Quiero perder peso

¡Espero que mi propia experiencia en la pérdida de peso pueda serte útil! Bueno

Las mujeres son gordas

Será que tienen barrigas gordas

Glúteos

Muslos

Pantorrillas

Brazos

¡Atrás y así sucesivamente! ¡Déjame decirte esto! Empecé a hacer ejercicio para bajar de peso

Pastillas para bajar de peso

Probé a hacer dieta

Al final, sentí que la mejor manera de perder peso en poco tiempo Hubo un tiempo

¡Las pastillas para bajar de peso suprimen el apetito por hacer dieta! Para decirlo sin rodeos, las pastillas para adelgazar

Creo que solo causan diarrea

y suprimen el apetito

. Tarde

Trabajando en el turno de noche

Mi estómago

aún no está bien

¡Todavía no me gusta hacer ejercicio! ¡Te sugiero que envíes los bocadillos! Si realmente quieres comer, simplemente cómelo

Por ejemplo

Si tienes hambre y quieres comerlo

Come pan sin mantequilla ni hilo dental

p>

¡No, no más salchichas! ¡No tomes

ácido carbónico

té verde, etc. mientras sean bebidas! Se recomienda comprar leche pura y beber una bolsita por la noche para nutrir el estómago.

¡Ponla en un lugar caliente (calentador) para calentarla! ¡No bebas kéfir!

¡Te sugiero que compres pastillas para adelgazar! La mejor forma de adelgazar en poco tiempo

Suprime el apetito

¡Bebe leche pura por las noches y no te preocupes que no subirás de peso! No bebas agua tres horas antes de acostarte

Recuerda

¡Recuerda! Le gusta comer bocadillos pero no quiere hacer ejercicio

Además

tiene que trabajar por turnos

Desfase horario

Falta de sueño

Tengo que volver a comer el snack de medianoche por la noche

······¡Pastillas adelgazantes! Es lógico que si tienes el estómago débil no puedas absorberlo bien

Si no dejas de comer snacks

Será difícil perder peso !