Quiero perder peso
¡Espero que mi propia experiencia en la pérdida de peso pueda serte útil! Bueno
Las mujeres son gordas
Será que tienen barrigas gordas
Glúteos
Muslos
Pantorrillas
Brazos
¡Atrás y así sucesivamente! ¡Déjame decirte esto! Empecé a hacer ejercicio para bajar de peso
Pastillas para bajar de peso
Probé a hacer dieta
Al final, sentí que la mejor manera de perder peso en poco tiempo Hubo un tiempo
¡Las pastillas para bajar de peso suprimen el apetito por hacer dieta! Para decirlo sin rodeos, las pastillas para adelgazar
Creo que solo causan diarrea
y suprimen el apetito
. Tarde
Trabajando en el turno de noche
Mi estómago
aún no está bien
¡Todavía no me gusta hacer ejercicio! ¡Te sugiero que envíes los bocadillos! Si realmente quieres comer, simplemente cómelo
Por ejemplo
Si tienes hambre y quieres comerlo
Come pan sin mantequilla ni hilo dental
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¡No, no más salchichas! ¡No tomes
ácido carbónico
té verde, etc. mientras sean bebidas! Se recomienda comprar leche pura y beber una bolsita por la noche para nutrir el estómago.
¡Ponla en un lugar caliente (calentador) para calentarla! ¡No bebas kéfir!
¡Te sugiero que compres pastillas para adelgazar! La mejor forma de adelgazar en poco tiempo
Suprime el apetito
¡Bebe leche pura por las noches y no te preocupes que no subirás de peso! No bebas agua tres horas antes de acostarte
Recuerda
¡Recuerda! Le gusta comer bocadillos pero no quiere hacer ejercicio
Además
tiene que trabajar por turnos
Desfase horario
Falta de sueño
Tengo que volver a comer el snack de medianoche por la noche
······¡Pastillas adelgazantes! Es lógico que si tienes el estómago débil no puedas absorberlo bien
Si no dejas de comer snacks
Será difícil perder peso !