Registro de contenidos de educación sobre salud mental

Registro de contenido de educación sobre salud mental

Registro de contenido de educación sobre salud mental La salud física y mental de la que hablamos a menudo incluye la salud mental. Es muy importante para nosotros. La vida también se ve afectada y la educación en salud mental también es particularmente importante. El siguiente es un registro del contenido de la educación en salud mental. Registro de contenido de educación sobre salud mental 1

01

Objeto de asesoramiento

Wang

Grado

Quinto grado

Género

Masculino

Edad

10

Rendimiento problemático

Desobediencia en clase Disciplinado Es distraído y a menudo hace bromas que llaman la atención y hacen reír a la gente. Cuando el maestro lo criticaba y sus compañeros tomaban represalias contra él, no mostraba ningún disgusto, pero se sentía feliz; después de clase, a menudo intimidaba a sus compañeros sin motivo alguno y ocasionalmente cometía robos, como revisar las mochilas de sus compañeros. A veces, los estudiantes con mala conducta en otras clases son reclutados para formar pandillas y luchar en la sociedad. El objetivo de todos estos comportamientos es atraer la atención de los demás hacia él y sentir su presencia.

Análisis de causas

Después de una investigación cuidadosa, descubrí que las razones del comportamiento agresivo de Wang son multifacéticas, incluidos factores subjetivos y factores objetivos. Los principales son los siguientes: 1. Hay. no hay un ambiente educativo familiar ideal; 2. Las críticas de profesores y padres fortalecen su comportamiento agresivo 3. La hostilidad y desconfianza de sus compañeros provoca su psicología rebelde;

Estrategias y procesos de asesoramiento

1. Cambiar el entorno educativo familiar. Primero, tuve una sincera charla de corazón a corazón con sus padres y abuelos. A través de la conversación entienden que el crecimiento de los niños es inseparable de una buena educación familiar. Pídales a sus padres que dediquen más tiempo a preocuparse por su estudio y su vida. Cuando los niños cometen errores, se les debe ilustrar con paciencia y no utilizar métodos educativos abusivos o de golpizas. El abuelo y la abuela no pueden darse el gusto a ciegas. Deberían contarle más sobre el difícil entorno en el que estudiaron y vivieron en ese momento, para que pueda inspirarse un poco.

2. Adoptar estrategias de introducción emocional para una transformación positiva. Todo estudiante tiene autoestima y necesita amor, especialmente Wang. Por lo general, lo critican e ignoran demasiado, y su necesidad de amor no puede satisfacerse. Cuando comete un error, si continúa criticándolo e insultándolo, solo se fortalecerá. su impacto negativo. Por lo tanto, en vista del estado mental de Wang, decidí encontrar una manera de comunicarme psicológicamente con él.

En primer lugar, usé mi entusiasmo para ganarme su confianza. Lo ayudé con entusiasmo cuando estaba confundido y resolví con entusiasmo sus preocupaciones. De vez en cuando, cuando hacía algún progreso, lo elogiaba. conversación matutina. Entendiendo su mentalidad, le señalé de manera oportuna que el comportamiento y el lenguaje incivilizados no pueden ganarse el favor de los estudiantes. Debemos usar la sinceridad y la honestidad para ganarnos la confianza de los estudiantes.

Más tarde le dije que al profesor le gustaría ser su primer amigo. Más tarde, en las actividades de clase, hice todo lo posible para crear oportunidades para que él mostrara sus talentos, ayudarlo a desarrollar confianza y cultivar su sentido del honor y, a menudo, contarle a su familia sobre su progreso.

3. Darle más educación con el ejemplo. Tomé medidas activas para educarlo a partir de los modelos a seguir que lo rodeaban, dejarle darse cuenta de sus propios defectos, permitirle experimentar la gloria de los modelos a seguir, encontrar la manera de que sea un modelo a seguir y alentarlo a esforzarse por ser un modelo a seguir. modelo para otros.

4. Cooperar activamente con otros profesores. Cambiar el comportamiento ideológico y moral de los amigos que están con él y crear un ambiente de actividad saludable e ideal para él.

02

Objetivo de tutoría

Zhang

Grado

Quinto grado

Género

Masculino

Edad

10

Desempeño del problema

El estudiante Él no se adapta a las limitaciones de las reglas y regulaciones escolares y tiene poca disciplina. Rara vez se comunica con los maestros y compañeros de clase en la escuela y no está dispuesto a comunicarse. Es extremadamente distraído en clase y, a veces, hace ruidos extraños, rompiendo deliberadamente la disciplina para atraer la atención de los demás.

