tibia y dé golpecitos en la cara con agua fría.

●Funda de maquillaje

Cuando tienes una reunión con amigos, asistes a una entrevista o conoces nuevos amigos por primera vez, es posible que te sientas antinatural si tienes acné en la cara. A continuación se ofrecen algunos consejos.

●Corrector

Prepara una pequeña brocha de maquillaje, una caja de corrector de alta calidad y una caja de polvo triturado.

Recuerda el orden:

1. Aplicar corrector sobre las marcas de acné.

2. Usa tus dedos para extender el corrector.

3． Utiliza una brocha correctora para reparar las protuberancias o partes elevadas

4. Aplique un polvo cercano al tono de su piel y quítelo después de un minuto. Esto ayudará a fijar el maquillaje y absorber la grasa para un efecto duradero.

●Consejos para cubrir las mejillas:

1. No aplique corrector sobre un acné que esté inflamado o incluso supurando. Si el acné tiene pus o una herida, es fácil infectarse con bacterias. Si no se trata adecuadamente, será aún peor si el pus se escapa.

2. La brocha correctora es útil para rellenar cicatrices irregulares y el efecto es mejor y más flexible que aplicarla con los dedos.

●Lápiz corrector para eliminar el acné

No hay necesidad de preocuparse por usar el lápiz corrector para eliminar el acné para cubrir, porque el lápiz corrector para eliminar el acné contiene factores antibacterianos mientras es un tratamiento antibacteriano. Puede tratar y cubrir aún más el acné y lo aísla del maquillaje. Cuando lo use, aplique el lápiz corrector de acné directamente sobre el acné que no esté supurando ni inflamado, y tendrá un buen efecto corrector.

●Maquillaje personalizado

Es un método de maquillaje alternativo para representar granos únicos, grandes, rojos e hinchados que están más altos que la superficie de la piel como accesorios de maquillaje. Primero, utiliza un corrector en lápiz antiacné como base para aislarlo del maquillaje. ◇Si es un acné en la comisura de la boca o en el mentón, puedes dibujarlo como un lunar. ◇Si tienes acné en las mejillas, puedes usar bolígrafos de tatuaje para dibujar pequeños patrones que sean animados y personalizados. ◇Si tienes acné en la frente, puedes ponerte pequeñas pegatinas de colores o lentejuelas para que luzca genial.

●Empezar desde la vida diaria

1. No utilice cosméticos a base de aceite, como protectores solares con alto contenido de aceite.

2. Si tiene acné en la boca, deje de usar pasta dental con flúor.

3． Evite comer mariscos, mangos y suplementos durante el período de crecimiento del acné.

4. Evite el uso de limpiadores a base de jabón para evitar dañar la película protectora ácida de la piel, haciendo que la piel pierda su resistencia y haciéndola más propensa a causar infecciones bacterianas y acné sensible.

●Recomendaciones de productos antiacné:

★1. VICHY Vichy Anti-Acne Instant PH4 Series: gel limpiador instantáneo antiacné, líquido limpiador 2 en 1 antiacné instantáneo, crema de día antiacné instantánea, lápiz corrector instantáneo antiacné y parche instantáneo antiacné, son especialmente diseñado para personas propensas a sufrir brotes de acné. Está desarrollado para pieles propensas al acné. Su mayor diferencia con otros productos con el mismo efecto es el uso de la fórmula ácida PH4, que puede mejorar el efecto antibacteriano del producto y fortalecerlo. capacidad para disolver la cutina, por lo que puede resolver eficazmente una de las causas del acné: la cutícula. Puede reducir eficazmente la inflamación excesiva y la proliferación bacteriana, promoviendo así fundamentalmente la resolución de la inflamación, desbloqueando los poros y reduciendo significativamente los problemas de la piel propensa al acné. .

★2. ORLANE Balancing Oil Series: miel limpiadora fresca, agua equilibrante astringente, loción pura para eliminar la grasa, gel equilibrante, mascarilla limpiadora equilibrante y gel para el control del acné. Es conocido como un experto en eliminar la grasa y el acné. Trata los problemas causados ​​por el exceso de grasa. Desarrollado para personas con poros obstruidos. Esta serie de productos comienza desde la limpieza hasta la regulación de la secreción de aceite y tiene el efecto de prevenir el acné.

