Estrías en los muslos
Por qué aparecen estrías en los muslos, causas y qué hacer
Durante el embarazo tendremos estrías más o menos en el cuerpo, como en el estómago, pecho , muslos, etc. largos. Las estrías son un fenómeno fisiológico normal y no tienen ningún impacto en nuestra salud. Mucha gente piensa que las estrías en el estómago son normales, pero ¿por qué también aparecen estrías en los muslos? Entonces, ¿qué debo hacer si aparecen estrías en los muslos? Echemos un vistazo a continuación.
Las estrías que crecen en las piernas son en realidad una manifestación de estrías atróficas. Durante el embarazo o el aumento rápido de peso, las fibras de la piel se rompen y aparecen principalmente de color rojo, blanco o morado. rayas. Aunque afecta la apariencia, estos son fenómenos fisiológicos muy comunes y no tendrán ningún impacto en nuestra salud. Por eso, no te pongas demasiado nervioso después de que aparezcan las estrías. Puedes utilizar algunos consejos para aliviarlas y eliminarlas.
Cuando tenemos estrías en los muslos, muchas veces podemos aplicar gel de aloe vera, aceite de oliva y otros métodos para aliviarlas. Estos productos pueden mejorar eficazmente la elasticidad de la piel y prevenir el rápido desarrollo de las estrías. También debes prestar atención al control de peso y moverte más. Generalmente, las estrías son particularmente obvias en el tercer trimestre. Si ya tienes estrías, debes tener mucho cuidado después del parto. puede hacer ejercicio adecuadamente, como hacer yoga, acostarse de lado y levantar las piernas de 10 a 15 veces. Hágalo de 2 a 3 veces al día para ejercitar la fuerza de los músculos del muslo y la firmeza de la piel. También en la vida diaria, las madres deben prestar atención para evitar las comidas picantes, evitar el alto contenido de azúcar y grasas, evitar los alimentos fritos y otros alimentos relacionados, y prestar atención a sus patrones de trabajo y descanso. Qué hacer si hay estrías en la parte interna de los muslos y cuáles son las causas de las estrías en la parte externa de los muslos. Después del embarazo, es posible que descubras que tu cuerpo está cambiando gradualmente. Lo más aterrador es. que todas las partes del cuerpo empiecen a crecer si tienes estrías, especialmente las de la parte interna y externa de los muslos, no te atreverás a usar pantalones cortos ni faldas en verano. ¿Por qué aparecen las estrías? ¿Qué debes hacer si tienes estrías en la parte interna y externa de los muslos?
Razones de las estrías en los muslos
1 Aumento de peso demasiado rápido
¿Por qué las estrías de algunas madres embarazadas no son obvias, mientras que otras son muy obvias? Todo esto está relacionado con el aumento de peso de la madre embarazada. Si una madre embarazada aumenta demasiado de peso y su abdomen se agranda rápidamente, el tejido de su piel se dañará, lo que provocará que la piel se estire violentamente, aumentando así la posibilidad de que aparezcan estrías.
2. Cambios hormonales durante el embarazo
Después del embarazo, las hormonas del cuerpo de la madre embarazada cambiarán, provocando que la elasticidad intradérmica (fibras) se debilite y aumente la fragilidad, y los capilares subcutáneos. y las paredes de las venas se adelgazan y expanden, las fibras elásticas y las fibras de colágeno de la piel se dañan, lo que resulta en un adelgazamiento de la piel de las piernas y otros lugares, las fibras elásticas se rompen y el color de los vasos sanguíneos subcutáneos. se revela que forma estrías. Además, las madres embarazadas con piel seca e inelástica tienen más probabilidades de desarrollar estrías.
¿Qué debo hacer si tengo estrías en la parte interna y externa de los muslos?
En última instancia, todavía necesitamos mejorar la elasticidad de la piel del muslo y cuidar bien la piel para aliviar o prevenir mejor las estrías. Por lo tanto, después de que aparezcan estrías, puedes aplicar adecuadamente productos para el cuidado de la piel como el gel de aloe vera, o productos específicamente diseñados para aliviar las estrías, para aumentar la elasticidad y la humedad de la piel. Además, también debes prestar atención a controlar tu peso y no dejar que crezca demasiado rápido o incluso más allá de tu resistencia original. Imágenes de estrías en ambos lados de los muslos, imágenes de estrías en la raíz de los muslos
Además de las mujeres embarazadas, a algunos jóvenes también les salen estrías. ¿Por qué? ¿Hay algún problema con el cuerpo? Hay estrías incluso en ambos lados de los muslos y en la raíz de los muslos. ¿Qué debo hacer si son tan feas? Esto puede deberse a la rotura de las fibras subcutáneas provocada por la obesidad. Las zonas comunes de las cicatrices son el abdomen, las nalgas y ambos lados de los muslos. También es común que aparezcan líneas blancas en las raíces de los muslos.