Análisis de las razones

La mala educación familiar desarrolló gradualmente una baja autoestima y una personalidad relajada. Después de ingresar a la escuela, debido a su bajo rendimiento académico y malos hábitos de comportamiento, a menudo fue criticado y acusado, lo que lo llevó a una mentalidad rebelde. Se volvió retraído, actuó de manera extrema, se rindió y se resignó a quedarse atrás.

Estrategias y procesos de asesoramiento

1. Fortalecer el contacto con los padres y hablar con ellos periódicamente para comprender el desempeño reciente de sus hijos dentro y fuera de la escuela, y esperar que los padres cambien sus métodos educativos. y proporcionarle más orientación y poco a poco ponerlo en el camino correcto.

2. Preste atención a la forma de tutoría. Normalmente le presto más atención y encuentro sus puntos brillantes: su amor por el trabajo y su capacidad para llevarse bien con sus compañeros y luego elogiarlo a tiempo. . Comuníquese con él de manera equitativa y basada en el debate, y cultive su buen hábito de comunicarse con maestros y compañeros de clase con frecuencia cuando suceden cosas en la escuela. En clase, bríndele más estímulo e inspiración para guiarlo a que esté dispuesto a responder las preguntas del maestro. Después de desarrollar su confianza, ya no romperá la disciplina maliciosamente.

3. Ayúdelo a establecer metas a corto plazo. Le ayudo a establecer metas a corto plazo para cada etapa. Si progresa, lo alentaré inmediatamente a desarrollar buenos hábitos de amar el aprendizaje y observar la disciplina. y corregir constantemente sus malos hábitos de comportamiento.

Resultados del tutorial

A través de medio semestre de ayuda paciente, el estudiante ahora ha desarrollado confianza en sí mismo en el aprendizaje, puede completar las tareas de aprendizaje diarias a tiempo y la calidad de la tarea también ha mejorado. mejorado. Sintió el cuidado y la preocupación habituales por él por parte de sus profesores, compañeros de clase y padres, y dijo que quería ser un buen estudiante, civilizado y disciplinado. Registro de contenido de educación sobre salud mental 2

Registro de la reunión de la clase temática de educación sobre salud mental

1. Lema de la actividad:

Abandona las preocupaciones, abraza el sol, vive feliz y aprende felizmente.

2. Hora y lugar del evento

20xx-xx-xx 19:30

Educación Básica C105

Número de asistentes: 38 Personas (llegaron todos)

3. Objetivo de la actividad:

1. El estudio de segundo grado es intenso e intenso. Los estudiantes deben tener una buena calidad psicológica para adaptarse mejor al segundo grado. .Aprende a vivir. Esta actividad tiene como objetivo ayudar a los estudiantes a tener una mentalidad positiva y saludable, adaptarse al estudio intenso y ocupado en segundo grado y superar un momento difícil en la vida.

2. Promover el conocimiento sobre educación en salud mental a través de actividades temáticas, cultivar la psicología positiva y saludable de los estudiantes y permitirles manejar sus propias emociones para que puedan tener emociones positivas y estables.

3. Permitir que los estudiantes conozcan mejor a sus padres, comprendan su psicología y se comuniquen con sus padres con sinceridad.

4. Proceso de la actividad:

Discurso del monitor: <. /p>

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El tiempo vuela, el tiempo vuela y los estudiantes vienen aquí para buscar conocimientos con sus ideales. Sin embargo, debido a diversas influencias, algunos estudiantes carecen de responsabilidad con la sociedad, falta de confianza en los demás, falta de confianza. amor por sus padres, y falta de amor por ellos mismos. Confianza y una serie de problemas.

El incidente de Majiajue y el incidente de Zhangliwei nos recuerdan una vez más que debemos prestar total atención a la educación sobre salud mental de los estudiantes universitarios y cultivar las buenas cualidades psicológicas de los estudiantes para lograr un mayor éxito.

La mayoría de los niños de hoy son hijos únicos. Muchos estudiantes muestran muchos comportamientos egocéntricos en el hogar y la escuela, y no pueden tomar la iniciativa para asumir responsabilidades en el aprendizaje, muchos estudiantes muestran pasividad, etc. preguntas.