★3. La serie de productos para el cuidado de la piel grasa y mixta de Givenchy (gel limpiador, lubricante seborregulador, crema de día seborreguladora) está dirigida a las secreciones cutáneas excesivas o excesivas, que a menudo provocan piel sucia, enrojecimiento, poros dilatados, piel propensa al acné y pobre. color Desarrollada para pieles con problemas, opacas y difíciles de aplicar maquillaje, esta serie contiene ingredientes complejos reguladores del sebo a base de plantas, que pueden hacer que la piel grasa y mixta esté radiante y saludable, y es un poderoso enemigo del "acné" maduro.

El popular eslogan publicitario "Solo juventud, no acné" es una breve y divertida declaración de juventud, ¡pero expresa el estado de ánimo impotente de la juventud!

Según las estadísticas médicas, sólo el 20% de los adolescentes afortunados pueden evitar los estragos del acné durante la pubertad; hasta el 50% de los adolescentes tienen acné a largo plazo durante al menos un año cuando atraviesan la pubertad. En cuanto al 30% restante del grupo de alto riesgo, el acné permanecerá con ellos durante toda la adolescencia. Incluso después de haber pasado la adolescencia, ¡el acné no tiene intención de "retirarse"!

◎ Dado que el acné es tan repugnante, primero comprendamos sus entresijos bajo el principio de conocerse a uno mismo y al enemigo y ganar cada batalla.

◎ La causa del acné es en realidad muy simple, simplemente se debe a que las glándulas sebáceas secretan demasiado aceite sin control.

◎ La glándula sebácea es una glándula importante en el sistema de protección del cuerpo humano. Está ubicada en la corteza junto a los folículos pilosos. El aceite secretado por las glándulas sebáceas y el sudor secretado por las glándulas sudoríparas se combinan. en la superficie de la piel para formar una capa de La película débilmente ácida con función protectora puede prevenir la invasión de bacterias, mantener la piel húmeda y hacerla suave y tersa;

◎ Cuando los niños entran en la pubertad, la función de secreción de las glándulas sebáceas se activa debido a la gran demanda de hormona del crecimiento y hormonas sexuales. Por lo tanto, una gran cantidad de exceso de grasa se precipita a la superficie de la piel. Algunos llegan suavemente a la superficie del cuerpo, mientras que otros se estancan en el medio debido a la obstrucción del "tráfico". Estos aceites bloqueados se desarrollan en diferentes formas en diferentes situaciones debido al destino:

■ 1. Puntos negros

Bloqueo de grasa Vivir en el hoyo, la contaminación del aire y las partículas de polvo que caen en el Los poros se liberarán antes de que puedan ser descargados fuera del agujero. El maquillaje residual se mezcla y se "sulfura" con el dióxido de azufre del aire, formando una masa negra, agria y dura, que bloquea la apertura de los poros y los expande gradualmente. Los puntos negros son comunes en la frente, los lados del puente de la nariz y el mentón.

■ 2. Espinilla blanca (cabeza blanca)

Las células de queratina muertas que se han despegado, se están despegando y aún no se han despegado se acumulan alrededor y alrededor Los poros, lo que permite la salida de las células de queratina. El aceite no se puede descargar suavemente y, como resultado, se forman pequeñas manchas blancas del tamaño de granos de mijo en la superficie de la piel. Es más probable que aparezcan puntos blancos en las mejillas y la mandíbula.

■ 3. Acné (espinilla)

A veces, los poros obstruidos ya no pueden soportar la presión saturada y el aceite, las bacterias, las células muertas y el polvo se acumulan en los poros. Las migajas están listas para salir, listas para salir de la bolsa. En este momento, la circulación sanguínea, que siempre está lista para la guerra, también transporta una gran cantidad de refuerzos de glóbulos blancos, por lo que se produce una reacción inflamatoria de congestión, hinchazón y dolor en la superficie de la piel.