Fotos de estrías en ambos lados de los muslos
Fotos de estrías en ambos lados de los muslos /p>
Las estrías que aparecen en los muslos, también conocidas en medicina como marcas de obesidad, se producen por un aumento brusco de peso, especialmente durante el embarazo, debido al exceso de nutrición. Por no hablar de los jóvenes, lo más probable es que se deba a un aumento excesivo de peso. La aparición de estrías en los muslos es un fenómeno fisiológico normal y una manifestación de la rotura de la capa de fibras, que no tendrá ningún impacto en la salud física. Siempre que mantengas una buena actitud, hagas más masajes y mantenimiento según el método correcto, hagas más ejercicio y comas más alimentos ricos en proteínas como piel de cerdo, manitas de cerdo, etc., podrás aumentar la firmeza y elasticidad de tu cuerpo. la piel y diluir o incluso eliminar las estrías también es posible.
Pequeñas medidas para tratar las estrías en los muslos:
1. Debes comer más alimentos ricos en proteínas para mejorar la elasticidad de la piel. También debes comer más alimentos que contengan colágeno. La ingesta de calorías evita que las calorías se conviertan en grasa y se acumulen en el cuerpo.
2. Realiza ejercicio aeróbico de 3 a 4 veces por semana para convertir la grasa en músculo, diluyendo así y eliminando aún más las estrías.
3. Insista en masajear todos los días. Además de ejercer presión sobre las estrías externamente, el masaje también puede promover la eliminación de las estrías internamente. Es decir, el masaje regular puede promover la circulación sanguínea y fortalecer la función reparadora. de la piel. ¿Las estrías en los muslos de las mujeres embarazadas en el tercer trimestre del embarazo son causadas por la pelvis? Imágenes de estrías en los muslos
En cuanto a las estrías, muchas madres embarazadas tienen suerte. será más pequeño y el color será diferente. Es relativamente poco profundo y en algunos casos crece en todas las partes del cuerpo. Algunas madres embarazadas también tendrán esta situación. No tienen estrías en el primer y segundo trimestre, pero comienzan a crecer violentamente en el tercer trimestre, especialmente en los muslos y las nalgas, que pican especialmente. ¿Esto significa entrar a la cuenca? ¿Qué debo hacer? Echemos un vistazo a continuación.
De hecho, no existe una relación directa entre el desarrollo de estrías y la eyaculación pélvica. Las estrías generalmente aparecen en el segundo y tercer trimestre del embarazo, porque cuando el bebé entra en la pelvis, el tejido de la piel de la parte inferior del abdomen se estirará, por lo que aparecerán estrías alrededor de los muslos, las nalgas y el vientre, y también pueden aparecer sentir picazón. Pero no se preocupe, las estrías generalmente comienzan como líneas de color rojo púrpura o uva y gradualmente se desvanecerán hacia un blanco plateado de 2 a 3 meses después del parto.
Debemos prevenir la aparición de estrías con antelación. Cuando el vientre empieza a evidenciar el embarazo, se recomienda utilizar un cinturón de soporte abdominal para sujetar el vientre, porque el cinturón de soporte abdominal puede ayudarte a reducir las. Tirantes del vientre y reducen la rotura de las fibras elásticas del vientre y de las fibras de colágeno, previniendo así eficazmente la aparición de estrías. Sin embargo, cabe señalar que para evitar que el feto entre en la pelvis en las últimas etapas del embarazo, deje de utilizar el cinturón de soporte abdominal en el último mes. Se recomienda comenzar a aplicar aceite de oliva tan pronto como esté embarazada. No espere hasta que su abdomen se hinche y comiencen a formarse estrías para comenzar a aplicarlo. Si comienza a aplicar aceite de oliva desde el primer día que sabe que está embarazada. Aumentará la elasticidad de las fibras elásticas y de colágeno de tu vientre, podrá soportar mejor los tirones del vientre en las etapas media y tardía del embarazo, previniendo así la aparición de estrías. Así que si las madres no quieren que les salgan estrías feas, recuerden prevenirlas a tiempo.
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