Ya estamos en nuestro segundo año de universidad. A lo que todo el mundo se enfrenta ahora es al CET-4, así como a los problemas de empleo que se afrontarán pronto en el futuro.

Este es un punto de inflexión en la vida y un momento difícil. Después de tantos días de escuela, los estudiantes han sentido que el aprendizaje es significativamente diferente al anterior. No solo ha aumentado la cantidad de tareas, sino que también ha aumentado la dificultad, por supuesto, también hay presión de los padres y la infelicidad en la vida. tener sentimientos profundos.

Todos vivimos bajo el mismo cielo y tenemos problemas similares, así que resolvámoslos juntos, ¡vale! Charlemos con todos aquí, ¿vale?

Compañeros expresaron sus preocupaciones y angustia. (***Nueve estudiantes, incluidos Liu Jiajia, Shao Yanbo, Qiao Lele y Liao Qian, dieron explicaciones detalladas de los diversos problemas que encontraron en el estudio y la vida).

Resumen de el líder del escuadrón:

Después de escuchar las voces de todos, los entiendo profundamente. Por supuesto, todos tenemos problemas e infelicidad similares. El camino hacia el estudio no es realmente fácil. Algunos estudiantes piensan así todos los días, ¿por qué otros no sufren? ¿Sabes que esta es una mala psicología, afectará tu estudio y tu comportamiento? Ahora he resumido a grandes rasgos su psicología.

1. Estrés o ansiedad. La carga de trabajo escolar es pesada, la competencia es feroz y las expectativas de los padres son demasiado altas, lo que hace que los estudiantes estén cada vez más estresados ​​mentalmente.

2. Aversión al aprendizaje. Este es un problema importante en las actividades de aprendizaje actuales. No sólo los estudiantes que no estudian bien no están dispuestos a aprender, sino que incluso los estudiantes con buenas calificaciones también tienen esta tendencia.

3. Psicología de los conflictos interpersonales. Incluyendo conflictos con padres y compañeros, relaciones interpersonales discordantes y descoordinadas en la convivencia, etc.

Principales manifestaciones:

(1) Mala interpretación de los compañeros y desequilibrio psicológico

(2) No tomar la iniciativa para comprender a las personas, pero tener muchas ganas de comprender Larga vida

　(3) Incapaz de complacer a los padres y relaciones familiares tensas

De hecho, solo existen diferencias muy pequeñas entre las personas, pero esta pequeña diferencia a menudo resulta en diferencias enormes. ¡Muy pequeñas! La mayor diferencia es si la mentalidad es positiva o negativa, y la gran diferencia es el éxito y el fracaso. El primer signo de una persona exitosa es su mentalidad. Si una persona tiene una mentalidad positiva, afronta la vida con optimismo, acepta los desafíos y afronta las dificultades con optimismo, entonces tiene un éxito medio.

Déjame decirte, ¿qué es una actitud positiva?: Si quieres triunfar, primero debes tener una actitud positiva. La mentalidad positiva incluye: optimismo, entusiasmo, generosidad, dedicación, espíritu emprendedor, confianza en uno mismo, determinación de ganar, coraje, fuerza, fuerza de voluntad, fuerte sentido de logro, etc.

No importa las dificultades que encontremos en la vida y el estudio, debemos tener creencias firmes y una actitud positiva para tener éxito. El camino de nadie es fácil. Es precisamente debido a las dificultades en el camino de la vida que la vida es colorida. Sin el impacto de las rocas no existirían olas hermosas. De hecho, el camino hacia el éxito está lleno de espinas. Ante el fracaso y los reveses, debemos ser más valientes, más fuertes y tener más fuerza de voluntad para alcanzar el éxito.

Por supuesto, debemos aprender a sobrevivir y adaptarnos. El entorno no se puede cambiar, debemos aprender a adaptarnos. Lo que podemos cambiar es nuestro estado de ánimo. Según lo que todos acaban de decir, aquí hay algunos métodos para resumir. Por supuesto, no son necesariamente los mejores.

1. Sé firme en tus ideales y anímate con citas y ejemplos célebres.

2. Ajústate y escribe un diario psicológico para desahogarte.

3. Consejos autopositivos.

4. Habla con amigos cercanos

5. Escucha música,

6. Deportes como fútbol, ​​baloncesto, etc.

> Esta vez En la reunión de la clase temática, los estudiantes se mostraron muy entusiasmados y hablaron con entusiasmo, expresando sus opiniones y el ambiente fue animado.