■ 4. Quistes

Si la combinación de grasa, bacterias, células muertas y partículas de polvo se reúnen en grupos y se esconden bajo tierra para su destrucción deliberada, este El equipo fuerte se mueve en el tejido conectivo de la dermis, atacando las glándulas sebáceas que no han sido bloqueadas, causando finalmente una infección en la dermis, formando una reacción inflamatoria de gran área de enrojecimiento, hinchazón y aglomeración en la superficie de la piel.

●Cosas que no debes hacer:

◎ 1. No lavarte la cara con frecuencia. Lavarte la cara dos veces al día es una regla que debes cumplir. Lavarse la cara con frecuencia estimulará la función de secreción de las glándulas sebáceas, porque una vez que se elimina el aceite de la superficie de la piel, las glándulas sebáceas deben trabajar "horas extras" para realizar su función protectora natural. cada vez más encrespado.

◎ 2. No utilice exfoliantes ni astringentes. Los exfoliantes y astringentes estimularán excesivamente la epidermis y empeorarán la condición de la piel ya inflamada. También intensificarán la función de secreción de las glándulas sebáceas, empeorando la situación. Además, el agua astringente puede reducir los poros y reducir el tamaño de los poros obstruidos.

◎ 3. Nunca hurgues, aprietes ni limpies los granos. El ciclo de vida de cada grano es de solo 3 a 4 días. Cuando llegue el momento, desaparecerá de forma natural o saldrá pus. Apriételo con las manos o con herramientas, no solo no ayudará, sino que provocará una infección secundaria debido a las bacterias en las manos, o la fuerza de apretar provocará sangrado subcutáneo, que tardará entre 4 y 6 semanas en sanar. . Además, las heridas causadas al pellizcarse y apretarse formarán cicatrices elevadas como resultado de la estimulación repetida y la hiperplasia de la piel.

◎ 4. Nunca fumes. La nicotina de los cigarrillos encogerá las paredes de los capilares, acumulará toxinas en la sangre y la linfa y reducirá la tasa de reoxigenación de las células de la piel, debilitando así la capacidad de curación de la piel y haciéndola más difícil. más fácil de infección cruzada de heridas de acné.

◎ 5. Come comida menos picante. Alimentos fritos y ricos en calorías. Aunque estos alimentos no provocan directamente la formación de acné. Sin embargo, "empeorará" la condición del acné, porque estos alimentos aumentarán la capacidad de carga del corazón y reducirán la calidad de la vitamina K en la sangre, induciendo indirectamente la formación de acné.

●Causas que pueden provocar acné:

Hemos dicho antes que la causa del acné es simplemente el exceso de secreción de las glándulas sebáceas. Lógicamente, tras pasar por la adolescencia. Los granos deberían desaparecer. Pero, de hecho, casi el 30% de las personas todavía sufren de acné después de la pubertad. Lo más probable es que se deba a las siguientes razones:

① El desequilibrio endocrino siempre ha sido el principal culpable. Si el acné continúa apareciendo en el mentón y las sienes. Entonces deberías consultar la medicina china o la medicina occidental para regular el sistema endocrino. Es una solución fundamental importante.

② Aparato digestivo Problemas del aparato digestivo, como: estreñimiento, diarrea habitual, hiperacidez, úlceras, etc. Esto provocará la acumulación de toxinas en el cuerpo y la interrupción de la descarga normal de desechos. En este momento, el acné también aparecerá en la parte refleja del sistema digestivo, alrededor de la boca, en ambos lados de las arrugas.

③Estrés: Simplemente mudarse a una nueva casa, ir al extranjero, cambiar de trabajo, casarse, tener hijos, hacer exámenes, etc. La gran presión en la vida también puede provocar desequilibrios en las funciones fisiológicas.

④Los hábitos alimentarios del estilo de vida, la calidad del sueño, la fatiga prolongada, el exceso de tabaco y alcohol también son causas crónicas del acné y no se puede ignorar su poder destructivo.

