¿Qué pueden comer los bebés para complementar su nutrición?
Las madres a menudo se preocupan por la nutrición y la salud de sus hijos. Los quisquillosos con la comida, la poca resistencia y la falta de altura del bebé están relacionados con la falta de oligoelementos. Entonces, ¿qué puede comer el bebé para complementar la nutrición? echa un vistazo.
Probiótico en polvo
Los problemas del tracto digestivo son muy comunes en bebés y niños pequeños. Casi todos los padres han experimentado el shock que provoca que sus bebés tengan diarrea frecuente o no defequen durante varios días. Esto se debe a que los probióticos en el intestino humano se obtienen inicialmente del mundo exterior. Cuando el bebé está en el útero de la madre, no hay bacterias en el intestino después del nacimiento, y el bebé está expuesto al ambiente exterior. La flora comienza a aparecer en el intestino. En comparación con los adultos, la flora intestinal de los bebés y los niños pequeños es relativamente simple y la cantidad de probióticos es relativamente pequeña. Por lo tanto, los bebés tienen más probabilidades de tener problemas intestinales, estreñimiento, indigestión y otras afecciones. Por lo tanto, es muy necesario complementar adecuadamente los probióticos para los bebés. Uno de los probióticos más populares en China es el polvo probiótico activo para niños Ofmom. Contiene no solo dos tipos de probióticos, sino también muchos oligoelementos y nutrientes, como vitaminas. C, vitamina B1, vitamina B2Q, lactato de calcio, etc. Si el bebé tiene diarrea, definitivamente provocará la pérdida de nutrientes en el cuerpo. Mommy Love puede producir ciertos suplementos a tiempo y también contiene zinc. La suplementación con zinc es muy necesaria cuando se tiene diarrea. Ayuda a mantener los electrolitos, el equilibrio y a retener agua en el cuerpo.
Calcio
Los huesos del bebé y su crecimiento y desarrollo son inseparables de la deficiencia de calcio en el cuerpo que provocará un crecimiento lento, baja estatura y retraso en el desarrollo del bebé. Recomendaciones de suplementos: Para niños de 0 a 6 meses, la ingesta diaria de calcio es de aproximadamente 300 mg. Para los niños de 6 a 12 meses, la ingesta diaria de calcio es de unos 400 mg. Para los niños mayores de un año, la ingesta diaria de calcio es de unos 500 mg. Los más populares en China son: Childhood Story Seaweed and Oyster Drink Ca Calcium Drops, bebida de algas y ostras con calcio, como su nombre indica, calcio vegetal, calcio de algas naturales, con una tasa de absorción de hasta el 96%. De fácil absorción y no estreñinte.
Se extrae a través de un gotero, cuenta con la certificación autorizada NSF y tiene sabor a fruta, por lo que es fácil de tomar para los bebés.
Vitamina D
La vitamina D puede promover la absorción de calcio por parte del cuerpo y saturar eficazmente los elementos de calcio y fósforo del cuerpo. Es un nutriente importante para el crecimiento y desarrollo de los bebés. de VD provocará que el calcio no se absorba y afectará el crecimiento y desarrollo del bebé. Y la vitamina D no puede satisfacer las necesidades diarias a través de los alimentos, por lo que se necesitan suplementos para satisfacer las necesidades diarias. Recomendaciones de suplementos: generalmente, la suplementación se puede iniciar una semana después del nacimiento del bebé. 4001U/día para niños menores de 1 año y 6OOUI/día para niños mayores de 1 año. Los bebés prematuros, los bebés con bajo peso al nacer o los gemelos necesitan un suplemento de 8001 U al día durante los 3 meses y 400 UI al día después de los 3 meses.
Hierro Fe
El hierro se puede complementar a partir de los 4 meses. Se debe dar prioridad a los complementos alimenticios. Se deben añadir fideos de arroz fortificados con hierro a los alimentos complementarios. comer 1-2 veces por semana, así como la ingestión de alimentos con alto contenido de VC pueden promover la absorción de hierro. El más popular en China es el hierro fortificado con Wanbule. Este hierro es hierro quelado con ácido glicólico, que es fácil de absorber y no daña el bazo ni el estómago. Se recomienda el uso de gotas para los más jóvenes. niños y en polvo para niños mayores, normalmente se puede echar en leche y beberlo juntos.
DHA
Añádelo según sea necesario después de que el bebé tenga 6 meses. El aceite de algas DHA tiene una alta pureza, no tiene residuos de metales pesados y no huele a pescado, por lo que el bebé estará más. aceptándolo. El más popular en China es el DHA de cerebro entero. Este DHA está elaborado a partir de algas marinas de aguas profundas y tiene ingredientes puros. Contiene DHA para complementar la materia gris del cerebro y ácido nervónico NA específicamente para complementar la materia blanca del cerebro. No contiene azúcar ni conservantes.
Para desarrollar la inteligencia, la memoria y la visión del niño de manera integral, y para que el cerebro del bebé sea más flexible y saludable, nosotros, como padres, debemos proporcionar nutrición a nuestros hijos de manera oportuna. ¡Esperamos que todos los bebés puedan crecer sanamente!