Tabla de puntuación estándar de altura y peso corporal de estudiantes universitarios

La tabla de puntuación estándar para el peso corporal y la altura de los estudiantes universitarios es la siguiente:

La medición física es una prueba básica para los estudiantes universitarios. Durante la universidad, se obtienen al menos dos puntuaciones de mediciones físicas. Se requieren 50 puntos o más. Puede aprobar la revisión de calificación de graduación. Los siguientes son los elementos de la prueba física y las tablas de puntuación estándar para estudiantes universitarios para su referencia. Si hay diferencias con los estándares de la escuela, prevalecerá la escuela. >

Niños: altura, peso, capacidad vital, carrera de 50 metros, flexión hacia adelante sentado, salto de longitud de pie, dominadas, 1000 metros

Niñas: altura, peso, capacidad vital, 50- carrera de un metro, flexión hacia adelante sentado, salto de longitud de pie, abdominales, 800 metros

Y este estándar de calificación tiene un gran impacto en los puntajes de rendimiento académico de los estudiantes. Por lo tanto, se requiere que los estudiantes refuercen el ejercicio físico en su vida diaria y estudio, lo que no solo ayudará a mejorar su condición física, sino que también ayudará a mejorar sus puntajes en los exámenes físicos.

¿Cuáles son los elementos del examen físico para los estudiantes universitarios?

1. La altura y el peso son elementos obligatorios, representan aproximadamente el 15 % de la puntuación total y se miden mediante el índice de masa corporal. (IMC).IMC= Peso (kg)/altura al cuadrado. Una puntuación de 17,2 a 23,9 para las niñas equivale a 100 puntos, y una puntuación de 17,9 a 23,9 para los niños es una puntuación perfecta.

2. Capacidad vital, que representa el 15% de la puntuación total. Las niñas superaron los 2000 ml, con una puntuación perfecta de 3400. Para los niños, una puntuación aprobatoria es 3100 y una puntuación perfecta es 5040. Es muy fácil pasar esta prueba, pero los estándares para los niños parecen ser muy altos.

3. Sentado inclinado hacia adelante, representa el 10%. El evaluador se sienta en la colchoneta con las piernas estiradas y empuja la boya hacia adelante con ambas manos. Cada persona puede realizar la prueba dos veces para obtener el mejor resultado, pero cabe señalar que las piernas no se pueden doblar durante la prueba. Las niñas pasaron los 6 centímetros, con una puntuación perfecta de 25, y los niños pasaron los 3,7 centímetros, con una puntuación perfecta de 24,9. Parece que aprobar el examen es aceptable, pero para los estudiantes con poca flexibilidad y coordinación corporal, parece difícil obtener una puntuación perfecta.

4. Salto de longitud en pie, suponiendo el 10% de la puntuación total. Las chicas pasaron la prueba con una altura de 151 cm, con una puntuación perfecta de 207. Chicos, aprobaron con 208 y puntuación perfecta de 273. Además, cada persona salta dos veces para conseguir el mejor resultado. Tenga cuidado de no pisar la línea al saltar, use movimientos regulares y use fuerza precisa para saltar más lejos.

La carrera de 5,50 metros supone el 20% de la puntuación total. Los niños recorrieron 50 metros en 9 segundos, con una puntuación perfecta de 6 segundos y 7 segundos. Las niñas recorrieron 50 metros en 3 segundos, con una puntuación perfecta de 7 segundos y 5 segundos. Debido a que se trata de una prueba de poder explosivo, los resultados de esta prueba son precisos hasta el punto decimal.

6. Los niños corren 1.000 metros y las niñas 800 metros, lo que supone el 20% de la puntuación total. Las chicas pasaron los 800 metros en 4:34, con una puntuación perfecta de 3:18, y los chicos pasaron los 1.000 metros en 4:32, con una puntuación perfecta de 3,17. Esta prueba es una carrera de larga distancia, que es de resistencia. Ten cuidado de no parar o sentarte inmediatamente después de correr. Debes caminar lentamente para permitir que tu cuerpo se recupere gradualmente.

7. Dominadas para niños y abdominales para niñas durante un minuto, suponiendo un 10% de la puntuación total. Las niñas obtuvieron una puntuación aprobatoria de 26 por un minuto de abdominales y una puntuación perfecta de 56. Para los niños, 10 es una puntuación aprobatoria para dominadas y 19 es una puntuación perfecta. Las niñas con mejor cintura pueden hacerlo un poco más fácilmente, pero las dominadas de los niños parecen ser más difíciles y requieren fuerza en los brazos y la cooperación de todo el cuerpo.