La fuerza positiva detrás de la ira
Las emociones se dividen en emociones positivas y emociones negativas. Las emociones positivas incluyen alegría, felicidad, felicidad, etc., y las emociones negativas incluyen miedo, ira, agravio, tristeza, etc. Para las emociones positivas, generalmente estamos dispuestos a aceptarlas y preferirlas. Para las emociones negativas, a la mayoría de ellos no les gustan estas emociones, se sentirán muy mal y deprimidos. Hable sobre la fuerza positiva detrás de ellos.
A la mayoría de las personas no les gustan las emociones negativas. Por un lado, no les gusta que los demás ni ellos mismos tengan esas emociones. De hecho, por otro lado, son incapaces de expresarlas. Por ejemplo, la ira, de hecho, soy una persona que no puede expresar bien la ira en la vida. Sentiré miedo al enfrentar la ira de los demás y me resulta difícil expresar mi ira, aunque pueda expresarla. Sentirá miedo. El efecto no es bueno. En realidad, hay una razón para esto. Necesitamos tener un diálogo más profundo con nosotros mismos.
Por lo general, la ira es causada por otros que se irritan. Para los hombres, el motivo de la ira puede ser que sus derechos se vean amenazados, como por ejemplo querer hacer algo pero ser prohibido. La ira de las mujeres suele ser causada por el comportamiento de otras personas que no está acorde con sus deseos, especialmente cuando se sienten rechazadas, ignoradas o celosas. Cuando los hombres expresan enojo, se vuelven severos en expresión, tono y actitud, e incluso más agresivos, mientras que las mujeres lo expresan más a menudo en peleas.
Entonces, ¿qué fuerzas positivas puede aportar la ira?
En primer lugar, las emociones en sí mismas no son el problema. Las emociones simplemente nos dicen que hemos encontrado algunos problemas que debemos abordar. Podemos adquirir experiencia de todo en la vida, sólo depende de cómo lo tratemos.
En segundo lugar, la ira puede darnos fuerza. Es fácil enfadarnos cuando nuestra fuerza interior es insuficiente. La ira nos da el poder de cambiar cosas inaceptables. Por ejemplo, si un subordinado siempre comete errores en el trabajo y se le ha dicho con paciencia muchas veces, pero aún así no mejora y luego no puede ser despedido de acuerdo con la política de la empresa, entonces sentirá que no hay nada que hacer y el subordinado comete errores nuevamente. El momento equivocado eventualmente hará que te enojes. Este enojo en realidad se debe a que no tienes nada que hacer. Este enojo puede hacer que el subordinado comience a cambiar, o en base a este enojo, obtendrás más apoyo de los grandes. líder, ayudándole así a cambiar al subordinado.
Aunque la ira también tiene un poder positivo, cabe destacar que la ira constante es como quemarse los muslos para mantener el calor en invierno, lo que hará que el problema sea cada vez mayor. Por eso no es recomendable estar enojado todo el tiempo.
Además, la mayoría de las personas utilizan el poder de la ira para intentar cambiar a los demás, pero generalmente no lo consiguen. También pueden pensar que se necesita más poder, por lo que se enfadan más.
De hecho, utilizar el poder de la ira para cambiarte a ti mismo es la manera de lograr un gran avance.
En resumen, la ira no es del todo una emoción negativa, y no hay necesidad de tenerle miedo o alejarnos de ella. Podemos hacer un buen uso del poder positivo de la ira a nuestro favor.