Estoy en mi período después de 6 meses de lactancia. ¿Aún es necesario volver a alimentar a mi bebé con leche?
A menudo hay algunos malentendidos en el proceso de lactancia y las madres pueden pisarlos accidentalmente. Por ejemplo, si tengo mi período durante la lactancia, ¿puedo amamantar a mi bebé? ¿Aún es necesario alimentar al bebé?
Si es sólo por la menstruación, no afectará a la alimentación del bebé, si no hay otros motivos, se recomienda seguir alimentando al bebé. La leche materna tiene tantos beneficios, sí. sería una lástima no alimentarlo. La Organización Mundial de la Salud recomienda la lactancia materna hasta los dos años, o el destete natural, que es sólo los seis meses, lo que aún es demasiado pronto.
En circunstancias normales, si amamantas después de dar a luz, la secreción de prolactina retrasará en cierta medida la menstruación, especialmente en madres que solo amamantan. Sin embargo, muchas madres 4-- La menstruación se reanudará en 6 meses. Algunas madres incluso tienen la menstruación después del parto, y muchas madres solo tienen la menstruación después del destete. ¿Se podría decir que si tienes la regla al mes de haber dado a luz no debes darle leche materna a tu bebé?
La madre perezosa amamantó durante 24 meses. Su menstruación se reanudó cuando el bebé tenía 14 meses y ella todavía insistía en amamantar. Este también fue el caso de varias madres que estaban con la madre perezosa. Todos continuaron amamantando, ¿por qué?
① La leche materna después de los seis meses sigue siendo nutritiva. Solía escuchar a algunas personas mayores decir que la leche materna no tiene nutrientes después de los seis meses. De hecho, este no es el caso. La leche materna es nutritiva en todo momento. Sin embargo, después de los seis meses, la nutrición de la leche materna ya no puede satisfacer. Todos los nutrientes que el bebé necesita, por lo que el bebé debe agregarse alimentos complementarios de manera adecuada para que el bebé pueda absorber los nutrientes que necesita en los alimentos complementarios. Sin embargo, eso no significa que la leche materna ya no sea nutritiva. La nutrición de la leche materna cambiará con la edad del bebé, lo cual es muy humano, por lo que puede continuar alimentando a su bebé con leche materna seis meses después del parto.
② Puedes continuar amamantando incluso después de tu período. ¿Alguna vez has oído hablar de ese dicho de que la leche menstrual es leche venenosa? De hecho, no tiene ninguna base científica. En cuanto a por qué se dice eso, se desconoce. De hecho, incluso si el contenido nutricional de la leche materna no cambia durante la menstruación, si hay un cambio real, sería que el contenido de grasa en la leche materna es menor y el contenido de proteínas es mayor. De hecho, se ha vuelto concentrada. , por lo que parece que el volumen de leche ha disminuido. Tenga en cuenta que se trata de la cantidad de leche, no de la calidad.
Así que si no hay otros motivos, podrás seguir dando el pecho a tu bebé. Sin embargo, debido a la concentración de leche durante la menstruación, la cantidad de leche disminuye relativamente. Lo mejor es que las madres presten atención a los siguientes puntos:
1. El componente principal de la leche es el agua. Para evitar que el volumen de leche disminuya demasiado, beber más agua también es una buena manera.
2. Suplementar calcio y hierro. Durante la menstruación la pérdida de calcio y hierro es muy grande, y las madres deben prestar atención a complementarlos para evitar provocar molestias físicas.
3.Diversidad nutricional. Tanto la lactancia como la menstruación requieren que las madres ingieran más nutrientes en la dieta, deben prestar atención a comer más pescado, carnes magras, huevos, leche, verduras, frutas, etc. Puede reponer de forma integral los nutrientes que su cuerpo necesita.
4. Añade alimentos complementarios. El bebé tiene seis meses y conviene añadir alimentos complementarios a tiempo. Recuerda que el primer alimento complementario del bebé deben ser los fideos de arroz con alto contenido de hierro.
5. Incrementar el número de tomas. Si la cantidad de leche disminuye, es posible que no sea suficiente para el bebé. La madre puede aumentar la frecuencia de las tomas para que el bebé pueda obtener suficiente leche.
Cuando la menstruación se produce durante la lactancia, será aún más difícil para la madre, que deberá prestar atención a un buen descanso y cuidarse mientras cuida bien al bebé. Soy una madre perezosa, madre de dos hijos y autora original en múltiples plataformas. Estoy muy feliz de compartir conocimientos sobre paternidad aquí. Sígueme para obtener más información. Las imágenes provienen de Internet y cualquier infracción será eliminada.