¿Por qué algunas personas padecen enfermedades coronarias? Los médicos te recuerdan que debes prestar atención a 5 detalles de la vida
Algunos pacientes con enfermedad coronaria siempre se han preguntado ¿por qué padecen una enfermedad coronaria? ¿Cuáles son las causas? ¿Cómo cuidar tu cuerpo después de enfermarte? El Dr. Zhang dará hoy una explicación sencilla a las preguntas de estos pacientes.
1. ¿Es la enfermedad coronaria la causa?
En primer lugar, la enfermedad coronaria se verá afectada por muchos factores, por lo que su patogénesis es integral. En nuestra vida diaria, los principales factores a los que a menudo estamos expuestos son los estilos de vida poco saludables. Por ejemplo, a algunos amigos les gustan las dietas ricas en sal, azúcar y grasas. Este hábito alimentario aumentará en gran medida la posibilidad de desarrollar placas ateroscleróticas coronarias. . Por ello, es muy necesario llevar una dieta diaria ligera. Para otros pacientes, la obesidad, el sobrepeso y la falta de ejercicio también son razones importantes para la aparición y desarrollo de enfermedades coronarias. Por tanto, los amigos deben superar su pereza, realizar más ejercicios físicos y controlar su peso dentro de un rango razonable. Además de lo que se ha introducido, a algunos amigos también les gusta quedarse despiertos hasta tarde, fumar, beber y socializar mucho, lo que también aumentará la incidencia de enfermedades coronarias. Por lo tanto, los amigos deben mantener un horario saludable y regular, tratar de evitar fumar y limitar el alcohol. El control diario de importantes factores de riesgo como la presión arterial, los lípidos en sangre y el azúcar en sangre también es muy importante para la prevención de la enfermedad coronaria. Por supuesto, además de estos factores considerados controlables, también existe una cierta predisposición genética a la enfermedad coronaria, algo sobre lo que todo el mundo debe estar más atento. Para amigos con antecedentes familiares similares, presten más atención y acudan al hospital para recibir tratamiento médico a tiempo si se presentan síntomas relevantes.
2. ¿Cómo cuidar tu cuerpo si padeces una enfermedad coronaria?
Cómo cuidar a los pacientes con enfermedad coronaria para frenar el desarrollo de la enfermedad coronaria es una cuestión que preocupa mucho a muchos pacientes con enfermedad coronaria. De hecho, este tipo de preguntas no es difícil de responder. Para desatar la campana, la persona que la ató debe estar atada. Ahora que sabemos qué factores son responsables de la enfermedad coronaria, podemos comenzar con estos factores para prevenirla. Por ejemplo, podemos comer científicamente, seguir haciendo ejercicio, no quedarnos despiertos hasta tarde, tener un horario regular, dejar de fumar y limitar el consumo de alcohol, y controlar la presión arterial, el azúcar en sangre y los lípidos en sangre. Para decirlo más claramente, se trata de mejorar el mal estilo de vida y al mismo tiempo controlar los factores de riesgo. Si hace todo lo anterior, las posibilidades de sufrir una enfermedad coronaria se reducirán naturalmente.
Estas sugerencias del Dr. Zhang pueden parecer simples, pero no es fácil implementarlas una a una en la vida. Pero amigos, no se impacienten ni se desanimen, si siguen estos hábitos un poco más cada día, definitivamente obtendrán buenos resultados al final.
Espero que la divulgación científica del Dr. Zhang le resulte útil. Si cree que esta divulgación científica es buena, también puede reenviársela a sus familiares y amigos.
Para consultar al Dr. Zhang, puede hacer clic en la tarjeta de consulta a continuación