A través de esta reunión de clase temática, todos los estudiantes de la clase entendieron mejor el conocimiento relevante sobre la salud mental, comprendieron completamente la importancia de la salud mental para el desarrollo personal y formaron el espíritu de esforzarse por mejorar su propia calidad psicológica y esforzarse por convertirse en un profesional calificado. talento en el nuevo siglo con capacidad e integridad política. Conocimiento de ***

Esta clase nos beneficiará mucho. Permita que cada estudiante se dé cuenta plenamente de la importancia de tratarse a sí mismo correctamente, establecer una perspectiva correcta de la vida, mejorar su capacidad para resistir los contratiempos y crear un buen ambiente psicológico para su crecimiento saludable. Registro de contenidos de educación sobre salud mental 3

Ciencia de la salud mental

Capítulo 1:

La salud mental de los jóvenes se refiere a la buena salud moral, intelectual y física de los jóvenes. Desarrollarse, ser capaz de establecer buenas relaciones con los demás en el proceso de aprendizaje y actividades sociales, ser capaz de comprender a los demás, distinguir el bien del mal y ser capaz de superar las dificultades cuando se encuentre con dificultades.

En la actualidad, no existe un estándar uniformemente reconocido para la salud mental de los adolescentes. Según la opinión de la mayoría de los psicólogos y científicos médicos, la salud mental de los adolescentes debería tener al menos los siguientes estándares:

1. La salud física y la inteligencia normal son uno de los criterios más importantes para medir la salud mental y son las condiciones básicas para la vida y el trabajo normales.

2. Personalidad completa y buena conciencia. Los adolescentes mentalmente sanos son honestos, consistentes en palabras y hechos, consistentes en apariencia y apariencia, aman la vida, tienen una amplia gama de intereses, tienen buena conciencia de sí mismos, autoestima, amor propio, respeto por los demás y son buenos en ajustando sus palabras y acciones para que su carácter y emociones puedan ajustarse a las características de su edad.

3. Estar dispuesto a comunicar y ser bueno para hacer amigos. Tener buenas relaciones interpersonales, ser bueno para hacer amigos cercanos, ser capaz de comunicarse espiritualmente con amigos, llevarse bien con amigos, ser capaz de tratar conflictos y diferencias correctamente y manejarlos adecuadamente, y tener el deseo y el comportamiento de ayudar a los demás. .

4. Emocionalmente estable, optimista y alegre. La emoción es un termómetro de la salud mental; el optimismo puede hacer que las personas se sientan alegres. Manteniendo un estado de ánimo relativamente optimista y estable, podrás ser positivo, modesto y prudente en los buenos momentos, ser tenaz y capaz de superar las dificultades en la adversidad.

5. Persigue algo y sé proactivo. Ser capaz de establecer una visión del mundo, una visión de la vida y unos valores correctos, tener ideales, creencias y objetivos, y tener el coraje de afrontar la realidad y asumir responsabilidades.

Una estadística del Centro de Asistencia Psicológica Juvenil muestra que el 30% de los adolescentes visitantes que solicitan asesoramiento o corrección psicológica tienen problemas psicológicos provocados por la presión del estudio. Los datos de una encuesta realizada por el Comité Provincial de la Liga Juvenil también mostraron que el 68,9% de los estudiantes pensaban que estaban "muy estresados" o "muy estresados", el 21,5% de los estudiantes "no pueden explicar claramente" y sólo el 9,5% de los estudiantes se sentían relajados. Al sentir que "no hay presión" para estudiar, el 35,9% de los estudiantes de secundaria han considerado "demasiado cansados ​​para estudiar" como la principal razón de su falta de motivación para estudiar.

Para algunos problemas que surgen entre los adolescentes, generalmente analizamos más política, ideológica y moralmente, pero menos psicológicamente, y nos basamos en un trabajo ideológico y político simple, rígido y convencional que lo reemplaza todo. De lo contrario y persiguiendo ciegamente la tasa de admisión, la calidad psicológica de los jóvenes, incluida la competitividad, las emociones, las emociones, el carácter, la autoconciencia, las tendencias de la personalidad, la interacción social y la adaptabilidad, etc., a menudo se encuentran en un peligroso estado de formación espontánea y ciega. desarrollo. .

