Trabajar desde casa, terminar el trabajo temprano y terminar el trabajo temprano ¿Cuáles son algunos consejos para trabajar de manera eficiente en casa?
Al tercer día de cuarentena en casa por la epidemia, aunque estoy en casa, todavía tengo que trabajar todos los días.
Es fácil ser perezoso y distraerse cuando trabajo desde casa, pero estos días que trabajo desde casa, no solo completo el trabajo a tiempo, sino que también libero más tiempo para estudiar otras cosas, así que vino a seguir ¿Te gustaría compartir cómo trabajo eficientemente en casa?
1. Establecer una zona de oficina en casa.
No tiene por qué ser una sala de estudio. Puede estar en cualquier lugar del balcón o del salón. trabajando. No debería haber otras áreas a su alrededor. Algo que afecte su concentración.
Una vez que te acostumbres, cada vez que vengas a esta zona, inconscientemente sabrás que es hora de trabajar.
He instalado mi propio escritorio en el balcón de casa. No es necesario que esté muy bien arreglado, siempre que esté limpio y ordenado. Solo tengo mi computadora, teléfono móvil y cierta información en mi escritorio. No pueden aparecer otras cosas en mi escritorio.
Es mejor no trabajar en la habitación, porque parece que la habitación se usa para descansar, por lo que es fácil volverse perezoso en el trabajo. Si desea completar el trabajo de manera eficiente, debe pagar. atención a su propio estado.
2. Añade algo de ritual antes de trabajar.
Muchas veces me distraigo mientras trabajo y no puedo calmarme. En este momento me gusta encender una. Una barra de incienso o una taza de té te hacen menos impetuoso, lo que también puede aumentar la eficiencia de tu oficina.
Compraré un poco de sándalo en línea, específicamente para la meditación. Enciende una varita de incienso antes del trabajo, que es muy efectiva para la meditación. También puedes probarlo ~ (o velas de aromaterapia, lámparas de aromaterapia, sí). Los probé y todavía son muy útiles para la meditación.
Suelo utilizar lámparas de aromaterapia en casa. Utilizo la lámpara de aromaterapia inteligente Asiamist Asakusa Flora. El sonido es muy silencioso y la niebla que emite es muy confortable. La luz de la lámpara de aromaterapia se puede ajustar. Es una luz de tonos cálidos, especialmente por la noche, si enciende una luz tenue en casa y luego enciende la lámpara de aromaterapia, toda la persona se calmará inmediatamente.
3. Haz un plan de oficina
Es inevitable que quieras ser vago cuando trabajas desde casa. En este momento, debes seguir estrictamente el plan.
Se recomienda hacer una lista todos los días, cuándo hacer algo, tachar un elemento después de completarlo e intentar completarlo en un tiempo fijo.
Compré especialmente una agenda diaria Después de levantarme cada mañana, dedicaba unos minutos a enumerar las cosas que tengo que hacer hoy y desglosar las cosas que tengo que hacer, desde qué hora hasta qué. Anota todo lo que necesitas hacer, así tendrás claro lo que debes hacer en cada periodo de tiempo.
Por supuesto, el plan de producción no se trata solo de escribir las cosas que se deben hacer, sino también de dividir las cosas que se deben hacer de acuerdo con las reglas de los cuatro cuadrantes, para que pueda saber claramente qué cosas deben realizarse. hacerse de inmediato? ¿Qué cosas se pueden dejar de lado por un tiempo?
Dividir las cosas según la imagen de arriba.
Cada mañana es cuando mi cerebro está más claro y mi eficiencia en el trabajo es mayor, por eso haré cosas urgentes e importantes en este momento, y luego me ocuparé de otras cosas por la tarde o durante mi tiempo libre. Sólo después de completar estas cosas difíciles y urgentes por la mañana, el resto del tiempo será más tranquilo. Entonces no te rascarás la barba ni harás las cosas de manera ineficiente.
4. Usa Pomodoro para mejorar la eficiencia en el trabajo
Después de hacer un plan y dividirlo, necesitamos usar Pomodoro para mejorar nuestra eficiencia en el trabajo y ahorrar más tiempo.
Un Pomodoro dura 25 minutos. Completa el trabajo estrictamente dentro de estos 25 minutos sin distraerte; tómate un descanso de 5 minutos después de completar un Pomodoro antes de comenzar los siguientes 25 minutos. eficiencia.
Después de completar los 4 pasos anteriores, descubrirá que realmente ha ahorrado mucho tiempo.
Yo también uso estos métodos para ayudarme a completar mi trabajo de manera eficiente y tener más tiempo libre para hacer trabajos secundarios, así que espero que el contenido anterior te sea útil~