Los hábitos alimentarios y de vida del budismo zen, ¿cómo aprender zen?

El método principal de la práctica Zen es estudiar el huatou, primero encontrar un huatou y luego estudiarlo diligentemente hasta que todos los pensamientos estén vacíos, el cuerpo y la mente se olviden, las dudas se desvanezcan y la verdadera naturaleza. se ve claramente. El Maestro Bodhidharma dijo: Ver la propia naturaleza es Buda.

La dieta y la vida diaria deben ser las mismas que las de la gente común. Trate de llevar una dieta vegetariana ligera, comer con sencillez y ser relativamente puro física y mentalmente. Trate de reducir la codicia en su comportamiento y siga hablando de algo en su corazón. En pocas palabras, un pensamiento reemplaza diez mil pensamientos. Cuando este pensamiento es puro, todas las preocupaciones y engaños se extinguen. El huatou utilizado en la meditación tiene esta función.

Lo mejor es aprender más sobre la práctica del Zen y leer libros relacionados con el Zen:

"Registros de conocimientos e información sobre el camino hacia el Zen"

"Registro de discursos del monje Lao Guo Lao"

"Registros de discursos del maestro Xuyun"

"Sutra del altar del sexto patriarca"

"Sutra del diamante"

Entre ellos, "La Revelación de Lao Guo Lao Monk" es la guía introductoria más completa al budismo Zen en la actualidad, y también es el único material para aprender Zen. Son personas ilustradas e ilustradas famosas en los tiempos modernos, por lo que no habrá ningún error en lo que se diga.

Primero lea más y luego vaya a un dojo zen para experimentarlo. Las salas zen en China que aún mantienen el estilo zen que conozco incluyen el "Templo Gaomin", el "Templo Zen Zen" y el "Hongfa". Templo ". Puedes ir y echar un vistazo. Definitivamente habrá ganancias.

Los templos que ahora tienen salas zen e insisten en la meditación sentada, los conozco:

El templo Gaomin en Yangzhou es un antiguo templo reconstruido por el gran monje zen moderno Lai Guo. El abad es el gran monje budista zen contemporáneo Dedelin. El templo Zhaitang de Gaomin es el lugar donde el viejo monje Xuyun alcanzó la iluminación. Desde la restauración del templo, siempre se ha adherido al sistema de la jungla y cuenta con el sistema de meditación Zen más riguroso formulado por el monje Lai Guolao. El Zen Seven anual es muy famoso. Miles de maestros zen nacionales y extranjeros vienen a practicar el zen. A la edad de 97 años, el viejo monje Delin todavía imparte enseñanzas en persona. La Sala Zen del Templo Gaomin es también la sala Zen más grande de China.

El templo Zen de Zhenru en el condado de Yongxiu, provincia de Jiangxi, es un templo construido por el gran monje zen moderno Xuyun. Tiene dos salas de meditación. La sala Zen no es muy grande, pero el ambiente es muy bueno. En el séptimo período del Zen, uno se siente como si regresara a la antigüedad. En la antigüedad, el templo estaba rodeado de montañas y el entorno era extremadamente hermoso.

Templo Shenzhen Hongfa, este es el templo del gran monje zen contemporáneo Benhuan. El viejo monje Benhuan cumple 105 años este año. También imparte enseñanzas en persona durante el séptimo período Zen cada año. No voy al Salón Zen del Templo Hongfa. Sí, acabo de ver el video en línea.

El templo Qingliang y el templo Pushou en el monte Wutai. El templo Pushou es el monasterio de monjas más grande de China. Se dice que el monje Mengcan, de 98 años, enseña el Huayan Sutra allí. Mengcan El viejo monje también es un maestro zen contemporáneo, pero no sé si hay una sala zen allí.

El templo Gaomin y el templo Hongfa tienen sitios web. Hay vídeos de salas de meditación en línea, por lo que primero puedes aprender más sobre ellos. Cada uno de estos templos tiene un abad que es una secta Zen practicante y certificada. Todos son lugares muy especiales y raros.

Si tienes alguna duda puedes comunicarte en cualquier momento. También soy estudiante.

Además, está el Templo Qingyuan en Ji'an, Jiangxi, que es el templo del gran monje zen moderno Ti Guang. No está claro quién es el abad ahora, y no lo sé. Si hay algún Zen Seven. El viejo monje Ti Guang también es el fundador de la gran virtud de la iluminación, el viejo monje Xuyun lo admiraba mucho.

No vayas al grupo QQ. La gente es mixta y lo que se dice es en su mayor parte confuso. Me temo que será muy engañoso. Tenía algunos grupos de Zen QQ, pero luego los dejé todos. Había demasiados comentarios incorrectos que no perjudicaban a nadie.