¿Es la carambola una fruta baja en azúcar?
La carambola es una fruta baja en azúcar.
La carambola es una planta del género Carambolas de la familia Oxalaceae. Es un árbol que puede alcanzar una altura de 12 metros y tiene muchas ramas. La corteza es de color gris oscuro y la corteza interior es de color amarillo claro. Hojas impares pinnadas, alternas, enteras, ovadas o elípticas. Las flores son pequeñas y ligeramente fragantes. De varias a muchas flores forman cimas o panículas. Surgen de las axilas de las hojas o están adheridas a las ramas. Las ramas y los capullos son de color rojo oscuro. Las bayas son carnosas y caídas. Semillas de color marrón oscuro.
Información ampliada:
Las frutas sin azúcar son mayoritariamente utilizadas por pacientes diabéticos. Los diabéticos son un grupo especial. Tienen requisitos estrictos en cuanto a la ingesta de alimentos y se desaconsejan aún más con las frutas con alto contenido de azúcar. Pero algunas frutas se han convertido en sus favoritas debido a su bajo contenido de azúcar.
Las frutas maduras son de color verde claro, fragantes y deliciosas. La guayaba tiene piel fina, color amarillo verdoso, pulpa gruesa, dulce y crujiente, con pocas semillas pequeñas. La fruta es rica en nutrientes y contiene alto contenido de vitamina A, C, fibra y oligoelementos como fósforo, potasio, calcio y magnesio. Además, el fruto también es rico en proteínas y lípidos. Comer con regularidad puede resistir el envejecimiento, eliminar toxinas del cuerpo, promover el metabolismo, regular las funciones fisiológicas y mantener una buena salud
Enciclopedia Baidu-Carambola
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