⑤Clima Cuando las estaciones cambian y la temperatura aumenta repentinamente, el código de conducción de la secreción de las glándulas sebáceas deja de regularse temporalmente, lo que también puede causar acné de pelo corto. Si se maneja adecuadamente, desaparecerá en unos días. .

⑧ Irritación por medicamentos Ciertos medicamentos, como los anticonceptivos orales, las pastillas para adelgazar, los medicamentos menstruales o los medicamentos que contienen bromuro y yoduro, pueden estimular el desequilibrio endocrino o provocar la acumulación de toxinas para formar el llamado "acné tóxico".

⑦ Malos hábitos como no prestar atención a la higiene del cabello y del cuello; estar acostumbrado a agarrarse la barbilla y rascarse la cara; no desmaquillarse bien, no lavarse la cara y no aplicarse crema protectora de día, etc. son factores externos que inducen la formación de acné, pero también es la razón más común.

●Qué tienes que hacer:

◇ 1. Descubra las causas del acné y prescriba el medicamento adecuado. Sólo mejorando completamente los factores desencadenantes de la recurrencia se podrá reducir la prevalencia del acné. controlado efectivamente. Por lo tanto, realice mejoras fundamentales basadas en las causas enumeradas anteriormente.

◇ 2. Presta atención a la higiene personal. Los hábitos de higiene personal determinan cuánto tiempo permanece el acné en la cara. Si el acné aparece en el mentón y alrededor de la boca, no use ropa con cuello. Los collares son lugares donde se esconde la suciedad y pueden agravar fácilmente la afección debido a la fricción constante con el mentón. Además, mantén siempre la costumbre de peinarte el cabello detrás de las orejas y no dejarte flequillo para evitar que el polvo y la grasa del cabello empeore y contagie el acné.

◇ 3. Mantén el hábito de cambiar las fundas de las almohadas y fundas de almohada cada semana o incluso todos los días. La mayoría de las personas no saben que las fundas de almohada y las sábanas son las que tienen más probabilidades de acumular células muertas, ácaros, polvo, caspa. y otra suciedad, además, el contacto prolongado con la piel del rostro mientras se duerme facilita que las bacterias se reproduzcan y multipliquen. Por lo tanto, los dermatólogos promueven enérgicamente el buen hábito de cambiar las fundas de las almohadas todos los días, especialmente las personas con acné severo, deberían prestar más atención a esto.

◇ 4. Use menos laca para el cabello y líquido para peinar. Si debe usarlo, manténgalo alejado de su cara. Una vez que los ingredientes fijadores de la laca y el líquido para peinar se rocíen sobre la piel, causarán fácilmente. Los poros, las obstrucciones, la grasa y la suciedad son más difíciles de limpiar. Además, lavarse el cabello todos los días y mantenerlo limpio también puede mejorar la condición del acné y prevenir infecciones.

◇ 5. Presta atención a si los cosméticos que eliges contienen fórmulas aceitosas e hidrófilas. Amigos con acné, a veces aplican alguna base de forma moderada, que puede tener un grado considerable de efecto de embellecimiento "ocultador", pero en Cuándo. Al elegir base y lápiz labial, tenga cuidado de evitar productos solubles en aceite para evitar que empeore el acné.

En la actualidad, las marcas de maquillaje profesionales han desarrollado cremas gouache que son sumamente adecuadas para pieles grasas. La textura es refrescante y no aumenta la carga de grasa en la piel. Lo mejor es que este tipo de crema gouache de doble propósito tiene las funciones de. La base y el polvo de separación funcionan al mismo tiempo, no haga que los granos sean más evidentes debido al uso de polvo.

◇ 6. Asegúrese de tomar medidas de protección solar. Una vez que los rayos ultravioleta del sol pasan a través de la herida del acné y penetran directamente en la epidermis, se formarán puntos negros como cinceles de hielo en el área de la herida. Incluso si después de que el acné desaparece, quedan marcas de quemaduras como manchas oscuras. Si te preocupa que el protector solar sea demasiado graso, puedes utilizar un pañuelo para absorber el exceso de grasa en tu rostro después de aplicar el protector solar. De esta forma, no afectará la función del protector solar y evitará la carga de grasa.