¿Qué debo hacer si mi hijo tiene mala memoria?

Para ayudar a los niños a mejorar su memoria, puedes utilizar los siguientes métodos:

1. Mantener una nutrición equilibrada ayudará a promover el desarrollo de las células nerviosas del cerebro. Por lo general, puedes comer más frutos secos como piñones, nueces y cacahuetes. Rico en ácidos grasos insaturados, puede mejorar la memoria.

2. El ejercicio físico regular puede mejorar el metabolismo del cuerpo, promover la circulación sanguínea y evitar la fatiga mental en el cerebro debido a la falta prolongada de oxígeno.

3. Participe regularmente en actividades sociales, comuníquese más con los niños que lo rodean y juegue más juegos educativos, lo que ayudará a ejercitar el pensamiento, aumentar la actividad de las células cerebrales y mejorar la memoria.