La relación profesor-alumno que la cultura tradicional valora mucho se ha roto, y los jóvenes han perdido una gran superficie de suelo que puede albergar un crecimiento espiritual saludable. Debido a la falta de interacciones necesarias, los intercambios e interacciones entre profesores y estudiantes se han reducido y los canales de comunicación emocional e ideológica no son fluidos. La posición de los profesores en la mente de los estudiantes se está alejando gradualmente y los profesores no pueden tratar. Todos los estudiantes y tutores pagados de manera justa y justa, y los menosprecian. Fenómenos como las malas calificaciones de los estudiantes han ampliado aún más la distancia psicológica entre profesores y estudiantes. En la encuesta, el 71,7% de los estudiantes universitarios pensó que la relación profesor-alumno era "normal", e incluso el 6,5% de los estudiantes universitarios pensó que la relación profesor-alumno era "mala". Este fenómeno existe objetivamente y ya no es un problema. Fenómeno local, temporal e individual.

El entorno familiar es el lugar principal para la formación y desarrollo de la personalidad adolescente, juega un papel sumamente importante en la formación de la personalidad adolescente, entre ellos, la influencia más importante y destacada es la calidad cultural de la misma. padres, factores como el estilo de crianza, el estado de salud, la relación conyugal, la situación económica y el comportamiento moral de los padres. En entrevistas individuales con maestros de asesoramiento psicológico y secretarios del Comité de la Liga Juvenil del Harbin Vocational and Technical College, aprendimos que la mayoría de los estudiantes con problemas psicológicos vienen. de vidas difíciles o familias monoparentales. Zhang Dasheng, director del Centro de Asistencia Psicológica Juvenil Hope, dio en el clavo: Detrás de cada niño problemático debe haber una familia problemática.

A los ojos de muchas personas, la violencia no tiene nada que ver con las escuelas, pero la triste realidad es que la violencia sí existe en los campus. En el Centro de Asistencia Psicológica Juvenil City Hope aprendimos que entre los adolescentes que reciben, una cierta proporción de ellos tienen problemas psicológicos causados ​​por la violencia escolar, y son cada vez más graves. La manifestación más común es el robo, es decir, los estudiantes de último año o ex alumnos piden dinero a los estudiantes de tercer año. Si la persona robada no tiene dinero o tiene poco dinero, será golpeada. Sin embargo, la persona robada muchas veces no se atreve a preguntar. el maestro porque está amenazado. O los padres informaron que los ladrones se volvieron cada vez más agresivos. Las escuelas y los padres a menudo se centran en prevenir la violencia escolar fuera de la escuela, pero ignoran a los perpetradores de la violencia escolar, que también son estudiantes. El fenómeno del robo en el campus ha causado un gran daño al estudio y la vida de los jóvenes, especialmente psicológicamente. Muchos estudiantes que fueron asaltados todavía se sienten muy asustados cuando piensan en la escena del futuro.

Capítulo 2:

1. Conócete, acéptate y afirmate.

2. Sé responsable de tu propia vida.

3. Ten un gran sueño y establece metas de vida claras.

4. Aprenda el autocontrol, supere la tentación y viva en la realidad.

5. Aprenda a aliviar la ira, la depresión, la depresión y el aburrimiento.

6. Fomenta y potencia siempre la confianza en ti mismo.

7. Establecer buenas relaciones interpersonales.

8. Presta atención al ejercicio físico y demuestra tu vitalidad.

9. Aprender a pensar y desarrollar una actitud positiva ante el aprendizaje y la vida.

10. Purifica tu mente y busca un estado mental de paz.

Mejora de las habilidades de comunicación interpersonal

La autoadaptación de la comunicación interpersonal es un comportamiento inevitable e importante en la vida.

Lo más importante en la adaptación psicológica humana es la adaptación a las relaciones interpersonales. Por tanto, la patología psicológica humana se debe principalmente al desequilibrio de las relaciones interpersonales.

1. Debemos aprender a cultivar una visión de la vida altruista y dedicada.

2. Aprender el ajuste psicológico del juego de roles

3. Tener una comprensión correcta de la competencia y la cooperación

4. Acéptate a ti mismo y acepta a los demás.

5. Manejar correctamente las tres dimensiones de emoción, razón y ley en la comunicación interpersonal.

6. Eliminar la mala psicología en la comunicación interpersonal