¿Cómo leer y memorizar rápidamente con todo el cerebro?
Hola, si quieres alcanzar la velocidad de memoria de todo el cerebro, primero debes aprender a leer rápidamente. La memoria de lectura rápida de todo el cerebro es un entrenamiento de la memoria basado en la lectura rápida y la memoria se complementan entre sí.
La mejor manera de practicar la lectura rápida es practicar a través de software, que es más fácil de practicar y el efecto es obvio. Yo mismo mejoré practicando el "Software Elite de entrenamiento de memoria y lectura rápida". Puedes buscarlo y descargar los ejercicios. El siguiente es el principio de la lectura rápida:
① Primero, debemos ampliar nuestro campo visual. Cada uno de nosotros tiene la capacidad de reconocer varias palabras de un vistazo, lo que puede desarrollarse por completo después del entrenamiento.
②El segundo es el movimiento de enfoque. Los movimientos del ojo humano durante la lectura se dividen en movimientos sacádicos y paradas oculares. Durante una sacudida, el foco se mueve y básicamente no se absorbe información; la información se absorbe sólo cuando los ojos se detienen. El movimiento de enfoque consiste en entrenar su ojo para que se detenga y realice movimientos sacádicos, de modo que el enfoque pueda moverse lateralmente de manera rápida y precisa a la posición del segundo ojo para absorber información más rápido.
③ Nuevamente se trata de lograr una visión directa. La ruta de lectura tradicional suele ser desde el centro visual al centro del habla, a través de los órganos vocales, el sonido se transmite al centro auditivo, y luego del centro auditivo al centro de lectura, y finalmente llega al proceso de comprensión del significado de el texto. Un proceso de este tipo es demasiado tortuoso y largo, y no sólo consume energía y hace que las personas se cansen fácilmente, sino que también afecta directamente el efecto de la comprensión y la memoria. La memoria de lectura rápida entrena a los lectores para convertir directamente los símbolos de texto percibidos por los órganos visuales en significado, elimina posibles fenómenos sonoros en la mente y forma imágenes directas del ojo al cerebro, logrando así un salto en la velocidad de lectura.
④ Elimina el rebote. En el proceso de lectura, cuando ves el reverso y te olvidas del frente, tienes que volver atrás y mirar hacia atrás. En la lectura científica, esto se llama "rebote" o "mirar hacia atrás". Esto reduce en gran medida la velocidad de lectura. El rebote se elimina mediante el entrenamiento y la eficiencia general de la lectura mejora significativamente.